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En el último tiempo, Juliana Awada comenzó un recorrido para mejorar su salud a partir de cambios en su alimentación, nuevas rutinas y hábitos que le hacen bien y suele compartir en sus redes sociales. Amante de la naturaleza, la familia y los afectos, en este libro abre las puertas a su estilo de vida simple y natural.Raices es un camino posible, el que yo he seguido, para alcanzar el bienestar general. Como a todos, a menudo mi cuerpo me ha reclamado modificar algunos habitos y no subestimar sus señales. Sin imponer un estilo mandatorio o excluyente de otras opciones, aqui comparto lo que a mi me sirve cada dia con la esperanza de que tambien pueda ayudar o inspirar a otros.Desde la infancia, incorpore los beneficios de estar en contacto con la naturaleza y la idea de que vivir en armonia con ella es una fuente insuperable de calidad de vida. Comer lo que nuestras propias manos siembran y cosechan es una satisfaccion unica. En este libro encontraran los metodos y las tecnicas que aprendi de otros para que esta transmision virtuosa de conocimientos permita que cada vez sean mas los que descubran el amor a la tierra y la generosidad de la naturaleza.En estas paginas, tambien estan presentes aquellos platos que nutren mi alma: recetas simples y ricas transmitidas entre generaciones. Es la cocina natural que hace bien, la que nos vuelve mas sanos, por dentro y por fuera.Juliana Awada

La lucha por la visibilidad de una familia con dos papás.Cuando el sueño de formar una familia se convierte en una odisea, no queda más remedio que luchar por lo que uno más quiere y reivindicar y defender el derecho a existir.Sin perder nunca el humor, Manuel Santos relata desde su salida del armario y la historia de amor con su marido hasta la epoca mas complicada de su vida, cuando se quedo atrapado en Tailandia sin poder llevar a su hija Carmen, nacida por gestacion subrogada, de vuelta a España.Manuel es la voz de todas las personas que han pasado por esta situacion incierta y deja un mensaje muy importante:Si hay amor, hay familia.

En este libro Brian Tracy revela técnicas y hábitos para hacer más dinero.Brian Tracy, experto mundial en temas de desarrollo personal y profesional, ofrece en Multiplica tu dinero el fruto de décadas de estudio acerca de como han construido sus fortunas los millonarios hechos a si mismos. Tracy encontro que la gente mas exitosa de todos los tiempos comparte ciertos habitos y caracteristicas con las que logro vencer todos los obstaculos y conseguir la prosperidad aun cuando todo estaba en contra suya. Con ejemplos practicos y de manera asequible, en estas paginas encontraras el conocimiento necesario para que tu tambien puedas lograr mas de lo que nunca soñaste posible. En este libro aprenderas: Como desarrollar nuevos habitos. Los habitos de millonarios y multimillonarios. Como piensa la gente rica. Los siete fundamentos del exito empresarial. Los siete habitos de las empresas de alta rentabilidad. Los siete habitos para el exito personal.

La mejor de las novelas de Mario Conde: el asesinato de un exdirigente cubano en el momento de máxima efervescencia en Cuba con la visita de Barack Obama.«La más redonda, compleja y fascinante histor

El camino del opositor te abre las puertas a la experiencia de Emilio Cabrera, quien emprendió este camino con doble éxito cuando muchos hubieran tirado la toalla. Tras aprobar dos oposiciones y posicionarse entre los primeros lugares de tecnico de Hacienda, el autor puede asegurar que la plaza no llega por casualidad y mucho menos es cuestion de suerte. Porque las oposiciones no se suspenden, solo se abandonan, y no comenzaste para abandonarlas. Este es el libro que todo opositor deberia leer.

¿Qué personaje te compraste: la salvadora a tiempo completo, el guerrero siempre listo, la pobre Cenicienta, la Mujer Maravilla, Robin Hood o el depredador lobo feroz? ¿Seguís siendo el patito feo de tu tribu? ¿Que resuena en esa enfermedad heredada? ¿La foto que mas te favorece es la del vengador anonimo, el Quijote, Batman, la princesa o Juana de Arco? ¿Te sale en automatico la maestra o la madre, aunque la situacion no requiera ni enseñar ni amamantar? ¿Cual es el personaje que te adjudicaron al nacer? ¿En que conflicto se anclo el nudo mas visible de tu arbol genealogico? ¿Que patrones de conducta asumidos hoy vienen de antiguos deseos ancestrales? ¿Que habrias elegido ser/hacer de no haberte dejado atravesar como una lanza por el mandato de tu progenie? ¿Estas dispuesto a cuestionar la lealtad ciega a tu clan? Desde la psicogenealogia, la epigenetica y la biodecodage podemos indagar en el inconsciente de nuestra familia y desprogramar el mandato."Todas las respuestas estan en los contratos firmados con sangre: los manadatos familiares y sus emociones ocultas. Cuando cambiamos la emocion, transformamos la situacion conflictiva".

«Una de las sorpresas de la temporada literaria». Diario de LeónUNA HISTORIA IMPOSIBLE DE AMOR VERDADERO DOS HERMANAS ENFRENTADAS UN SECRETO INCONFESABLE QUE LAS SEPARARÁ PARA SIEMPREMadrid, 1925. He

Si no puedes tocar a alguien es imposible desearlo Si no te puede acariciar una persona, es imposible amarlo Si no puedes besarle, es imposible ansiar su bocaSi no puedes perderte en su piel, es imposible recordarloEso creia Cleissy hasta que Maddox aparecio en su vida y puso su mundo, su vida y su deseo patas arriba. Cleissy no tiene a nadie tras la muerte de su abuela, por eso acepta trabajar en una casa a las afueras de la ciudad para un misterioso jefe muy exigente y huraño.Lo que ella no esperaba es conocer a una persona que le hiciera sentir tanto y que, tras ese simple trabajo, se abriera ante ella un mundo desconocido y placentero que la hara arder.A partir de ese momento decide pensar en su propio placer aunque eso le haga perderse para siempre entre los secretos y misterios de esa casa, a la vez que debe averiguar hasta donde es capaz de llegar por el hombre que desea, hasta que punto quiere implicarse y, de hacerlo, si esta dispuesta a poner en riesgo su corazon y acabar por amar a alguien que no desea ser amadoUn libro sorprendente y altamente adictivo que te hara arder y en el que nada es lo que parece.

Su encuentro casual con un extraño empleado de gasolinera hizo que la vida de Dan Millman -joven universitario y campeón mundial de salto con trampolín- cambiara ya para siempre. La sabiduría, el humor y las sorprendentes cualidades de dicho ser atraparan totalmente la atencion del lector.

Lorena Pronsky impuso un nuevo lenguaje en este libro, que lo convirtió clásico entre sus lectores. Rota se camina igual tiene un discurso fiel y contundente que nombra de forma precisa y lacerante las vivencias que todos, en algun momento de nuestra vida, atravesamos.Rota se camina igual es un libro no solo fue un exito de ventas sino que tambien se instalo rapidamente como un clasico. Dificil de catalogar dentro de un genero literario, Lorena Pronsky logra conmover al lector a traves de un lenguaje disruptivo pero sencillo, a traves de relatos que nos invitan a conectarnos con nuestras emociones. Apoyada en la herida como parte inevitable de la vida, nos muestra de que manera podemos darles un nuevo destino a esos dolores que se nos imponen.En este viaje de reencuentro con nosotros mismos nos iremos identificando con las heridas de la perdida, del abandono, del desamor, y asi entender que siempre tendremos dos caminos para elegir: aferrarnos a ese dolor que nos deja en pausa, o bien comprender que asumir la realidad es el primer escalon para reinventarnos e iniciar una nueva etapa.Aceptar que estamos atravesados por tormentas que han dejado una marca indeleble nos enseña que "continuar" es una palabra que encierra todas las posibilidades aun desconocidas. Solo tenemos que tomar ese envion interior para darnos cuenta de que, a pesar de nuestras fisuras personales, rota se camina igual.

Mindfulness Para Todos es una guía fácil y accesible para todo tipo de públicos. Propone un acercamiento al mindfulness desde el primer día, mediante breves ejercicios que pueden ser aplicados de manera sencilla en cualquier momento y que invitan a relacionarnos con la vida de una manera mas flexible, consciente y tranquila.Mindfulness es un estado mental en el que la persona permanece en el momento presente y que se asocia con una sensacion de bienestar y plenitud ayudando a disminuir el sufrimiento.Este estado mental puede cultivarse mediante la meditacion, y su practica ha experimentado un gran crecimiento en los ultimos años en nuestra sociedad occidental.

«Mi madre habría sido más feliz si yo no hubiera nacido.» Así arranca el desgarrador testimonio de un escritor enfrentado a la más dura de sus narraciones, la de su propia vida. Asaltado por los recu

Hitler intentó tomar el poder mediante un golpe de Estado fallido, por el que fue condenado a cinco años de prisión. Durante su estancia en la cárcel, redactó la primera parte de su libro Mi lucha (en aleman, Mein Kampf), en la que expone su ideologia junto con elementos autobiograficos. Liberado ocho meses despues, en 1924, Hitler obtuvo creciente apoyo popular mediante la exaltacion del antisemitismo, sirviendose de su oratoria, apoyado por la propaganda nazi y las concentraciones de masas.

No te pierdas esta provocadora historia de amor, suspense y pasión.Saborearás la redención.La verdad sobre la enigmática personalidad de Devlin Saint ha salido a la luz, y al mismo tiempo él ha conseguido derribar todas las barreras que Ellie Holmes habia construido a su alrededor. El futuro se abre esperanzador para la pareja, que comienza a confiar el uno en el otro. Sin embargo, ahora que la identidad de Devlin Saint se ha revelado, aparecen antiguos enemigos avidos de venganza. Y mientras el se promete que lo unico importante es mantener a Ellie a salvo, ella sabe que debera dar un ultimo paso para demostrar a todos que solo existe un final que merezca la pena.De la mano de una de las reinas indiscutibles del genero, la pareja mas irresistible del romance erotico actual se enfrenta a un final plagado de tension y peligro. Un desenlace de alto voltaje para una historia de amor emotiva e inolvidable.

Por el Stella Adler Studio of Acting, fundado en 1949 y con sedes en Nueva York y Los Ángeles, han pasado actores y actrices de la talla de Marlon Brando, Warren Beatty, Robert De Niro, Harvey Keitel, Melanie Griffith, Benicio del Toro y Mark Ruffalo. Su fundadora, Stella Adler, criada en la tradicion del teatro yidis del Lower East Side de Manhattan, aplicaba un metodo propio, basado en los principios de Stanislavski pero con diferencias notables: en su version del celebre metodo, insistia sobre todo en el conocimiento y la conciencia de uno mismo. Para ella, el talento, el esfuerzo, asi como la autoestima un actor no triunfa si en su interior no siente, toda la vida, que es Dios, son los pilares de una buena interpretacion. Sus clases fueron reproducidas y reunidas en el año 1988 por Howard Kissel con la ayuda de Glenn Young, ambos importantes criticos teatrales, basandose en grabaciones, en notas tomadas por sus alumnos y en conferencias y entrevistas. El arte de actuar, pues, constituye un valioso compendio de sus enseñanzas, basadas en la atencion, el reconocimiento y una actitud abierta al mundo. Para Stella Adler, actuar es hacer, y para ello los actores y las actrices deben estar predispuestos a creer, como niños, que todo es verdad.

Una historia que arranca en la Sevilla previa a la Guerra Civil y que encierra una revindicación sobre los símbolos sociales y culturales arrebatados por la hipocresía de los apellidos. Una novela sobre la memoria, el miedo y el desarraigo, y sobre el silencio y la alegria que los viejos adoquines del barrio de la Macarena esconden, como una paradoja de la misma Sevilla, la que llora y rie en el mismo semblante. Un ajuste de cuentas con el destino que el tiempo y la vida se encargara de poner en su sitio, una historia sobre aquellas vidas que se viven segun lo impuesto, no en lo deseado, como la de Violeta, aquella sevillana a la que enamoraron los garbanzos que le tiraban desde el mostrador de aquella tienda de comestibles donde empezo todo. Donde termino todo.

UN HOMBRE CON UN PASADO SALVAJE Y MISTERIOSO.UNA CHICA DESAPARECIDA.UNA BÚSQUEDA DESESPERADA.A casi nadie parece importarle la ausencia de Naomi Pine, una adolescente sin amigos y víctima del acoso escolar. Solo hay una excepcion: su compañero de clase Matthew, que se siente culpable por no haberla defendido de sus despiadados compañeros de curso. Tras una semana sin noticias de Naomi, Matthew recurre a su abuela, la celebre abogada televisiva Hester Crimstein, y a su padrino, Wilde, para averiguar donde esta la chica. El pasado de Wilde, que cuando era niño vivio solo en el bosque durante años, le impide integrarse del todo en una comunidad, pero tiene unas habilidades que pueden ser vitales para encontrar a la joven antes de que sea demasiado tarde.

Son únicos. Son diferentes. ¡Son EL CLUB DE LOS VALIENTES!Vive la aventura de ser tú mismo con la nueva serie de María Menéndez-Ponte.Nico sueña con ser jugador de baloncesto. Kavinchi dibuja en su cuaderno sin parar. Martina se pasa el dia diseñando. Lu no puede vivir sin escribir.No tienen nada en comun. Nada, excepto que no soportan las injusticias.Cuando se dan cuenta de que un compañero de clase esta sufriendo bullying, lo tienen claro: tienen que unirse para pararlo.SON UNICOS. SON DIFERENTES. Y JUNTOS SON ¡EL CLUB DE LOS VALIENTES!

Este libro reúne los mejores ejercicios para ponerte en forma invirtiendo el tiempo justo y sin desfallecer en el intento. Son rutinas diseñadas tanto para casa como para el gimnasio, tienen una duracion de 30 minutos y se pueden combinar para irlas variando en funcion de tu disponibilidad y tus objetivos: ya sea trabajar gluteos y piernas, centrarte en el tren superior, con enfoque quemagrasa o para mejorar la composicion corporal.Ademas, encontraras recetas sencillas que te ayudaran a mantenerte sana y alcanzar tus metas, consejos para no perder la motivacion y una guia para poder llevar el control de tus avances y saber siempre si vas por el buen camino.¡Sumate al reto OnFit y disfruta del camino y los resultados!

La simbología del tatuaje del punto y coma busca representar a la persona que, pudiendo haber finalizado una frase a tiempo, decidió no hacerlo. Eso mismo le pasó a Alejandra, una psicóloga que tenía un proyecto de vida, unas ilusiones y unos objetivos, hasta que dejo de tenerlos. No atendio a las señales que su cuerpo le daba, hizo caso omiso de ellas. Y, para cuando detecto que algo le pasaba, ya tenia encima la enfermedad del siglo XXI, la depresion.En este libro se describe el caso de una psicologa que padece un trastorno depresivo. La exposicion de los sintomas, las señales de alerta y la transicion a traves de una desgarradora historia de superacion, no exenta de un sufrimiento extremo, arroja luz sobre las posibilidades de salida a esta enfermedad. En cada capitulo, la psicologa Carol Marin ofrece pautas para afrontar este trastorno, incidiendo especialmente en la manera correcta de acompañar a un familar que padece este mal endemico.Punto y coma arroja luz sobre un trastorno mental que cada año no solamente se lleva por delante a muchas personas, sino que deja tras de si familias rotas por la desesperacion de no saber ayudar a su ser querido a superar este duro camino, de una oscuridad absoluta. El libro que tienes entre manos pretende ser un auxilio para ambos.