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Para poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía.La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoria de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadiccion mas comun en nuestra sociedad, es tambien la mas desconocida. ¿Quien es el valiente que se atreve a quedarse a solas, desnudo emocionalmente y cara a cara con el dolor que anida en sus profundidades?Este libro es un viaje terapeutico. Y esta concebido como un proceso de desintoxicacion social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono. Entre otros aprendizajes, propone que dejemos de utilizar a los demas como parches para tapar nuestro vacio existencial y suplir nuestra falta de amor propio. Y que revisitemos nuestra infancia para reconciliarnos con nuestro niña (o niño) interior. Solo asi podremos convertirnos en lo que estamos destinados a ser: nuestro mejor amigo, descubriendo que nunca estamos (del todo) solos.No existe ninguna hazaña mas grande en el mundo que saber estar con uno mismo. MICHEL DE MONTAIGNE

Tras el éxito de El ancho mundo, Pierre Lemaitre sigue con su trepidante saga familiar«Arte con mayúsculas.»Le Figaro LittéraireParís, 1952. Tras mudarse a la capital francesa desde Beirut, los herma

Ladesaparición de unjovenadolescentetrastorna lavidaen unpequeño pueblo del Pirineo.En 1982 un triple asesinato macabro en Sant Jordà, un pequeño pueblo del Pirineo catalán, marcará para siempre la v

La característica más específica de nuestra especie, la que nos diferencia del resto de los animales, es la capacidad de aprender y usar lenguas, y para ello es necesario que cuente con un cerebro lleno de palabras. Desde que nos despertamos hasta que nos acostamos vivimos, convivimos y nos comunicamos a traves de las palabras. Mamen Horno, psicolinguista, experta en la materia y dueña de una prosa sencilla y clara no exenta de ironia, nos invita, en este ensayo ameno, interesante (y, si, tambien emotivo), a reflexionar sobre su poder con el convencimiento de que hacerlo es un modo extraordinario de reflexionar sobre nuestra propia naturaleza.

CINCO AMIGOS, UNA NOCHE Y UN SECRETO MORTALLa invitación que no querrás recibir…Cinco viejos amigos se reúnen en una idílica casa a orillas del río para celebrar una ¬fiesta en honor a Henry, su anti

«Tú deseas rosas y corazones, pero él solo posee espinas y oscuridad».Vanessa es una estudiante universitaria que adora los libros y la lluvia. Marcada por el difícil divorcio de sus padres, ha encon

Stefan Dalca es guapo, inquietante y mandón. También es el enemigo público número uno en este pequeño pueblo, con un pasado turbio que es difícil pasar por alto. Puede que yo sea una veterinaria de renombre, pero me encuentro en una situacion dificil y Stefan es mi ultima esperanza. Necesito su ayuda para salvar a un potro enfermo, y el a cambio quiere tres citas conmigo.Todo comienza como una simple transaccion, pero cuanto mas tiempo paso con el, mas me pregunto si realmente es el villano que todos dicen que es. Stefan me hace sentir como nadie antes, y valora mi inteligencia con tanta pasion como mi cuerpo. Me hace reir. Me hace sonrojarme. Me llama gatita.Con cada conversacion intima, con cada mirada robada, la temperatura entre nosotros aumenta. Y, cuando por fin me toca, saltan chispas.De pronto, me veo anhelandolo de una forma que los que me rodean no van a aprobar ni a entender. Ceder ante Stefan Dalca es jugar con fuego, pero no me importa

Filipo de Macedonia, conquistador de Grecia, forjador de la falange, estadista genial, y, sin embargo, eclipsado por dos colosos contemporáneos: Demóstenes, su gran antagonista, y su propio hijo, Alejandro Magno, acaso la figura mas celebre de la Antiguedad. Si el orador dibujo en sus acidas Filipicas el retrato de un tirano que acabo con la democracia ateniense, el vastago de Filipo empequeñecio los logros de su progenitor, llevando su planeada invasion del Imperio persa hasta donde ningun griego hubiera siquiera soñado. Pero doblegar a los aquemenidas, quemar Persepolis y alcanzar las orillas del Indo jamas hubiera sido posible sin los solidos cimientos plantados por su padre.La irrupcion de Macedonia en el siglo IV a.C. coincidio con el declive de las hasta entonces potencias hegemonicas en la Helade, Esparta, Tebas y, sobre todo, Atenas, desplazadas en apenas unos años por ese reino periferico. Filipo de Macedonia fue el gran artifice de esta transformacion, por lo que la propaganda politica de sus rivales le presento como un hombre despiadado y sanguinario, oportunista y calculador, embaucador, borracho y mujeriego, un tirano dispuesto a todo por reducir a los griegos a la esclavitud. Una imagen afianzada en el imaginario colectivo, donde la figura de Alejandro Magno se dibuja a partir del turbulento triangulo afectivo que formaba con sus progenitores, Filipo, un padre beodo y maltratador, y Olimpiade, una madre mistica, posesiva y conspiradora.Sin embargo, el analisis de las fuentes literarias y arqueologicas que nos brinda Mario Agudo Villanueva en su libro Filipo de Macedonia permite liberarnos de esa imagen para descubrir a un gobernante capaz de rescatar del abismo a un reino desahuciado, de reformar el ejercito hasta convertirlo en una maquina invicta, de manejar los hilos de la diplomacia griega con una astucia formidable y de explotar los recursos naturales de su territorio para convertir a Macedonia en la mayor potencia economica, politica y militar del momento. Si no podemos entender el mundo antiguo sin Alejandro, no podemos entender Alejandro sin Filipo.

La obra maestra de Margaret Laurence, la gran figura de la literatura canadiense junto con Alice Munro, Margaret Atwood y Robertson Davies.A sus noventa años, Hagar Shipley, testaruda e inconformista, es todavia una mujer de armas tomar. Vive con su hijo y su nuera, quienes, cansados de cuidarla y a punto de jubilarse, estan pensando en trasladarla a una residencia; ella en cambio cree que todavia no ha llegado el momento y mientras espera ese fatidico dia, rememora su vida. Criada en un pueblo de las llanuras canadienses e infelizmente casada, Hagar tuvo que ganarse su independencia a pulso en un mundo dominado por las apariencias y las convenciones. Su dureza de caracter, fruto de las dificiles circunstancias que le toco vivir y del orgullo y la austeridad que le inculcaron, ha condicionado su vida.Publicada en 1964, El angel de piedra es un clasico contemporaneo protagonizado por uno de los personajes mas memorables de la literatura canadiense; una emotiva novela llena de vida que demuestra el talento de Margaret Laurence, escritora con una extraordinaria habilidad para entender el funcionamiento del corazon humano.Su absoluta vigencia, la irreemplazable voz femenina, la mezcla creativa de recuerdo e imaginacion en una convincente voz en primera persona () hacen que este libro tenga un lugar fundamental en el canon literario. Margaret AtwoodRetrata admirablemente lo peculiar y lo universal. Es un personaje memorable y, al mismo tiempo, la imagen de la vejez en si misma, con el dolor, el cansancio, el miedo y la impotencia, y con la revelacion de que los demas esperan y desean que todo acabe. Honor Tracy (The New Republic)Es pura revelacion, no imitacion. Su habilidoso empleo del lenguaje hace que el lector sea realmente capaz de comprender a Hagar. Robertson DaviesUn extraordinario clasico que sigue siendo sorprendentemente actual. Eric Paquin (Voir)Oportuno y magnifico (...) El estilo de Laurence adquiere resonancias poeticas y sus imagenes nos remueven tocando el punto mas sensible de nuestra medula espinal. (...) Margaret Laurence murio en 1987. Era un poco mayor que Alice Munro y que Margaret Atwood. Si usted ha disfrutado de la lectura de estas escritoras, no dude en leer a Laurence. Es una maestra. Marta Sanz (Babelia / El Pais) Una narracion precisa, inteligente, ironica y demoledora; modernisima, en suma. (Mercurio)A traves de los ojos de Hagar vemos mas de lo que ella ve. Incluso algunas de las cosas que, posiblemente debido a un cierto pudor, no quiere que veamos. Otras veces dudamos de lo que dice ver. Y asi. La economia de la expresion adquiere un alto nivel de dominio en la escritura de Laurence. Luis M. Alonso (La Nueva España)La protagonista de El angel de piedra es quiza la anciana mas borde, obstinada y valiente de los grandes personajes literarios de la tercera edad. (...) Para quienes conocen a la antipatica Olive Kitteridge, el genial personaje de Elizabeth Strout, el encuentro con la señora Shipley sera un placer amplificado. Lourdes Ventura

«NADA ES COMPARABLE AL ASOMBRO DE VIVIR».A lo largo de mi vida, mis terapeutas han sido Platón, Sócrates, Marco Aurelio, san Agustín y Viktor Frankl, entre otros. También pueden ser los tuyos.La razó

Naomi Klein, una de las periodistas más influyentes del mundo y autora de bestsellers como No logo y La doctrina del shock, nos ofrece en Doppelganger un análisis revelador del laberinto de espejos de la politica de hoy y de las realidades inciertas del universo digital.¿Que pasaria si te despertaras una mañana y descubrieras que has adquirido otro yo, un doble que casi eres tu, pero que en realidad no lo es? ¿Que pasaria si ese doble compartiera muchas de tus preocupaciones, pero de forma totalmente opuesta, y promoviera aquellas causas contra las que has luchado toda tu vida?Cuando Naomi Klein descubrio en las redes a una mujer con su nombre de pila, pero con opiniones dañinas y radicalmente diferentes a las suyas, a la que confundian cronicamente con ella, parecia demasiado ridiculo para tomarselo en serio. Hasta que dejo de serlo.De repente empezo a enfrentarse a una realidad distorsionada, a obsesionarse con las amenazas que recibia en linea, con los interminables insultos de los seguidores de su doble. ¿Por que su otra sombra habia seguido un camino tan extremo? ¿Por que la identidad todo lo que tenemos para enfrentarnos al mundo puede ser tan inestable?Llena de confusion y dispuesta a encontrar las respuestas, Klein decidio seguir a su doble en un extraño e insolito mundo espejo y, al hacerlo, pone al descubierto nuestra propia cultura en este momento surrealista de la historia, en el que nos hemos convertido en pulidas marcas virtuales.Doppelganger es un libro para nuestra epoca y para todos nosotros; una comedia negra absolutamente seria que nos invita a enfrentarnos a nuestros reflejos en el espejo. Es para cualquiera que haya perdido horas en el pozo sin fondo que es Internet, que se haya preguntado por que nuestra politica se ha deformado tanto y que quiera salir del vertigo colectivo y volver a luchar por lo que de verdad importa.

Fisioterapia para el día a día: mejora tu postura y tu calidad de vida con @tufisiotemueve.Esta completa guía de fisioterapia está diseñada para ayudarte a aliviar el dolor y curar lesiones en las regiones mas comunes del cuerpo. Con 15 programas de ejercicios y fases de tratamiento detalladas, Aleix Gusart (@tufisiotemueve), el fisioterapeuta que ha conectado con mas de 300.000 seguidores a traves de sus dinamicos videos en Instagram, te enseñara a recuperar la movilidad y la fuerza en zonas como la lumbar, ciatica, cadera, rodilla, cervicales... Cada programa esta ilustrado con fotografias, lo que te permitira seguirlos de manera facil y segura. Ademas, descubriras tecnicas como el automasaje de tejidos blandos, los estiramientos y los ejercicios de movilidad y fuerza que te ayudaran a mejorar tu salud y bienestar. Mas movimiento, menos sufrimiento es el libro que necesitas para comenzar a disfrutar de una vida sin dolor.

Una nueva novela del autor de Antes de que se enfríe el café y La felicidad cabe en una taza de café. Un fenómeno internacional que ya ha reconfortado a más de tres millones de lectores.Cuatro clientes visitan una cafeteria magica en Japon para enfrentarse a su pasado y ganarse un nuevo comienzo lleno de esperanza.En el corazon de Hakodate hay un lugar extraordinario: una pequeña cafeteria que sirve cafe con un aroma intenso y envolvente, capaz de hacerte evocar emociones lejanas y de revisitar un momento del pasado.Sin embargo, adentrarse en este establecimiento tan especial no es para todos, y solo los que reunen el coraje necesario pueden arriesgarse. Es el caso de Yayoi, quien, privada del cariño de sus padres cuando aun era muy pequeña, no cree poder afrontar la vida con una sonrisa. O Todoroki, cuya exitosa carrera no le dio la oportunidad de apreciar la felicidad que siempre tuvo a su alcance. O Reiko, que nunca llego a pedirle perdon a su hermana y ahora se siente aplastada por la culpa. O Reiji, para quien una simple frase como Te quiero todavia representa un obstaculo insuperable.A todos les gustaria poder cambiar lo que ya fue, volver atras y empezar de nuevo, pero borrar el pasado no es siempre la mejor opcion. Lo que importa, como transmite Kawaguchi en esta emotiva novela, es aprender de el para construir un futuro mas brillante.La critica opina: Tan melancolica como inspiradora....Publishers WeeklyLa reconfortante y sugerente novela de Kawaguchi es la lectura perfecta para disfrutar durante las frias noches de invierno.Library JournalDe la serie han dicho: Encantadora.New York Times Book ReviewConmovedora, singular y nostalgica.HuffpostKawaguchi ha encontrado la formula para utilizar de forma diferente un cliche tan comun como los viajes en el tiempo y, a modo de legado, ha conseguido capturar el poder de la felicidad.Library JournalEl impactante carisma de estos libros sirve como un duradero balsamo para las emociones.Booklist

Dos jóvenes unidas por el mismo destino, que emigran por amor y lealtad a la familia. Una isla exótica que oculta bajo su luz antiguos odios y venganzas.Norte de España, 1895: dos mujeres abandonan la apacible villa de Colombres para viajar a la lejana isla de Cuba. Sus motivos no pueden ser mas distintos. Mar, la hija del medico del pueblo, emprende la travesia siguiendo a su padre, encargado de dirigir un consultorio en una plantacion de azucar llamada Dos Hermanos. Paulina, viuda demasiado joven y de origen humilde, se ve obligada a embarcar para contraer matrimonio con el prestigioso maestro de azucar de la hacienda, un hombre a quien no conoce. La primera sueña con ser medico; la segunda se pregunta si sera feliz con su inminente esposo. Dos jovenes unidas por el mismo destino que emigran por amor y lealtad a la familia. Una isla exotica que oculta bajo su luz antiguos odios y venganzas. Todo ello a las puertas de la Guerra Necesaria, que dara a Cuba su independencia.

Un amor de juventud, un embarazo inesperado, un título nobiliario que llega antes de lo deseado...Amor, desamor, soledad, trabajo, amistad, aventuras, éxito, solidaridad, celos, pasión...En Las tres vidas de la duquesa de Grosvencer, Violet, una mujer fuerte y decidida, lucha contra el que diran de la alta sociedad en la que le ha tocado nacer y decide que la vida en soledad es mejor que las fingidas apariencias de la voragine londinense.Ni la fabulosa casa donde vive, ni el pertenecer a la nobleza cambian su original manera de ser con la que aprende a sufrir tanto como a disfrutar. Su entrega a su hija, la fidelidad a su primer amor y la pasion por su padre son los motores de su vida, a la que, de forma totalmente inesperada, llegara otra vez el amor.Una novela en la que priman los sentimientos, rodeados delife style, en un relato unico e impredecible.

Un manual de educación para reconocer nuestros deseos más personales y orientarlos hacia aquello que nos alegra.¿Cuál es la naturaleza profunda del deseo? ¿Por qué buscamos constantemente placer? ¿Cómo podemos escapar de la insatisfaccion permanente y experimentar una alegria profunda?El deseo es la esencia del ser humano, escribia Spinoza, pero tambien puede conducirnos a una pasion destructiva, decia Platon. Su naturaleza infinita nos da el impulso vital y nos permite alcanzar un sentimiento de plenitud. En cambio, su manipulacion o ausencia señala el colapso de nuestra fuerza interior. Todas las escuelas filosoficas de la Antiguedad y la mayoria de las religiones del mundo han buscado iluminarlo y cultivarlo, y asi pasar de la servidumbre de los afectos al poder del libre albedrio. Frederic Lenoir nos propone un manual para educar nuestra fuerza deseadora a traves de la filosofia griega antigua, el budismo, y pensadores modernos como Nietzsche, Jung, Levinas o Bergson, sin dejar de lado nociones cientificas y biologicas.El imperativo absoluto de nuestro tiempo es tener una vida feliz, pero Lenoir nos guia para que aprendamos a escuchar nuestros deseos mas personales y reorientarlos correctamente hacia aquello que nos alegra. Porque la alegria es algo mas profundo que el placer y solo si prestamos atencion a nuestra singularidad podremos realizarnos plenamente y liberarnos de lo superfluo.

Emoción, drama y mucha pasión en la segunda parte de una serie que llevará tu corazón al límite.Todo lo que he construido en mi vida, las paredes, la fachada, mis escudos, todo se convierte en caos…

El increíble relato en primera persona de Carlos Lehder sobre su vida como narcotraficante y sobre la creación y la evolución del cartel de Medellín.CARLOS LEHDER es mundialmente famoso por haber sido uno de los fundadores y principales capos del cartel de Medellin, tal vez el mas singular del grupo, y el primero de ellos en ser extraditado a los Estados Unidos, en 1987, luego de ser traicionado por Pablo Escobar Gaviria, su socio y cabecilla indiscutible del cartel. Lehder fue sentenciado a cadena perpetua y 135 años adicionales, que logro reducir por su colaboracion en el juicio de Estados Unidos contra el dictador panameño Manuel Antonio Noriega. En el año 2020 fue liberado por su buen comporta miento, luego de haber cumplido 33 años de condena.Ya sin deudas con la justicia, Lehder cuenta en este libro el paso a paso de su vida en la delincuencia, desde que siendo todavia menor de edad vendia autos robados en Nueva York hasta la manera en que, desde su isla de las Bahamas, revoluciono para siempre el comercio ilegal de cocaina en el mundo, y explica finalmente como surgio, prospero y cayo en desgracia el infame cartel de Medellin. Las personas y los hechos mas representativos de esta historia inagotable cobran una nueva y sorprendente luz en la voz de uno de sus legendarios protagonistas."Este libro es ante todo la historia nunca antes contada de la mas famosa, trascendental y quizas poderosa organizacion dedicada al trafico de cocaina que haya existido. Todos los hechos que se cuentan aqui los vivi en carne propia, como testigo presencial y protagonista de la mayoria. Tome parte en todas las aventuras -algunas criminales y otras no- que se narran a lo largo del libro y que hoy componen el relato de una vida con errores -muchos, sin duda- y aciertos -quizas menos-, pero llena de intensidad".Carlos Lehder Rivas

Existe un libro perfecto para cada uno de nosotros y en la librería de los deseos sabemos cuál es el tuyo.En cuanto Nathalie puso un pie en Uzès, una pequeña ciudad turística al sur de Francia, se en

Dermot Harding es diez años mayor que yo, un amigo de la familia y un empleado del rancho de mi padre.Y estoy enamorada de él desde que tengo memoria.Cuando tenía dieciocho años, lo besé y me rechazó porque decia que yo era demasiado joven.El ejercito lo aparto de mi lado durante tres largos años, pero ahora que ha regresado al Gold Rush Ranch me mira de un modo diferente y sus manos se demoran sobre mi mas de lo debido. Ademas, se ha ofrecido a ayudarme a entrenar al caballo de carreras que siempre he deseado tener.Creia que lo habia superado, pero la quimica que hay entre los dos es demasiado fuerte, y los motivos que nos hemos dado para mantenernos alejados desaparecen rapidamente junto con toda nuestra ropa.El piensa que es demasiado mayor, que no es bueno para alguien como yo y que lo nuestro nunca podra funcionar, pero su cuerpo me cuenta una historia bien distinta.Ya me he tragado el orgullo por el una vez. ¿Sere lo bastante insensata como para hacerlo de nuevo?