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Esta obra es es una exploración profunda y multidisciplinaria de cómo las personas pueden alcanzar una vida más plena y satisfactoria. A través de una serie de temas selectos el libro destaca una variedad de enfoques y estrategias para cultivar la felicidad en la vida cotidiana. La estructura del libro esta diseñada para guiar al lector a traves de un viaje personalizado hacia la comprension de la felicidad. Comienza con una introduccion a las definiciones y teorias fundamentales sobre la felicidad, seguida de capitulos que abordan temas especificos como la gratitud, la resiliencia, las relaciones personales y la autenticidad. Cada capitulo combina teoria y ejemplos practicos ofreciendo al lector herramientas concretas y reflexiones profundas.El tono del libro es accesible y motivador, diseñado para resonar con una audiencia amplia, desde aquellos que buscan una mejora personal hasta profesionales del ambito de la salud mental interesados en las ultimas investigaciones sobre el bienestar emocional.

La grandeza está dentro de ti. Ahora es el momento de despertarla.¿Estás viviendo de forma auténtica? ¿Estás abrazando tu propósito o huyendo de él? ¿Es esta la historia que quieres que cuente tu «yo

Régis Genté es corresponsal de RFI, France 24, Le Figaro y otros medios franceses en el antiguo espacio soviético. Vive en Tiflis, Georgia, desde hace más de veinte años. Escribe para diversos centros de investigacion, como el Instituto Frances de Relaciones Internacionales, sobre las elites y circulos dirigentes postsovieticos, los conflictos, la geopolitica o las cuestiones energeticas. Es autor de cuatro libros, entre ellos Volodimir Zelenski. En la mente de un heroe, que ha sido traducido a trece lenguas. X: regisgente

Karina Zegers de Beijl (Ámsterdam, 1952), filóloga afincada en Mallorca, descubrió en 2004 que era una persona altamente sensible (PAS), lo que la llevó a profundizar en el autoconocimiento y a convertirse en representante hispanohablante de la doctora Elaine Aron certificada por ella. Fundadora de la Asociacion de Personas con Alta Sensibilidad de España (APASE), es autora de La alta sensibilidad. Vivir desde el corazon, Personas altamente sensibles y Niños con alta sensibilidad (los dos ultimos publicados en La Esfera), convertidos en long seller internacionales. Ya jubilada, ha retomado un viejo amor: el trabajo biografico. Por eso, hoy ya no escribe unicamente para las personas altamente sensibles, sino tambien para quienes no lo son, pues la biografia no distingue rasgos y se revela como un camino universal hacia el autoconocimiento y el sentido vital.

¡Bienvenido al dulce y adictivo mundo de Candy Crush Saga! Desde su lanzamiento, el juego ha cautivado a millones de jugadores en todo el mundo. Con colores vibrantes, desafíos creativos y una progresion adictiva, Candy Crush es mucho mas que combinar caramelos: es una prueba de estrategia, paciencia y habilidad. Este libro se creo para guiarte desde el nivel principiante hasta el avanzado, revelando secretos, consejos y estrategias que pueden convertir cada nivel en una victoria, ahorrando vidas, potenciadores y tiempo. Aprenderas: Como crear y combinar caramelos especiales. Como superar bloqueadores y obstaculos dificiles. Como aprovechar al maximo los eventos, desafios y potenciadores. Estrategias avanzadas y combos que pueden superar tableros casi imposibles. Como planificar tus movimientos para maximizar el progreso y la diversion. Tanto si eres un jugador ocasional como si estas decidido a llegar a lo mas alto de la clasificacion, esta guia sera tu compañera indispensable. ¡Preparate para sumergirte en un universo lleno de colores, caramelos y estrategias ingeniosas!

¡LA NAVIDAD ESTÁ LLENA DE SORPRESAS EN PATAS!¡Las fiestas han llegado! Los padres de Gabi le regalan por fin un móvil, y cuando uno de sus vídeos se hace viral, se obsesiona con publicar constantemente. Mientras, Priya y su familia reciben una noticia terrible: ¡tienen que mudarse! En vez de aceptar el cambio, Priya decide seguir con su vida como hasta ahora, para lo que tendra que hacer largos viajes en autobus.¿Podran las chicas superar los desafios o sera el final de PATAS?

Un libro que no cautivará con las aventuras de la protagonista, una chica que trato de suicidarse y es ingresada en un psiquiátrico donde conoce el amor. Una historia de amor y lealtad que cautivará

¿Unas vacaciones familiares perfectas… o la ocasión perfecta para vengarse?Respiro hondo al detenerme frente a la lujosa cabaña que mi exsuegra, Angela, ha reservado para celebrar su cumpleaños. Yo,

PRESENTACIÓN“Comentarios a Gente del Minuto”, de Rubén Cedeño, son las notas de esta obra del Maestro Saint Germain que el autor ha redactado para llevar a cabo las actividades explicativas sobre la

SOBRE LA OBRA“Antropogénesis - Interiorismo I”, de Rubén Cedeño, es el primer tomo de una colección de tres libros profundos, con contenido de punta, concebidos como material de apoyo para estudio y

El primer libro de Clarice Lispector, con el que obtuvo el Premio de la Fundación Graça Aranha 1945 y se reveló como una de las grandes promesas de la literatura brasileña de todos los tiempos.Nadie duda hoy de que la obra de Clarice Lispector es, en nuestro tiempo, una de las expresiones mas profundas de temas que nos desbordan: el silencio y el ansia de comunicacion, la soledad en un mundo en el que la comunicacion ficticia nos abisma en el desamparo, la situacion de la mujer en un mundo creado por los hombresAsi, Cerca del corazon salvaje es el intento de construir la biografia de Joana desde la infancia hasta la madurez a traves de la busqueda de la verdad interior, del estudio de la complejidad de las relaciones humanas, y del olvido de la muerte, la del padre, que ella no aceptara jamas.

¿Y si tu dolor no fuera tu final, sino tu punto de partida?En Alquimia Interior: 3 pilares para despertar la inteligencia emocional y la resiliencia, Yenci comparte con valentía su viaje desde las cicatrices del abuso infantil hasta los triunfos profesionales y personales que marcaron su evolucion. El dolor aqui no es derrota: es el combustible de una transformacion real y profunda.En estas paginas presenta el Metodo Alquimico, un camino sostenido en tres pilares conciencia, disciplina y perdon con gratitud que se convierten en brujula, motor y alas para vivir con autenticidad. Cada capitulo combina vivencias intimas con herramientas practicas, mostrando como la inteligencia emocional puede transformar heridas en fuerza y caidas en crecimiento.La resiliencia, definida como la capacidad de adaptarse y resurgir tras la adversidad, late en cada historia narrada. Mas alla de la teoria, este libro ofrece claves aplicables: como convertir el estres en claridad, las perdidas en aprendizajes y el compromiso interior en plenitud.Con una prosa directa, calida e impregnada de verdad, Yenci invita al lector a mirar sus propias sombras, despertar su motor interno y abrazar la alquimia de la gratitud. El resultado: una vida mas consciente, libre y con proposito.Alquimia Interior no es teoria vacia: es la alquimia real que nace del corazon y la accion cotidiana.

¿De qué trata El Tapiz de la Gracia? Esta pequeña novela es un regalo tejido con ternura y verdad. Nos invita a pasar un día en la Residencia Santa Marta, un lugar donde el aroma a puré insípido y la queja amarga por el olvido son tan reales como la luz que entra por la ventana. Conoceremos a Doña Ines, una antigua cientifica de exito y patentes, que ahora se mueve con un andador. A pesar de su propio dolor y soledad, Ines irradia una paz misteriosa. Su secreto no es negar las tristezas, sino ver en sus propios espejos rotos la oportunidad de que entre la luz de la gracia para consolar a los demas. A traves de los ojos del joven auxiliar Antonio, que busca en la Inteligencia Artificial respuestas sobre la empatia, seremos testigos de como Ines transforma la queja de Don Ramon (el ingeniero que lo perdio todo) en gratitud, y el miedo de los otros en la alegria compartida de un pasodoble. Este libro es una celebracion de tu vida. Es la confirmacion de que cada acto de amor, cada sacrificio y cada lagrima derramada a lo largo de los años no fue en vano. Es un recordatorio de que la vejez no es el final, sino la mision mas alta, y que el Amor de Dios es una Presencia constante, la unica posesion que no se pierde con la edad. Te invitamos a tomar asiento y a descubrir como, incluso en el rincon mas silencioso y olvidado, la esperanza de un encuentro pleno es la melodia que nos sostiene.

En su más reciente trabajo, De la Turbulencia a la Serenidad , el psicólogo y autor Odair Comin nos guía a través de los complejos paisajes de la mente humana, explorando las diversas situaciones, pensamientos y posturas que nos llevan a la turbulencia mental y, con igual profundidad, lo que nos conduce a la serenidad. Este libro trasciende la mera lectura; es un viaje terapeutico, cuidadosamente elaborado para ayudar a los lectores a navegar por las aguas tumultuosas de sus propias psiques y encontrar un puerto seguro de paz interior. Con un enfoque basado en años de practica clinica e investigacion, Odair Comin combina conocimientos psicologicos con ejercicios practicos, ofreciendo una brujula para aquellos que buscan comprender mejor sus propias mentes y, en ultima instancia, alcanzar una vida mas serena y equilibrada. De la Turbulencia a la Serenidad no solo esta destinado a individuos que luchan contra la turbulencia mental; tambien es una herramienta valiosa para terapeutas, consejeros y cualquier persona interesada en la salud mental y el bienestar personal. Al leer este libro, seras invitado a reflexionar sobre tus propias experiencias, reconocer patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a tu inquietud, y aprender tecnicas para cultivar una mente mas tranquila y resiliente.

Se conmemoran veinticinco años de labor académica en la región con mayor dinamismo social y económico de Baja California Sur, este libro reconstruye la trayectoria institucional de la Universidad Autonoma de Baja California Sur en Los Cabos a traves de una narrativa que entrelaza memoria, testimonio y reconocimiento colectivo. Lejos de limitarse a una cronologia de eventos, el relato se nutre de las voces de quienes han hecho posible la vida universitaria: docentes, estudiantes, personal administrativo, autoridades y egresados. Entrevistas, informes rectorales, archivos fotograficos y prensa local se articulan para dar cuenta del impacto de esta extension academica universitaria en la comunidad, desde sus inicios hasta su consolidacion como un espacio formativo, socialmente arraigado y de pertenencia.

En Los 4 Gigantes Emocionales del Trader , Odair Comin ofrece una guía fundamental para traders e inversores que desean dominar sus emociones y tomar decisiones financieras más racionales e informadas. Este libro identifica y aborda los cuatro principales gigantes emocionales que influyen negativamente en las operaciones en el mercado: Ansiedad, Euforia, Miedo y Avaricia. El mercado financiero es un campo de batalla donde las mayores amenazas no provienen solo de las fluctuaciones del mercado, sino de las emociones internas que pueden distorsionar la percepcion y las decisiones de los traders e inversores. En Los 4 Gigantes Emocionales del Trader , Odair Comin explora profundamente como la Ansiedad, Euforia, Miedo y Avaricia pueden impactar el rendimiento financiero y ofrece estrategias practicas para controlar estas emociones. Combinando conocimientos del mercado financiero, experiencias de trading, teorias psicologicas, neurociencia, meditacion y filosofia, Odair Comin presenta herramientas y tecnicas para transformar su trading. Ademas, como un bono exclusivo, este libro incluye el Indice de Control Emocional para Traders (ICET), una herramienta innovadora que permite medir y mejorar su control emocional. Evalue y desarrolle su autoconocimiento, disciplina, resiliencia, control del estres, enfoque, gestion de riesgos, objetividad, paciencia, adaptabilidad y confianza en la estrategia.

Hiro es un chico cualquiera, pero la vida le da un giro cuando ve a la chica de sus sueños besándose con otro, pero la vida le reserva un nuevo mazazo cuando conoce a Bea, una chica con VIH, pero el no lo sabe. Una historia de traiciones, amor y sobretodo mucho entretenimiento que enganchara al lector desde la primera hoja.

¿Buscas el mejor momento de relajación y placer íntimo? ¡Sigue leyendo estas historias reales! Un viaje tan intenso sexualmente que es difícil de olvidar. Emociónate y date todo el placer que mereces. Seas hombre o mujer, homosexual, lesbiana o heterosexual, estas historias te llevaran al climax. En "Confesiones de una mujer casada 1 y 2" sabras de las vivencias de una mujer casada, a quien su marido no la satisface del todo. Seguiras con un intercambio de parejas dificil de olvidar, cuya pareja protagonista nos acompaña en los tres siguientes capitulos, en los que se marchan de vacaciones con una pareja amiga en la costa, en donde practicaran el exhibicionismo y, mantendran intensisimas relaciones sexuales en la casa e incluso haran una orgia en una playa nudista. Continuaras con la historia de una chica que humilla sexualmente a su novio, gozando de el, pero que ella tambien quiere sentir esa humillacion y que el goce de ella. Seguiras con la morbosa experiencia que tuvo un chico con su novia, cuando follo con extraños en una playa; descubriras las apetencias bisexuales del jefe de una empresa; y tendras una demasiado excitante historia lesbica en un parque, que seguiras con intensas situaciones en la universidad, con un buen numero de chicas y chicos estudiantes universitarios, que haran trios, orgias, intercambios Y finalizaras con varias historias diferentes, en las que Laura, Clara, Sofia, Lucas, mantienen relaciones sexuales, lesbicas, hacen trios, orgiasUn sinfin

ESCRITURA TOTAL: Una propuesta innovadora para despertar tu talento creativo. Este es el libro del método ESCRITURA TOTAL en su versión completa, sustentado en una sólida teoría transdisciplinaria que ofrece un camino para fusionar nuevas visiones de mundo con el inigualable potencial creativo humano. Detras del metodo subyace el tema universal de la evolucion de la conciencia humana. El proposito es unico: ayudarte a despertar o expandir tu talento como escritor, ya sea que escribas por razones profesionales, academicas, personales o simplemente por gusto. Escribir es una forma gratificante de experimentar la vida y establecer lazos duraderos con los demas. Encontraras ejercicios, apoyo teorico, casos ilustrativos y enfoques para aplicar el metodo en distintas situaciones. Incluye ejemplos de textos de participantes en cursos y de escritores consagrados. Comienza de modo simple e invitador. Conforme avanzas, descubres recursos cada vez mas sofisticados. El poder de la escritura florece en ti como fuego libertador de tu placer de crear, revelandote el camino de transformacion que late en cada palabra. El metodo integra el legado del rico universo cultural hispanoamericano y brasileño, con referencias al realismo magico y autores que iluminan nuestro talento: Garcia Marquez, Neruda, Borges, Cortazar, Rosa Montero, Eliane Brum, Paulo Coelho, Alma Guillermoprieto, Laura Esquivel, Vargas Llosa, Octavio Paz y tantos mas.

El testimonio del estoico que enseñó a emperadores y convirtió la adversidad en sabiduría. Epicteto, nacido esclavo en la Frigia romana y liberado tras años de servidumbre, fundó una escuela en Nicopolis que pronto se convirtio en faro moral del Imperio. No escribio nada: fue su discipulo Arriano quien recogio la palabra ardiente de su maestro, un hombre cojo, austero y libre, cuya fuerza de espiritu atraia a jovenes y gobernantes. De esas lecciones nacieron estas paginas, que nos enseñan a distinguir entre lo que depende de nosotros y lo que no, y a hallar en esa diferencia la clave de la libertad. Admiradas ya en la Antiguedad por Marco Aurelio, estas Lecciones han guiado durante siglos a pensadores y escritores de Quevedo a Emerson y hoy resurgen con fuerza en un mundo marcado por la incertidumbre. Mas que un tratado filosofico, ofrecen un manual para la vida, un camino hacia la serenidad, la dignidad y la imperturbabilidad frente a la fortuna. Esta nueva edicion cuenta con la traduccion directa del griego de Paloma Ortiz Garcia, acompañada de una esclarecedora introduccion que situa a Epicteto en su tiempo y de un posfacio de David Hernandez de la Fuente que ilumina la vigencia del estoicismo en nuestro presente.