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La atención es necesaria para obtener buenos resultados. Sin embargo, el ajetreo de la vida cotidiana supone un obstáculo para nuestra capacidad de concentrarnos plenamente en una tarea. Verena Steiner nos muestra con brevedad y precision como podemos mejorar nuestra capacidad de concentracion. Sus propuestas son de rapida aplicacion, practicas y de eficacia demostrada.Edicion actualizada de un pequeño manual de gran utilidad para todos aquellos que deseen o necesiten mejorar su capacidad de atencion, asi como trabajar y aprender con mayor eficacia.

Es una novela que marcha sobre ruedas. Es el relato de un singular viaje (tan real como imaginario, tan gozoso como ocurrente). Dice el protagonista de esta historia que, abandonado por su amante, una mujer casada, no tuvo mas remedio que irse a Moscu y emprender un viaje en el mitico transiberiano, que recorre los miles de kilometros de la ancha Rusia para terminar el trayecto en el Pacifico.

El regreso a casa es un testimonio profundo y lleno de amor que germinó y floreció durante el confinamiento obligatorio que se vivió en España. Es la llave que me regalo el Universo para que se las entregue a cada uno de ustedes y con ella regresen al verdadero hogar, sin importar el lugar y la circunstancias que te esten rodeando. Abre portales en los instantes que tu decidas para que logres desvanecer el tiempo y el espacio para escapar de lo mundano y volver al corazon donde habita nuestra verdadera identidad en estado de pureza.Es una herramienta que busca inspirarte y compartirte diferentes formas para elevar tu nivel de consciencia y caminar esta nueva Era y esta nueva frecuencia que ya ingreso en nuestro Planeta Tierra. Eso si, debes estar preparado para abrirte al Amor y recibir esta energia en grandes toneladas, porque al autorizar tu apertura esa misma energia hara que la vida siempre te pille en completa congruencia con tu Ser mas elevado. Eres amor, somos amor, y solo estamos recordando quienes somos y a donde vamos a regresar.

¿Sientes miedo de tener un embarazo y un parto múltiple?¿Sabes qué conlleva tener bebés que nacen prematuros?¿Te imaginas como te encontrarás en la Unidad neonatal del hospital?¿Tienes alguna idea de como te encontraras cansada y sin sueño durante el primer año?¿Has escuchado sobre las secuelas del burnout y la fatiga cronica?Ser madre de partos multiples y bebes que han nacido prematuros es una gran aventura aunque resulta desconocida. Implica muchos cuidados, tanto para la madre durante el embarazo, como para sus bebes recien nacidos. Requiere de mucha entrega, dedicacion, tiempo y disposicion para poder criar a los bebes. Los padres se encuentran ante grandes cambios en sus vidas, y un sinfin de emociones y sentimientos distintos y contradictorios se manifiestan debido al gran acontecimiento.En este relato encontraras las vivencias de una madre que tuvo a sus trillizos prematuros en un pais distinto al suyo, con ayuda del metodo NIDCAP, en la Unidad neonatal. No es una guia de consejos, pero si relata una experiencia vivida con una red de apoyo psicologico y otras experiencias vividas en otro pais.Encontraras varias de las respuestas a tus dudas acerca de lo que puede ser un embarazo de alto riesgo, una cesarea de emergencia, un parto prematuro, cuidados neonatales y el seguimiento de tus hijos para encaminarlos de la mejor manera posible. Encontraras tambien ayuda para los cuidados necesarios en la madre durante un embarazo de alto riesgo y en el post-parto. Abarca los cuidados neonatales optimos que necesitan los bebes prematuros y la ayuda del metodo NIDCAP. Existen complicaciones y milagros que se pueden presentar en estos bebes tan fragiles y sensibles. Descubriras como ejercer tu rol de madre activa en la Unidad neonatal. Valoraras tu nueva maternidad consciente gracias al contacto directo con tu bebe. Te informare sobre la importancia del seguimiento en los prematuros. Abordo tambien los temas del burnout y la fatiga cronica en las madres. Conseguiras tener una informacion general sobre lo que esta gran aventura implica.

Moira es una mujer joven, atractiva e independiente que no ha superado la muerte de su marido, el único hombre al que amó. Convencida de que la felicidad depende de uno mismo, ha renunciado a otra vida en pareja y se ha refugiado en sus amigas y en su trabajo. Pero esos principios se tambalean el dia que conoce a Gabriel, un medico apuesto y rico. Los recelos de Moira, las sospechas que despiertan dos estatus diferentesy, sobre todo, la perversidad de Ruth, la exmujer de Gabriel, seran los obstaculos que la pareja tendra que salvar para consolidar su amor.

Piezas importantes en el proceso de escribir un universo están incluidas en estepoemario. Son fragmentos de un todo que en la suma de sus partes representa la mismaexistencia. Existencia que nos une a todos los seres humanos y nos dispone aexponernos al mundo para continuar escribiendo en nuestras historias un universo. Quede etapa en etapa nos convierte en lo que somos, protagonistas de nuestro propiodestino.

En un congreso de historiadores en Viena a principios de siglo, un chiste corría de boca en boca: "¿Conoce Ud. la diferencia entre el buen Dios y un historiador? ... Que Dios no puede cambiar el pasado". Este ensayo tampoco pretende hacerlo, sino intentar comprenderlo segun el antiguo adagio de que la Historia es maestra de la vida.Si hablamos de un largo "Siglo Español" entre 1492-1659, lo hacemos conscientes de que el principio y el final de esas epocas son algo procesual, y las fechas concretas solo tienen un valor simbolico. La eleccion parte de que la Translatio imperii, es decir, la conciencia de sentirse elegidos por Dios y los acontecimientos para una mision historica, es lo esencial a la hora de marcar el inicio y el declive de esos periodos, al menos en el Antiguo Regimen. Esa conciencia de hegemonia no se despierta en España con la llegada de la Casa de Austria, sino que aparece ya bien marcada bajo los Reyes Catolicos, y solo tuvo en el "Siglo Español" aparte del sultan turco, que es otro cantar un serio contrayente en la cristiandad en la figura del rey de Francia.Este ensayo se caracteriza por prestar especial atencion a las principales controversias que tuvieron lugar en España en ese tiempo. Es, en cierto modo, un estudio de "historia espiritual", en el sentido frances del termino.

—Melissa, a menos que sepas tener un equilibrio entre tu luz y tu oscuridad, nopodrás ser un Shathir, pero tampoco un Tiavin…—Entonces… ¿qué soy?Si todo aquello que quieres no existiese... ¿cómo avan

Conmovedora historia de Lalian, una joven nacida —hace aprox. 30 000 años— conuna gran capacidad cognitiva y un extraordinario espíritu de superación. Esta novela puede hacer cambiar la opinión del l

Era un día aciago en el Festival de Cine de Cannes, donde la nota más destacada hasta ese momento había sido la lluvia fina e insistente que echaba a perder el baño de quienes se solazaban en la playa a orillas del monstruoso Palacio de Festivales. Los periodistas no tenian esos problemas. Como cada mañana despues de la primera proyeccion del dia, andaban a vueltas con las palabras para intentar interesar a sus lectores, muchos de los cuales estaban a miles de kilometros y tenian otras preocupaciones tan tontas como po-dian ser la ultima matanza en Africa o tan exquisitas como la ultima separacion amorosa de Julia Roberts.La lluvia fina parecia haber contagiado el ambiente del Festival y los llamados a contarlo en cronicas diarias tenian que derrochar ingenuidad --sin presumir de talento-- para convencer a los lectores que aquel pueblecito perdido en la Costa de Azul, triste a mas no poder en cuanto que el sol era reemplazado por las nubes, seguia siendo la capital mundial del cine de calidad.En el subterraneo enmoquetado donde las instalaciones festivaleras habian sucedido a una convencion mundial de discos, y transformado en tiempo record en cuartel general para casi tres mil periodistas y a los vendedores de peliculas lloronas turcas, porno mexi-canas y eroticas italianas, ya no quedaban mas que las mujeres de la limpieza.Una morenilla graciosilla con pinta de starlette --especie desaparecida, que en los años 50-60 animaban el Festival de Cannes con su picardia en busca de empleo de estrella-- le quito la papelera de plastico una papelera llena de todo menos de papeles que campaba a sus anchas en la Redaccion. Le llego un olor a perfume dulzon y las paredes vacias se le retrajeron por unos segundos a una tapia del Barrio de la Juderia de Cordoba.Delante de su ordenador empezo a teclear sus impresiones sobre el unico momento interesante de aquel dia pasado por agua, la nueva pelicula de Woody Allen en la que el mas que cincuenton neoyorquino habia vuelto a exhibir sus dolores del alma, sus gritos del amor sin remedio.El telefono empezo a repiquetear cuando Luis se sumergia en la descripcion de la escena en la que Woody Allen confiesa... El timbre seguia insistiendo. Descolgo y bajo la luz impersonal de los neones miro su reloj de pulsera.Al otro lado del hilo, la voz buscaba ansiosamente las palabras.-- Patricia ha tenido un accidente...

En un solo río de ida y vuelta. Tú eres´Eso´ es un libro complementario de El camino del deseo (Matoaka, 2019). Ambas obras constituyen un ciclo que envuelve a Matoaka en un tiempo de su vida. Un cic

Cuando vi que el metro se acercaba por el túnel salté. Por un segundo temí haber tomado una decisión errónea; mi pecho se contrajo, mi cuerpo se heló por completo desde mis mejillas hasta los dedos de mis pies, senti como mi corazon dejo de latir y volvia a hacerlo a mil por hora, volvi a respirar cuando cai en el anden del otro lado justo a tiempo para cuando el metro se detuvo, me subi en el y me despedi del tipo que pateaba y maldecia.

Se trata de una propuesta Política, en la que se expone que el problema principal que dificulta el desarrollo social de los pueblos son los conflictos sociales, que se han venido produciendo a lo largo de la historia, narrados muy resumidamente en la obra, se analiza que dichos conflictos le han generado a la sociedad un gran costo, fundamentalmente en perdidas de millones de vidas y economicas, entonces lo que se plantea es que; la mejor forma de resolver los conflictos ya sea entre actores internos de un pais o entre naciones es el dialogo y el consenso, para ello es indispensable la formacion racional del hombre.Esta idea se viene dando a nivel mundial con hechos concretos y que pensamos marchan inexorablemente a que en el futuro se construya un modelo de sociedad de consenso.

Anna siempre quiso ser una de ellos, pero su deseo desató un peligro en la humanidad y en los cielos que nadie esperaba. Él ha desaparecido y ella es la única fuente para dar con su paradero. Claro, si solo ella recordara toda su vida anterior. Thomas es un desterrado que tiene la tarea de acabar con ella para dar con el. Sin embargo, algo que nunca esperaba sentir en los veintiun años que viene acechandola no le deja cumplir con ese plan. ¿Podra Anna recordar de donde viene? ¿Perdonara a Thomas por todo lo ocurrido en su vida? ¿Lograran encontrar al ser de quien tanto desean vengarse?

Una mujer con ganas. Unas ganas exteriorizadas porque sí. Porque hay que ser valiente. Lo que ves y no ves, lo que quieres y tienes, pero no puedes permitirte. Las inercias de la vida y lamisma ilusion de esta. Un viaje en el que en cualquier momento puedes encontrarte tu. Quizasno ahora, pero ¿quien sabe mañana?, ¿existe el casi en el concepto olvido?, ¿que sabemos delo que vemos?, ¿que percibimos de lo que sentimos?, ¿que somos, al fin y al cabo, si nisabemos que puede representarnos? Quizas aqui encuentres algo que te lo revele.

Al finalizar el libro La caja, el tren y el maquinista y, sobre todo, al redactar el finaldel mismo, ¿después qué? Me interesó vivamente seguir pensando en el futuro denuestra profesión, no sin antes hacer un breve repaso en distintos conceptos delcomercio, la economia global, la tecnologia, pandemias, guerras y hasta, por ejemplo,eso de deuda de los Estados, que nunca se devuelven, mas algunas ideas sobre comoayudar a la economia local y varias cosas similares. Siempre desde un lado muy humano y pisando en el suelo, sin teorias de esas que quedan en lo que su nombreexpresa. Finalmente, con varios ejemplos, se analiza el futuro para los proximoscincuenta años de algunos sectores, donde no se bien si los vendedores que queden seran medio humanos y robots o medio robots humanizados. Creo aportar algunas cosasdivertidas y seguramente probables en este futuro que avanza demasiado deprisa. Mideseo es el mismo. Que lo paseis divertido y soñeis.

Un traidor. Un rebelde. Un converso. Un estratega. Un agente de la CIA. El héroe del pueblo venezolano. Un oportunista. Una celebridad de las Américas. Un panqueque. Un abogado defensor aferrado a los principios. Un situacionista. El politico uruguayo mas universal. El hombre veleta. El canciller de Jose Mujica y el secretario general que revivio a la OEA. Cuando se trata de Luis Almagro, son varias las caracterizaciones y valoraciones que aparecen conforme a una trayectoria profesional cargada de curvas, pendientes y cascadas. Luis Almagro no pide perdon traza el singular recorrido de un hombre que crecio en un hogar pobre del interior profundo uruguayo, para llegar, con estrategia, ambicion y una buena dosis de fortuna, a la cima de la organizacion politica mas importante del hemisferio. Este trabajo ilumina los claroscuros de un personaje politico que ha vivido demasiadas vidas y que ha sabido cambiar radicalmente de discurso cuando sus intereses lo requieren. Luego de una alicaida carrera diplomatica que incluyo un final de mision en Iran con denuncias cruzadas con un embajador y que un ministro se inmiscuyera en sus asuntos de pareja, Almagro estuvo a punto de renunciar a la cancilleria, pero resistio hasta lograr su primera metamorfosis. Consiguio visualizar antes que muchos el poderio electoral que tendria Mujica, y catapulto asi su vida politica a lugares insospechados. ¿Como fue que paso de hacer vivas por la revolucion cubana a repudiarla como ningun otro secretario general de la OEA lo hizo? ¿Como salto de ser un hombre de confianza de un popular exguerrillero de izquierda a uno de los mejores aliados de Donald Trump? ¿Como logro convencer a Estados Unidos de cambiar su estrategia sobre Venezuela? ¿Que rol jugo en la caida de Evo Morales? ¿Donde piensa dar sus proximos pasos en la politica? La investigacion periodistica de Gonzalo Ferreira y Martin Natalevich, que incluyo mas de 100 entrevistas y veinte horas de conversacion con el diplomatico uruguayo, brinda elementos para responder cada una de estas interrogantes, mientras retrata todas las facetas del hombre que sacudio a la Organizacion de los Estados Americanos.

El hombre se está autodestruyendo, el mundo está en peligro, se encuentra al límite, pero la naturaleza increíblemente nos pone un ALTO, nos da lecciones y nos sanciona por ello, al crear el SARS-CoV-2, un ser microscopico que ha puesto de rodillas al sistema imperante, nos dice no contamines, no depredes, no violentes a otros seres vivos, no al consumismo, no despilfarres, tienes que adoptar habitos alimenticios saludables, tienes que cuidar tu salud, le dice a la clase dirigente tienes que privilegiar la salud antes que la economia, tienes que ser mas justo, no a la discriminacion, tienes que ser honesto, tienen que ser siempre unidos, quizas esta sea la ultima oportunidad de salvacion, en un futuro cercano la naturaleza para asegurar su sostenibilidad tendra que terminar con la especie humana, no la obliguemos , CAMBIEMOS.

¿Crees que todos debemos ser tratados con respeto? ¿Crees que el trabajo en equipo es importante para lograr ganar y divertirse? ¿Tienes ideas de cómo ayudar a otros? ¿Crees que debemos hacer las cosas bien, sin importan si alguien nos ve o no? Conversar con nuestros hijos de temas como la honestidad, la generosidad o la igualdad puede ser complejo, mi vision con estos cuentos, siendo padre de niñas pequeñas, es hacerlo presentandoles diversas historias con personajes y situaciones cotidianas. Los personajes representan virtudes y, a su vez, se les presentan retos de una forma simple y divertida. Los principios mencionados se basan en mi primer libro que va dirigido a otras edades: Un caballero en desgracia. Los invito a adentrarnos en estos cuentos, disfrutar la lectura y compartir un rato en familia.

Una conferencia en el Centro Cultural Kirchner de Buenos Aires promete develar los descubrimientos que acercarán luz a la gran duda y vulnerabilidad en que vive la humanidad: la convivencia de Vivos, Muertos y los Otros. La dinamica participativa de la reunion permite darles voces a polifaceticos personajes que expresaran opiniones, haran referencia a historias de sus vidas y de sus muertes, brindando testimonios que enriquecen el objetivo de la convocatoria. Angel Tetilla nos lleva a un viaje sin espacios y sin tiempos donde los participantes del evento, reales o ficticios, vivos o muertos, envuelven al lector en una atmosfera con novedosos matices de satira menipea, por momentos dramatica y a veces divertida. Una seria reflexion sobre aspectos eticos y morales campea en esta narrativa de perenne actualidad.