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Sumai uiai o Pensar bonito es un canasto de palabras y de prácticas elaborado a partir de los saberes y de las miradas de autores ik ʉ , kággaba, ika, wayuu, n ɨ pode, okaina-m ɨ n ɨ ka, embera katío

"Ejercicio físico y alimentación en el embarazo y posparto" es una guía esencial que combina teoría y práctica, ofreciendo un enfoque integral sobre cómo mantener un estilo de vida saludable durante una de las etapas mas significativas de la vida de una mujer. Basado en el analisis de obras clave y sustentado por la vasta experiencia del autor, este manuscrito presenta estrategias fundamentadas en el rigor cientifico y la experiencia profesional.Desde el cuidado fisico y nutricional durante el embarazo hasta el retorno a la actividad y la recuperacion tras el parto, este libro ofrece consejos claros y accesibles tanto para profesionales del sector como para madres y futuras mamas. A traves de un enfoque equilibrado y personalizado, el autor muestra como optimizar el bienestar fisico y emocional de la madre, favoreciendo una recuperacion efectiva y un manejo adecuado del cuerpo en estas etapas de transformacion.Con un tono cercano y directo, Ejercicio fisico y alimentacion en el embarazo y posparto no solo proporciona las herramientas necesarias para una salud optima, sino que tambien extingue mitos y creencias comunes con informacion respaldada por la ciencia, convirtiendose en una obra de referencia.

"El Desaparecido", también conocido como "América", es una novela inconclusa escrita por Franz Kafka en 1912 pero publicada póstumamente en 1927. La historia sigue a Karl Roßmann, un joven que es env

En un mundo lleno de distracciones y automatismos, el maestroRamiro Calle nos invita a recuperar la atención como herramientaesencial para transformar nuestra vida. En El poder deestar presente, descubriras como ejercitar la atencion plenate permitira superar el estres, gestionar tus emociones conmayor claridad y encontrar serenidad en el dia a dia.Con un enfoque practico y accesible, este libro combina enseñanzasmilenarias con ejercicios concretos que te guiaran enel camino hacia el autoconocimiento y te ayudaran a alcanzarun bienestar integral. Descubre el arte de vivir plenamente atraves de la atencion consciente, una practica que no solo te conectaracontigo mismo, sino que tambien enriquecera tus relacionesy te permitira afrontar la vida con una nueva perspectiva.Este libro cuenta con un prologo del prestigioso catedraticoen psiquiatria y experto en mindfulness y meditacion,Javier Garcia Campayo.

En un mundo destruido, lo que queda de la humanidad se ha establecido en una ciudad dividida. De un lado del muro está Negro, víctima de una contaminación creciente y afectada por la pobreza y la delincuencia. Del otro lado, se encuentra Azul, protegida y acaudalada, lugar de residencia de los dirigentes de la ciudad. El muro que las separa no puede ser cruzado, salvo contadas excepciones. O por lo menos es de esa manera para la gente de Negro. El engranaje de la sociedad parece funcionar en perfecta armonia y cada uno acepta su lugar en el. Pero ¿cuanto tiempo podra mantenerse antes de que una chispa avive el fuego que se creia extinguido?

¿Estás buscando una guía para transformar tu vida con libertad y consciencia? En Fluir hacia el eje: La libertad de elegir el cambio, Alejandro De Giovanni te invita a emprender un viaje de autodescubrimiento que te permitira asumir el protagonismo de tu propia existencia, desarrollar todo tu potencial y recuperar tu centro.A traves de herramientas practicas, reflexiones intimas y una perspectiva integradora, este libro te ayudara a modificar aspectos clave de tu vida sin imposiciones, comprendiendo tus emociones y superando tus limites interiores. Estas paginas son, entonces, una invitacion a navegar por las complejidades del ser humano y a construir un camino hacia la libertad personal.

En una época marcada por la polarización y el conflicto, Mediación social y convivencia democrática: experiencias y desafíos se presenta como una lectura indispensable para quienes buscan comprender y aplicar la mediacion como una herramienta para fomentar la paz y la justicia social. Este libro no solo pretende ser un recurso academico, sino tambien una guia practica y un estimulo para el compromiso con el ejercicio de una convivencia mas armonica y democratica. Asi mismo, el grupo de investigacion GIDECP y la Escuela de Derecho reconocen que esta obra es un aporte a la construccion de paz, un insumo valioso que enriquece a la academia, y que ademas le revela que hay otras formas posibles de pensar la justicia mas alla de los modelos tradicionales. La obra presenta un camino mucho mas exigente y, al mismo tiempo, mas prometedor, que se esta recorriendo en diferentes contextos: el tratamiento restaurativo necesario para superar los daños causados por la agresion. La obra sostiene que no basta, y muchas veces no es deseable, simplemente castigar al que ha perjudicado. Por el contrario, es necesario tejer nuevas condiciones para que el agredido, la comunidad y tambien el agresor encuentren un nuevo panorama donde se asuma la responsabilidad y se sanen las heridas.

"El Castillo" es una novela inacabada escrita por Franz Kafka y publicada póstumamente en 1926. La historia sigue a K., un agrimensor que llega a un pueblo dominado por un misterioso castillo. A pesar de su deseo de trabajar para el castillo y obtener respuestas sobre su situacion, se encuentra atrapado en un laberinto de burocracia, confusion y desesperacion. La novela explora temas como el poder, la alienacion, la busqueda de significado y la lucha contra las fuerzas opresivas e inexplicables. A traves de una prosa desoladora y enigmatica, Kafka crea una atmosfera de inquietud y desconcierto que refleja la angustia existencial y la alienacion del protagonista, convirtiendo a "El Castillo" en una obra emblematica del existencialismo y el surrealismo.

Cuando la comunidad psicoanalítica mundial buscaba "reducir el tiempo del tratamiento psicoterapéutico", el doctor Salvador Roquet valoró la trascendencia de los psicodislépticos, iniciando la investigacion cientifica que forjaria una nueva corriente psicoterapeutica: la psicosintesis.La teoria roquetiana afirma que al no confrontar a la muerte, el ser humano evade su compromiso con la vida y entra en conflicto con la autoridad (sincretizada en la idea de Dios). De esta manera, los hombres quedan aunados al "pacto con la madre", que es la prolongacion del estado neonato del individuo; su personalidad se desdobla en una serie de dependencias (con personas, bienes materiales, actividades, drogas e impulsos sexuales), que lo aprisionan en una oscuridad espiritual.Solo el amor, como punto de convergencia de sensibilidad y razon y fuente de energia creativa lograra que la conciencia del ser humano se ilumine y alcance la comprension de los niveles superiores, al hallar el vinculo con la energia primigenia que es Dios. Asi la teoria principal de la psicosintesis establece que la genetica de la personalidad y de la psique contiene tres pilares: Dios, la muerte y el amor.

El grupo urbomaquia con su arte de irrupción en el espacio público deja testimonio de ese conflictivo tiempo que va entre 2001 y 2005. En este libro digital se presentan fotografías y archivos de las intervenciones artisticas que el grupo realizara, aportando un material grafico y textual relevante. El libro cuenta con ensayos de las investigadoras Flavia Dezzutto, Carina Cagnolo, Mirta Antonelli, Ana Longoni & Magdalena Perez Balbi, quienes dan sus analisis y diferentes perspectivas acerca de la trayectoria del grupo desde 2001 hasta 2024, enmarcando su incidencia en el arte publico y en la politica de Cordoba y de Argentina. Estos ensayos permiten conocer la situacion social y politica que rodeaba cada intervencion, como el grupo realizo estetica y conceptualmente sus propuestas de arte urbano y ello constituye una importante contribucion al panorama del arte argentino contemporaneo.

"Mi marido continúa lamiéndola. Ella se mantiene de pie sobre sus largas piernas, acariciándolo y manteniéndolo cerca de ella. Cierro los ojos y dejo que una mano encuentre el camino bajo el dobladillo de mi vestido."Esta historia involucra un particular trio amoroso. Un matrimonio aparentemente feliz en el que la esposa se sorprende al ver a su marido en brazos de otra mujer... Estan practicando sexo apasionado en el salon. Sin embargo, en lugar de interrumpir el acto erotico, decide convertirse en una voyeur del acto.La historia toma un giro inesperado cuando la esposa encuentra placer y gozo en lo que ve...Deseo es una novela erotica sobre el placer de ver a tu pareja siendo deseada por otra y descubrir, de nuevo, la pasion y al otro.

"El Cuarto de Jacob", de Virginia Woolf, es una novela modernista que traza la fragmentada vida de Jacob Flanders a través de las impresiones y recuerdos de quienes le rodean. Con el telón de fondo de la Inglaterra anterior a la Primera Guerra Mundial, la novela explora la identidad, la perdida y la fugacidad de la existencia. El estilo experimental de Woolf refleja la ausencia de Jacob tanto como su presencia, creando una conmovedora meditacion sobre la impermanencia.

Un muñeco "crash dummy" en busca de su identidad de género, un "punching toy" que a pesar de ser golpeado siempre vuelve a estar en pie, una pintura cansada de ser observada, un viejo robot polaroid en desuso y una vaca de ordeño nos llevaran por un divertido viaje de amistad y superacion.

Este es un libro de cuentos para niños para disfrutarse a todas horas. Sabemos que los más pequeños están abiertos a recibir y a darle sentido a lo que les sucede día con día, y que las palabras y los cuentos les ayudan a entenderlo todo, ademas de potenciar su salud emocional y mental, e inculcarles el gusto por la lectura y el conocimiento, que seran apoyos invaluables para mejorar la calidad de sus vidas. Son doce historias sobre animales chiquitos, blanditos y fuertecitos para que los niños conozcan y desarrollen mas su sensacion de afinidad, cercania y familiaridad con los animales y la naturaleza que los rodea. En la narrativa de estos cuentos, tambien participan los cinco "ingredientes" que son basicos para nuestra existencia: espacio, viento, agua, fuego y tierra, a fin de que los niños comprendan su profunda y permanente interaccion con todo su entorno.

El nombre de Ricardo Pérez Montfort está asociado con lo mejor de la producción en ciencias sociales y humanidades, porque a lo largo de varios años ha dado a conocer libros y artículos sobre una diversidad de temas que enriquecen el conocimiento de la historia, la sociedad y sus productos culturales. Sus textos se han convertido no solamente en obras obligadas de consulta para los academicos, sino que tambien han atraido a muy diferentes publicos, por su amable y diestra capacidad narrativa. De sus empeños proceden trabajos sobre la Revolucion mexicana, el nacionalismo, el racismo, los inmigrantes, el cine y la musica, siendo esta ultima una de sus pasiones declaradas. No sabemos si fue primero la interpretacion de algun instrumento o el analisis de lo observado en aquellas regiones que mas le han atraido, lo que si sabemos, es que no hay resquicio alguno sin que se encuentran claramente sus huellas, como podran comprobarlo los lectores que sigan este repaso de su muy extensa obra, cuyo fin es destacar sus aspectos mas relevantes. Participamos en este libro colegas que hemos seguido su trayectoria, que recibimos sus saberes en la catedra, en seminarios, congresos, foros, documentales, textos, y que pretendemos dar cuenta de sus numerosos intereses y de su avidez por el conocimiento. Ricardo Perez Montfort es, sin ninguna duda, merecedor de este homenaje por parte de quienes ademas hemos tenido la suerte de contar con su amistad.

Siete víctimas, tres asesinos y el secreto que los une. Tres meses después de encontrar los restos de sietes mujeres en una granja remota en lo que los medios han bautizado como el Campo de Huesos, las victimas siguen sin ser identificadas. Un testigo que puede ser clave ha desaparecido. El agente Ray Mason y la detective privada Tina Boyd deben encontrarlo antes de que lo hagan los asesinos. En una carrera a contrarreloj repleta de cadaveres y traiciones a cada paso, Ray esta dispuesto a arriesgarlo todo para dar caza a los culpables. Pero a veces el precio a pagar es demasiado alto---Brutal, contundente y brillante. The Sun Kernick tiene una habilidad envidiable para crear thrillers policiales de facil lectura, con grandes escenas de accion, personajes cautivadores y un argumento solido, y "El ahorcado" no es una excepcion. Crime Review Cada vez que leo uno de sus libros, me sumerjo en un viaje sin respiro y sin pausa, repleto de pura accion cargada de adrenalina, ¡y me encanta!. The Crime Warp Tiene suficiente accion y suspense para ser un libro de lo mas adictivo. Sunday Mirror Aumenta el ritmo y la tension hasta que no puedes mas Un thriller policiaco espectacular que deja margen para seguir la serie. Sunday Sport

"La Metamorfosis" es una novela corta escrita por Franz Kafka en 1915. Narra la historia de Gregor Samsa, un vendedor que se despierta una mañana convertido en un insecto gigante. A medida que su familia reacciona ante esta transformacion incomprensible, Gregor se enfrenta a la alienacion, el aislamiento y la deshumanizacion. La obra, considerada una de las obras maestras de la literatura moderna, explora temas como la identidad, la familia, el absurdo de la existencia y la alienacion en la sociedad. A traves de una prosa precisa y evocadora, Kafka crea una atmosfera de extrañeza y angustia que desafia al lector a reflexionar sobre la condicion humana y la naturaleza del mundo que nos rodea.

Desconozco qué grado de veracidad tienen las imágenes, los recuerdos, las vivencias de esa edad tan temprana, pero en mi mente son tan reales como la vida misma. Dicen que podemos transformarlos, que han podido contarnoslos, y nosotros lo creemos como si lo hubieramos vivido.Los pasajes de mi infancia transcurrieron durante el siglo pasado entre la quinta y la sexta decada, en Rosario, provincia de Santa Fe, Argentina; la denomino Infancia de tierra.

Ella es una artista sobre el lienzo en blanco.Él, un empresario y profesor de música. Cuando Macarena siente la necesidad de cambiar de rumbo, decide volver a Madrid en busca de nuevos retos profesiones y de galerias de arte que quieran exponer sus cuadros. Aunque regresar tambien significa reencontrarse con su familia: unos padres con los que no encaja y una hija que dio a luz cuando era adolescente y a la que no atendio como debia.Nada mas llegar al que piensa que sera su lugar seguro y de comodidad, conocera a su impertinente vecino despues de una mudanza accidentada que los llevara a tener su primer encontronazo. Y no solo le parecera un borde, ademas tendra que soportar escucharlo continuamente practicar con la guitarra, lo cual impedira que ella avance con sus planes. Pero las casualidades no existen y el destino tiene un plan para unirlos.Encontrarse da miedo, porque implica perderse por completo, enfrentarte al lienzo vacio que eres ahora y dibujar una nueva version de ti. Y de eso debe encargarse ella y solo ella.

El euskera, lengua milenaria más antigua que el latín, ha sobrevivido guerras, dictaduras y globalización. Una lengua símbolo de identidad, resistencia y amor por las raíces, tan apegada al fútbol y al liderazgo que Unai Emery ha transmitido en Europa.El factor Unai Emery es una exploracion profunda y humana sobre un hombre que ha sobrevivido al juicio del tiempo en el futbol europeo. Uno de los entrenadores mas infravalorados en las ultimas decadas, del cual es necesario escribir para desentrañar el factor invisible que hace que un lider no pase de moda.El liderazgo de Unai, como la enseñanza del Evangelio, es faro y no flash, es consistencia y no espectaculo. Y eso en un deporte cada vez mas guiado por la forma y no por el fondo es quizas su mayor milagro.