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Un libro que revela, a través de la neurociencia, cómo el espacio que habitas moldea tu cerebro y tu bienestar y te enseña a convertirlo en un lugar que de verdad te cuide.La neuroarquitectura, una disciplina en plena expansion, demuestra que la luz que recibes, los sonidos que te rodean, las texturas que tocas o el orden visual de una habitacion tienen un impacto directo en tus emociones, tu descanso, tu concentracion y tu salud.En este libro, Ana Mombiedro arquitecta, neuropsicologa y referente en neurociencia del espacio te guia para comprender como tu cuerpo interpreta el entorno y que cambios, pequeños y accesibles, pueden transformar tu casa en un lugar que realmente te cuide.A traves de explicaciones claras, ejemplos reales y herramientas practicas, descubriras:- Como tu casa afecta a tu animo y tu energia.- Que luz necesitas para descansar mejor.- Que colores favorecen la calma y la concentracion.- Como reducir el ruido y bajar el estres.- Donde crear tu rincon de refugio sensorial.- Como usar texturas y materiales que cuidan de tu cuerpo.- Por que los elementos naturales mejoran tu bienestar inmediato.- Que pequeños gestos transforman por completo un espacio.Y mucho masUna invitacion a mirar el espacio que habitas con otros ojos y a convertirlo en un refugio que acompaña tu bienestar fisico, mental y emocional.

Dos mujeres. Dos siglos. Una misma herida que atraviesa el tiempo.En la Francia medieval, la reina Blanca, traicionada y despojada de su poder, es encerrada en la fortaleza de Chateau-Gaillard. En medio de la soledad y la oscuridad, debera descubrir si el alma puede conservar su luz cuando todo lo demas se ha perdido.Siglos despues, en una España rural y asfixiante, Elisa cree escapar de su pasado al casarse por amor. Pero pronto comprende que ha caido en una prision invisible, tejida por el miedo y la violencia.A traves del dolor y la esperanza, ambas mujeres luchan por una misma verdad: la libertad interior.Entre sus destinos late un secreto que las une mas alla de la muerte, una promesa que resuena desde lo mas profundo del alma.La nobleza del alma es una historia de reencuentro y redencion donde la fuerza del espiritu desafia al poder, al tiempo y al sufrimiento.Esta novela te recuerda que la verdadera nobleza no se hereda: se conquista.

La decimosexta entrega de la saga del detective Ricardo Blanco comienza, como suele acostumbrarnos, con una muerte extraña, más chocante esta vez porque se trata del supuesto suicidio de un empresario exitoso al que el viento parece favorecer. A partir de ahi, cuando a Blanco le encargan investigarla, se desata un infierno de amenazas, intrigas y cadaveres que lo enredan todo. El detective recorre calles y rincones de su ciudad y su isla para acabar topando con una caterva de hampones para quienes la vida, sobre todo la de los demas, no vale un centimo. Con El suicida mas hermoso del mundo regresa Jose Luis Correa a su version mas negra, sin olvidar lo que el propio escritor considera innegociable: el estilo. Los lectores de sus novelas reconoceran pronto esa forma tan plastica, por lirica, de narrar y esa socarroneria que lo impregna todo y que ha hecho del lenguaje la marca de agua del autor canario.

Las reglas que no te enseñaron para recuperar tu tiempo y tu dineroSonia y Ricardo hicieron todo lo que se suponía que había que hacer: estudiar, trabajar duro, pagar impuestos y cumplir las normas. Con el paso de los años descubrieron que, en vez de en libertad, el esfuerzo se traducia en una dependencia cada vez mayor de un sistema que les quitaba tiempo, energia y dinero. Cuando Sonia oye hablar de una comunidad de personas que han logrado escapar de esa rueda, ambos deciden investigar y emprenden un viaje que cambiara su forma de entender el dinero y la vida. A traves de su historia, Juan Haro presenta 21 estrategias reales utilizadas desde hace decadas por quienes saben proteger su patrimonio para reducir la carga fiscal de forma legal, generar ingresos independientes y recuperar el control del propio tiempo. Este es un libro que combina relato y metodo para quienes sienten que trabajan demasiado y viven demasiado poco.

Las personas bisexuales tienen más probabilidades que la población heterosexual, gay o lesbiana de ser diagnosticadas con problemas de salud mental, depresión o ansiedad. A través de un recorrido historico, cientifico y social, acompañado de datos y estadisticas, Julia Shaw disecciona la identidad bisexual y desmonta mitos y estereotipos. Reconocido como uno de los libros mas importantes de los ultimos años, Bi: Ciencia, historia y cultura ocultas de la bisexualidad es mucho mas que un estudio sobre la sexualidad: cuestiona lo que sabemos sobre el sexo, el amor y las relaciones humanas contemporaneas.

Un corona en disputa entre dos hermanos. Una historia de ambición, sangre y venganzaEn una península ibérica fragmentada por ambiciones rivales, Castilla se ha convertido en el epicentro de una lucha despiadada por el poder. Tras la muerte de su padre, en plena peste negra, Pedro I asciende al trono siendo apenas un adolescente. Pronto debera enfrentarse a un reino dividido, marcado por las intrigas de la nobleza y la amenaza constante de su hermano Enrique de Trastamara, que esta decidido a arrebatarle la corona.Con una mezcla de firmeza y clemencia, Pedro intentara mantener el control, pero su relacion con Maria de Padilla y el rechazo a su esposa, Blanca de Borbon, provocaran la ruptura con la aristocracia. La traicion llegara a su punto algido cuando sus propios aliados se vuelvan contra el. Capturado y humillado, lograra escapar y recuperar el trono, del que emergera transformado en un hombre mas desconfiado e implacable.Mientras tanto, tras haberse exiliado en Francia y tejido alianzas en el marco de la Guerra de los Cien Años, Enrique regresara a Castilla para disputar el trono en medio de la guerra con Aragon, un conflicto que pronto desbordara lo dinastico y se convertira en internacional.Con personajes llenos de fuerza, hombres hechos a la guerra y mujeres poderosas y heroicas en sus gestos, El fratricida es una novela que demuestra que el equilibrio es fragil y que la ambicion desmedida no solo es capaz de destruir vidas, sino de redefinir el destino de todo un reino.

¿Te preguntas por qué, a pesar de esforzarte tanto, muchas veces sientes que estás fracasando?Avanzar para ganar es un ensayo cercano y profundamente hu­mano en el que Víctor Almirall invita al lecto

Tras el éxito de Al día siguiente de la conquista, con más de 25.000 ejemplares vendidos, Juan Miguel Zunzunegui publica en España una biografía reveladora sobre Hernán Cortés para colocar la historia en el lugar que tradicionalmente ha invadido la propaganda.Villano o heroe. Constructor o destructor... Todo lo que tiene que ver con Cortes se mueve hoy entre los adjetivos mas extremos. Esta obra aborda la figura del extremeño y la conquista desde una perspectiva critica y templada: rechaza la idea maniquea de los buenos y los malos; desmonta el mito de los españoles saqueadores, asesinos y destructores, frente a un Cortes culto y amante del mestizaje; situa el evento de la conquista en un contexto mundial y rastrea los lazos y las coincidencias entre las culturas religiosas indigena y cristiana.Nunca nadie ha contado la historia de nuestro Mexico hermano con tanto rigor, elocuencia y emocion como Zunzunegui cuando se ha enfrentado a los contadores de cuentos chinos y estos han salido huyendo como los ladrones al ser descubiertos por la camara. NACHO CANO, musico y productor de Malinche

Kafka y sus traductores: un fascinante fresco de historia literaria del siglo XX.¿Qué ocurre con la obra de un escritor cuando se traduce? ¿Y qué sucede cuando ese escritor se llama Franz Kafka? Desde mediados de los años veinte, un puñado de autores dieron nueva vida a sus obras fuera del idioma y el lugar en los que fueron concebidas, salvandolas del olvido al que pretendian condenarlas las autoridades sovieticas y nazis.Bruno Schulz lo tradujo al polaco antes de ser asesinado de un tiro por un miembro de la Gestapo, Milena Jesenska lo vertio con precision al checo antes de ser deportada, y Jorge Luis Borges, al español, antes de perder la vista. Paul Celan y Primo Levi lo tradujeron, al rumano y al italiano, a la luz de su paso por los campos de concentracion. Sus traductores rusos trabajaron en la clandestinidad. Y en cuanto al poeta Melech Ravitch, lo traslado al yidis para un publico practicamente desaparecido tras la guerra.Con una prosa clara y poetica, atravesada por un sutil sentido del humor, Maia Hruska explora la traduccion no como un ejercicio de fidelidad, sino como una experiencia transformadora: una relacion amorosa, un laberinto, una criatura viva. Galardonado con el Premio François Billetdoux, el Transfuge al mejor ensayo, el Premio Malraux de ensayo sobre arte y el Gran Premio de la Critica Literaria del PEN Club frances, este estudio vivo y erudito nos embarca en un viaje por los grandes nombres de la literatura europea y los episodios mas oscuros del siglo XX, con Kafka, siempre, como punto de partida y de retorno.

Once relatos autobiográficos que se adentran en los territorios más íntimos para cuestionar los mitos que solemos dar por intocables.En esta colección de once narraciones autobiográficas escritas entre 2011 y 2025, Margarita Garcia Robayo se adentra en los territorios mas intimos para cuestionar los mitos que solemos dar por intocables padre, madre, familia, hogar, intimidad, pareja, sexo y mostrar las grietas donde se levanta una vida. Con una franqueza conmovedora y un humor ironico, nos revela la autopsia de su yo interior imperfecto y, sin embargo, tragicamente universal.Las piezas recorren el amor y el enamoramiento, las obsesiones, la amistad y el deseo. Tambien las contradicciones de la maternidad y las frustraciones que se arrastran con ella, las mudanzas que reconfiguran el mapa personal. La relacion con los hombres mayores se enreda con la sombra del padre, mientras las crisis mentales de su madre se observan desde la cotidianidad, casi como un paisaje domestico.El epigrafe de todos mis textos podria ser: antes de escribirla, esta idea era mejor. Las dos narraciones ineditas ¿Que tienes en la cabeza? La busqueda de sentido en la escritura y Casa llena exploran la escritura como forma de resistencia frente a las ficciones con las que tratamos de hacernos un lugar en el mundo.El de Garcia Robayo es un testamento de pensamientos que, como señala Leila Guerriero en el prologo, no fulgura en las majestuosas cupulas de lo grandilocuente, sino en los pequeños infiernos y paraisos que se esconden en el cada dia.

La secuela de Trainspotting treinta años después de su publicación.¿Los echabas de menos? Hablamos de Renton, Spud, Begbie y Sick Boy, los protagonistas de Trainspotting, la novela que lanzó al estrellato a Irvine Welsh y que se convirtio en un fenomeno literario y cinematografico. Hombres enamorados retoma al cuarteto justo donde los dejo Trainspotting, despues de aquella compraventa de heroina que acabo en trifulca y con cuyo dinero Renton se da a la fuga y deja al resto con un palmo de narices.Estamos a finales de la decada de los ochenta del pasado siglo, años terminales del gobierno Thatcher y de transicion del punk al dance. Con el dinero sustraido a sus compinches, Renton se instala en Amsterdam, donde se adentrara en un submundo de clubes de mas que dudosa reputacion y frecuentara a personajes peligrosos; Sick Boy se ha quedado en Londres, donde intenta desengancharse y donde conoce a Amanda, una pija, hija de un politico, que lo introducira en un entorno social muy distinto; la vida de Begbie transcurre entre la carcel y Leith, el maldito barrio del que no logra salir; hasta alli ha vuelto tambien Spud, que se enamora de Ali, una chica con mas aficion a los opiaceos que al sexo Ahi van Renton, Spud, Begbie y Sick Boy tratando de convertirse en hombres de provecho o algo parecido.Irvine Welsh regresa al lugar del crimen, retoma sus protagonistas mas queridos y nos ofrece una nueva muestra de su inmenso talento para la narracion trepidante, el lenguaje callejero y la construccion de unos personajes desnortados y repletos de flaquezas que forman parte ya de las vidas de muchos lectores.Hombres enamorados es una novela sobre el complicado arte de madurar y manejar los sentimientos, sobre las dificultades de dejar atras los años salvajes y buscar un norte en tu vida. Todo ello sin dejar atras, tratandose de una novela de Irvine Welsh, sexo, visceralidad y desenfrenos varios.

Un insectario que funciona como un espejo del alma humana.En Vida insecta, los poemas indagan en una relación que mantenemos con lo diminuto, con aquello que bate y horada el silencio de lo doméstico. Aunque todos parecemos estar a la altura de algo extraordinario que transforme nuestra existencia, lo cierto es que nuestra vida no es tan distinta de la de los insectos. Esta hecha de repeticiones, rutinas y aburridas tareas. Tambien de gestos en apariencia insignificantes que, sin embargo, nos sostienen y nos ofrecen una precaria sensacion de seguridad. Para explorar esa condicion, la autora se vale de un lenguaje capaz de protegernos frente a lo incontrolable y de ayudarnos a habitarlo sin quedarnos sin palabras.El libro se levanta sobre un dialogo de umbrales: por un lado, la invocacion de William Blake, que cuestiona la hegemonia de lo humano ¿No soy yo / una mosca como tu? ; por otro, la advertencia de Alejandra Pizarnik sobre la espera, que siempre lleva implicita una silenciosa transformacion interior. A partir de ahi, la poeta despliega una entomologia de los afectos en la que el miedo incuba huevos en el cerebro y el dolor se posa como polvo fino de mariposa.Desde la mujer polilla que emerge en busca de sus partes desmembradas hasta la tirania de la republica de las obreras, se revela una naturaleza que nos recuerda que tocar es siempre ser tocado. Al final, queda el largo proceso de descomposicion larvada en la raiz, un territorio donde la palabra la muerte de la mosca intenta suspender el tiempo antes de que irrumpan las bestias carniceras de la noche.En este ecosistema que zumba, repta y aletea, Cristina Sanchez-Andrade difumina los limites entre refugio estetico e intemperie. Vida insecta no es solo un libro de poemas, es en si mismo, una metamorfosis.

«No soy ningún pájaro, y no consiento que intenten atraparme por sorpresa». Huérfana desde la infancia, Jane Eyre aprende pronto a sobrevivir con una dignidad que nadie podrá arrebatarle. Tras conviv

«Cada día me acercaba más a esa verdad: el hombre no es solo uno, sino dos». El respetado doctor Jekyll lleva una vida intachable en el Londres victoriano. Pero algo lo atormenta: la certeza de que e

Colleen Hoover, un fenómeno imparable. 32 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Una novela que explora la vida después de la tragedia y la perdurable esencia del amor.Cuando Leeds conoce a Layla, esta convencido de que pasara el resto de su vida con ella, hasta que un ataque inesperado la deja luchando por su vida. Tras semanas en el hospital, Layla se recupera fisicamente, pero las cicatrices emocionales y mentales han alterado a la mujer de la que Leeds se enamoro. Para retomar su relacion viajan al hostal donde se conocieron peor una vez alli empiezan a suceder cosas inexplicables.Leeds se siente deconectado de Layla y pronto encuentra consuelo en Willow, otra huesped del hostal con quien conecta enseguida. A medida que crece su curiosidad por Willow, su decision de ayudarla a encontrar respuestas lo pone en conflicto directo con el bienestar de Layla. Leeds pronto se da cuenta de que debe tomar una decision porque no puede ayudarlas a ambas. Pero si se equivoca, podria ser perjudicial para todas.

Trabajar más horas no te hace más valioso, te hace desperdiciar tu vida. Descubre cómo la calma también puede ser rentable.¿Cuántas veces a la semana (¡o al día!) piensas «qué locura» ante tu lista d

POR QUÉ LAS RELACIONES MODERNAS NO TE ESTÁN HACIENDO FELIZ¿Debe un hombre pagar la cuenta en una primera cita o hacerlo es un gesto machista? ¿Besarte con tres personas en sensación de vacío? ¿Es cierto que somos iguales, o quiza somos muy diferentes y tenemos necesidades distintas?Hoy desear compromiso se interpreta como dependencia, acostarse con desconocidos se celebra como libertad, ser fiel parece aburrido, y amar intensamente, inmaduro. En un ecosistema de relaciones cada vez mas fragiles, a las mujeres se les ha enseñado a no depender de un hombre, y a los hombres, que todas quieren aprovecharse de ellos.Pola Jankowska, la psicologa cuya voz llega cada mes a millones de personas, cuestiona en este libro muchos de los discursos culturales que hoy se repiten como verdades incuestionables. A traves de contrastes entre la mentalidad moderna y la tradicional, y con situaciones de la vida cotidiana, explica lo que dice realmente la psicologia sobre la atraccion, el apego y el compromiso, y por que muchas de las ideas actuales no solo estan afectando a las relaciones, sino tambien a la estabilidad y el bienestar personal.Lo que hoy se ridiculiza como anticuado la fidelidad, la modestia, la familia o el proposito compartido no es un error del pasado, sino una verdad incomoda: el ser humano no esta hecho para la superficialidad, sino para el vinculo.

La reaparición del último gran narrador estadounidense vivo.«Un torbellino delirante. Ágil, juvenil, breve, disparatada, divertida. … A oscuras es pulp fiction en estado puro.» Eduardo Lago, El País«

Experimenta en tu cocina las mil posibilidades del arroz.El arroz es un cereal sencillo, pero tiene sus secretos. Para que quede perfecto, hay que disponer de un buen caldo, tenemos que preparar un sofrito sabroso pero no demasiado graso. Y medir bien los condimentos, ademas de controlar la coccion y, por supuesto, escoger la variedad idonea de arroz. Si sigues las instrucciones de este libro, el triunfo esta asegurado. Aqui encontraras las recetas esenciales: desde la paella clasica hasta arroces del mundo, pasando por arroces al horno, caldosos y risottos, pasteles de arroz e incluso postres. Todo explicado paso a paso, con ingredientes a tu alcance y con consejos para que tus platos queden al punto.Adentrate en el mundo del arroz con paellas, risottos, arroces caldosos y muchos mas. ¡Descubre recetas unicas que te haran viajar sin moverte de casa!

La mente puede ser nuestro refugio o nuestro tormento. La clave está en aprender a habitarla.Ramiro Calle ofrece una guía para comprender cómo nuestros pensamientos modelan la vida que vivimos. Combinando la sabiduria del yoga, el budismo y la psicologia moderna, nos muestra la manera de transformar los patrones mentales que generan sufrimiento y como cultivar una mente mas lucida, flexible y equilibrada.A traves de enseñanzas esenciales, ejemplos cotidianos y practicas meditativas, este libro propone un camino sencillo pero poderoso para entrenar la mente y convertirla en nuestra aliada. Un camino practico de autoconocimiento y transformacion interior. Como es una mente realmente equilibrada y constructiva. Cuatro esfuerzos conscientes para transformar los estados mentales. La diferencia entre mentes constructivas y destructivas. Claves para desaprender habitos nocivos y ganar flexibilidad mental. Practicas de atencion y meditacion.