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Transforma tu manera de comer con un enfoque 100% vegetal.¿Quieres reducir el consumo de productos de origen animal, pero no sabes por dónde empezar? ¿Te preocupa no tomar suficientes proteínas o vitaminas? ¿O simplemente sientes curiosidad por una forma de comer mas sostenible y saludable?Tanto si llevas tiempo siguiendo una dieta vegetal como si eres de los que piensa que hay que comer de todo, en este libro encontraras la informacion y las herramientas necesarias para tomar decisiones conscientes que te acercaran a la alimentacion que nos salvara a todos.De una manera clara y practica, la nutricionista Ariadna Jorda desmonta mitos y propone menus y recetas para que descubras todo lo que una alimentacion basada en plantas puede hacer no solo por ti, sino tambien por los animales y el planeta.Una invitacion a entender la nutricion vegetal desde la ciencia y el sentido comun.

La edición más actualizada del libro número uno de coaching para entrenadores, líderes, gestores de talento y profesionales de todo el mundo.Coaching es el texto fundacional de esta disciplina. Basándose en el modelo GROW desarrollado por el propio Sir John Whitmore, pionero del coaching, descubriremos como permitir que podemos dar lo mejor de nosotros mismos para impulsar nuestra productividad, nuestro crecimiento y nuestro compromiso, asi como tambien acompañar a otros para que lo consigan tambien. Esta nueva edicion actualizada incluye los cambios en el mundo laboral actual, y revoluciona el enfoque tradicional de la cultura organizativa: a traves de los reveladores ejemplos contemporaneos y de los ejercicios practicos, seremos capaces de garantizar el valor a la confianza y la responsabilidad y defender la inclusividad como modelo indispensable de colaboracion. Asimismo, aprenderemos a evaluar los beneficios del coaching como retorno de inversion, una labor indispensable para cualquier empresa u organizacion. Un manual que sigue adaptandose a las nuevas realidades para formar lideres comprometidos y de exito y posicionarse otra vez a la vanguardia del coaching profesional y del desarrollo del liderazgo.

Un reto urgente para las democracias del siglo XXI.¿Son los científicos únicamente proveedores de evidencias o deberían ser también actores implicados en la formulación de políticas públicas?Joan Subirats se pregunta si existen el espacio, los recursos y la voluntad necesarios para que el conocimiento cientifico sea relevante en los debates politicos y sociales. Analiza en que medida sus funciones pueden complementarse con las de los ciudadanos, los responsables publicos y los representantes de intereses diversos; que margen hay para ensayar nuevas respuestas a problemas persistentes.

Sylvie vive en un pueblo costero inglés con su perro y se ha obsesionado con su terapeuta. Es en las sesiones donde ha encontrado un lugar seguro para su desbordante manera de sentir. Lo que viene ahora es el intento cotidiano de vivir con una misma, con sus propios impulsos y carencias. Con humor seco y una observacion minuciosa, Adelaide Faith rehuye cualquier expectativa de sanacion mientras explora la soledad contemporanea, la busqueda de consuelo y la necesidad, a veces desesperada, de ser vista. Una novela debut tan ingeniosa como irreverente sobre la obsesion, la dependencia emocional y la busqueda de salvacion en los otros. Con una prosa afilada y sensible, Faith construye el retrato intimo de una mujer atrapada en sus fijaciones, hasta que una revelacion la obliga a mirarse a si misma. Extraña, meditativa y profundamente conmovedora, esta es una historia que explora con humor y lucidez los limites entre el deseo, la fantasia y la autonomia personal. PUBLISHERS WEEKLYMe quede hipnotizada por Felicidad eterna y, desde la primera pagina, cai irremediablemente presa de su hechizo. Sus paginas rebosan de un humor, una perspicacia, una dulzura y una humanidad poco comunes, ademas de una voz autentica y resonante. Es un libro precioso sobre el anhelo, la sensacion de no ser uno mismo, el dolor, la vulnerabilidad que conlleva el simple hecho de estar vivo, la amistad, la obsesion y la terapia. Queria pasarselo a todos mis amigos. Sheila Heti, autora de Pure Colour.Felicidad eterna explora lo que sucede cuando nos dejamos transformar por completo por la obsesion y el anhelo. La escritura de Adelaide Faith es desenfrenada y voyeurista, lo que da como resultado un libro verdaderamente especial. Esta novela no solo es sorprendente y divertida, sino tambien conmovedora y filosofica en su exploracion de lo que significa observar y ser observado. Chelsea Hodson, autora de Tonight Im Someone Else

La pandemia de la COVID-19 reveló la importancia crucial de la comunicación en salud para el bienestar social. Este libro examina cómo la desinformación, el negacionismo y la infodemia afectan la salud publica, y destaca el papel de la comunicacion de riesgos y la participacion comunitaria. Mediante capitulos que exploran desde el negacionismo de las vacunas hasta la influencia de la publicidad alimentaria, los autores proporcionan soluciones basadas en la ciencia y la alfabetizacion digital. Es una obra esencial para comprender como la correcta comunicacion en salud puede salvar vidas y fomentar una sociedad mas informada y saludable.

Una delicada meditación sobre nuestros silencios individuales y colectivos que nos anima a prestar voz (y oídos) a las cosas que callamos.Premio de Ensayo Psychologies 2025Todos cargamos con un repertorio de momentos en que nos mordimos la lengua: palabras que no quisimos pronunciar o que no supimos encontrar, oportunidades perdidas, omisiones, tabus y deseos inconfesados.Ambivalente por naturaleza, el silencio puede ser tanto un refugio como una carcel. Una eleccion o una imposicion. Abarca todo el arco de la experiencia humana: equivale a contemplacion y recogimiento, a misterio y extasis, pero tambien a trauma y verguenza, a violencia y secretos familiares, a duelo. Solo cuando aprendemos a escuchar lo que callamos, logramos elegir sabiamente lo que decimos, pues el silencio no es lo contrario de la palabra, sino su condicion.Apoyandose en su experiencia como psicoanalista y psicologa clinica, Laurence Joseph recurre a la mitologia, la literatura y la filosofia para trazar la cartografia de nuestros silencios individuales y colectivos, en los cuales podran reconocerse los lectores de este revelador ensayo.La critica ha dicho...Lo que no se sabe decir, lo que no se puede oir, aquellos a quienes no se escucha: bajo la pluma de Laurence Joseph aparecen, en lineas claras y apasionantes, las leyes secretas o discretas del silencio. Claire MarinUna reflexion de una inteligencia formidable sobre todas esas razones, buenas o malas, que nos empujan a callar. Sarah ChicheUn libro que rompe al fin el silencio del silencio. LiberationComo la filosofa Claire Marin, Laurence Joseph forma parte de ese grupo de ensayistas populares que ponen palabras a las fracturas mas intimas. Le Parisien

Esta obra no es solo un manual técnico, sino una invitación a pensar con método, a investigar con criterio y a escribir con claridad.A través de ejemplos concretos, recomendaciones precisas y una ironia sutil, Eco acompaña al lector desde la eleccion del tema hasta la redaccion final. Dirigido a estudiantes, docentes y toda persona curiosa por el proceso intelectual, este clasico imprescindible sigue siendo una referencia clara para aprender vivir, enseñar y disfrutar la investigacion academica.

Escrita por el Premio Nobel noruego Knut Hamsun en 1890 Hambre ha sido aclamada y considerada la primera novela moderna escandinava y también un ejemplo sobresaliente de la novela psicológica. La historia corresponde a un relato en primera persona, en donde el personaje ficticio, de nombre desconocido, narra la miseria en la cual se encuentra sumergido debido a la carencia de un trabajo estable, sumado a la dificil situacion que se vive en la ciudad de Cristiania del siglo XIX. Fundamentalmente, se aborda el tema de la irracionalidad de la mente humana, de manera intrigante y a veces humoristica.

Llega la apasionante trilogía de Sierra Simone, Padre. Todo un fenómeno en TikTok, en la que tanto pecadores como santos ponen a prueba los vínculos de la religión, el amor y la lujuria. Padre Tras una tragedia familiar, Tyler Bell encuentra refugio en el sacerdocio. Todo cambia cuando escucha en el confesionario la voz seductora de Poppy Danforth, cuyos pecados lo obsesionan y lo llevan a cuestionarlo todo: su fe, sus votos y su propia identidad. Pecador Sean Bell es un mujeriego sin fe ni redencion a la vista. En un evento benefico conoce a Zenny Iverson, una joven irresistible. Hasta que descubre que es la hermana de su mejor amigo y que esta a punto de convertirse en monja. La tentacion se convierte en un peligroso juego de limites y deseos prohibidos. Santo Aiden renuncio a su antigua vida, y al amor de su vida, Elijah Iverson, para convertirse en monje y salvarse a si mismo. Cuatro años despues, reencontrarse con Elijah despierta todo lo que intento dejar atras, obligandolo a elegir entre la devocion y el amor que nunca murio.

Cuando la muerte guarda silencio, las cartas hablan.En un pequeño pueblo de la costa gallega, la calma se rompe cuando el cuerpo sin vida de un joven aparece en una cueva de la Praia das Catedrais. Lua, profesora de primaria, queda devastada al descubrir que se trata de Iago, su mejor amigo de la infancia. Pero el dolor pronto se transforma en desconcierto cuando comienza a recibir cartas escritas por el despues de su muerte.Mientras los secretos del pasado resurgen como la niebla sobre el mar, el inspector Breixo Arzua lidera la investigacion, y la historia se vuelve cada vez mas personal y perturbadora. A medida que las pistas se entrelazan con los recuerdos de la infancia, Lua se ve arrastrada a un juego peligroso donde nada es lo que parece, y el amor, la obsesion y la culpa caminan por la misma cuerda floja.En esta historia, donde el mar nunca guarda silencio, cada carta es un eco de la calma y una grieta en la verdad.

«No hay tragedias en la vida, o bien se vive el amor, o bien el vacío. Y para entender la vida ajena hay que vivir la propia».Ladrón, espía y asesino es una autobiografía atípica, una suerte de ficci

Peter Kent es un extraño para la sociedad londinense. Acaba de heredar el ducado de Stanhope, pero se ha criado en Nueva Orleans, así que sus ideas políticas son# radicales. Y sus modales no son intachables. Y su reputacion# Bueno, no es que sea precisamente la mejor, lo cual hace dificil que pueda adoptar a sus hermanastros.¿La solucion? Casarse como un hombre respetable. Y para encontrar a la candidata ideal, ¿que mejor consejera que la inteligente lady Selina? Aunque, si por el fuera, la elegida seria precisamente ella. El problema es que lady Selina tiene un secreto: dirige una biblioteca secreta para mujeres. Y cuando eso se descubra, su reputacion quedara destruida.

¿Hay mayor demostración de amor que esconder un cadáver?Caín es un hombre frío e inaccesible. También era el enigmático jefe de Aria en la editorial en la que ambos trabajaban. Él siempre le hizo sentirse diferente a las demas. Lo suyo era especial, ¿o no? A traves de la perturbadora voz de Aria, pasado y presente se entrelazan hasta revelar su inevitable caida. Estas son las cartas de una historia de amor o de falta de amor. Estos son los 186 dias previos al juicio de una chica que llego al limite por un hombre y un secreto corrosivo.

Porque incluso bajo el cielo más frío, el corazón puede volver a arder.Una historia de segundas oportunidades, de amor y de coraje.Juliette necesita empezar de nuevo.Tras una ruptura dolorosa y un trabajo que la ahoga, decide dejar Barcelona y acepta una inesperada oferta de trabajo en Noruega. Juliette regresa a la pequeña ciudad donde crecio, y entre montañas cubiertas de nieve y auroras boreales, espera encontrar la paz que un dia perdio.Alli se reencuentra con Nikolai, su primer amor y el chico que le prometio que siempre seria su solsken. Despues de varios años, el destino los pone de nuevo frente a frente.En un lugar donde la noche parece eterna y el corazon late con mas fuerza que nunca, Juliette descubrira que a veces huir es la unica forma de volver a casa.

¡CUIDADO! Con este libro podrías morirte... ¡de risa!Llega una nueva aventura de Julia y los Mortimort, de Raquel Díaz Reguera.¡Hola! Me llamo Julia Mortimort y, al regresar de nuestra última gran aventura (con peligro de muerte, ¡glup!), ¡hemos encontrado un cartel de "Se vende" en la mansion Mortimort! De repente, el interior de nuestra casa esta espantoso (¡devolvednos las telarañas!) ¡y una desconocida se ha instalado!Un buen susto seria la mejor solucion si no fuera... ¡IMPOSIBLE! Ni zombis, ni fantasmas, ni recetas de gusanos. ¡Nuestros espantosos encantos no funcionan! ¡No se asusta con NADA!¿Conseguiremos recuperar nuestro hogar?

Después de laesperadísima quinta y última temporada deStranger Things llega su nueva novela: Nancy Wheeler está tras la pista de un nuevo misterio, y no parará hasta resolverlo.Han pasado dos meses desde el terremoto de Vecna, y Hawkins aun intenta recuperarse mientras sigue bajo la influencia del Mundo del Reves. Nancy Wheeler ha dedicado cada minuto de su vida a encontrar a Vecna, pero sin exito.Cuando su compañero de clase Joey Taft empieza a actuar de forma sospechosa, Nancy esta convencida de que Vecna ha encontrado a su nueva victima. Junto con su amiga Robin Buckley, Nancy se pone a investigar: ¿por que la gente del pueblo esta enfermando de repente? ¿Y por que hay un hombre extraño siguiendola?Las dos se embarcan en la peligrosa busqueda de la verdad. Cuanto mas profundizan, mas se ve Nancy envuelta en una red de intrigas que amenaza con atraparla para siempre.

Una forma única de comprender la Guerra Civil: el pulso de la historia y la emoción de una crónica contada mes a mes, año a año.Cuando se cumplen noventa años del inicio de la guerra civil española, Miguel Angel Santamarina ofrece un analisis exhaustivo de los momentos mas decisivos del enfrentamiento armado. A traves de un recorrido cronologico mes a mes, el autor examina desde el golpe de Estado de julio de 1936 hasta las batallas cruciales del Ebro y Teruel, pasando por episodios clave como el fusilamiento de Jose Antonio Primo de Rivera y el bombardeo de Guernica.Santamarina no se limita a relatar los eventos mas conocidos; tambien arroja luz sobre episodios menos explorados, como la fuga del fuerte de San Cristobal o la historia del presidente comunista del Real Madrid, brindando asi una vision mas completa de la contienda.Este segundo titulo de la serie Efemerides de la Historia no solo recupera los hechos y personajes que definieron la Guerra Civil, sino que tambien rescata las voces olvidadas de un conflicto que, aun hoy, sigue marcando la politica y la sociedad españolas.La critica ha dicho:"Hay algo profundamente "chavesnogaliano" en esta forma de construir el relato: Santamarina pone el foco en los personajes, los matices, las contradicciones".Jot Down

En una pequeña isla existe un buzón en el que solo se admiten cartas de amor. Una historia real sobre el poder de la imaginación.Había una vez un hombre de espíritu excéntrico y bohemio que vivía en una pequeña ciudad en la isla de La Palma. Se hacia llamar El Conde de Velhoco, y muchos veneraban su reino imaginario, sus ideas y su manera fascinante de ver la vida. Un dia, harto de recibir facturas, el Conde escribio sobre su buzon las palabras Solo cartas de amor en señal de protesta por tanta burocracia. Al poco tiempo, ante la sorpresa de los habitantes de la casa, empezaron a llegar decenas de cartas de lugareños y extranjeros relatando sus pasiones y sus penas. De eso hace mas de diez años y nunca han dejado de llegar.Una historia tan real como increible y emocionante sobre un hombre, Angel Greses, que sabia mirar el mundo con ojos magicos y consiguio contagiar de su hechizo a los habitantes de una isla, a su familia y a miles de personas que, rebelandose a lo anodino, en contra de lo esperado, decidieron compartir sus emociones mas intimas con un desconocido a traves de una pequeña ranura. En estas paginas, Guadalupe Greses hace un maravilloso ejercicio narrativo que es a la vez un homenaje al hombre, al mito que queda tras la muerte y al padre que fue.El cartero pasaba, sonreia al ver el mensaje si no estaba su mente soterrada por otros menesteres, y, acto seguido, procedia a atiborrarlo de papeles sin remordimiento, cumpliendo con su deber. ¿Que otra cosa iba a hacer? La unica diferencia era que, entre tanta miseria, de vez en cuando -muy de vez en cuando- aparecia una carta de amor anonima como una flor que brota repentina en medio de un vertedero.Reseñas:Es una hermosa historia que llena de sentido las lagunas de romanticismo e inquietud literaria que uno tiene.Eldiario.es Un proyecto convertido en lugar de peregrinacion.El periodico de España

Un viaje hacia tu interior para descubrir la paz, la fuerza y la libertad que siempre han estado dentro de ti.En un mundo que nunca se detiene, donde el ruido y la exigencia parecen inevitables, existe un espacio que siempre ha estado contigo: tu interior. Un lugar de calma, claridad y fuerza, donde tu mente se vuelve serena, tu corazon se abre y tu vida encuentra sentido.A traves de practicas de meditacion, ejercicios de autoconocimiento, mandalas y afirmaciones, la autora te guia paso a paso para que tu mente se convierta en un espacio seguro y lucido, tu cuerpo en un hogar habitado y tu corazon en un terreno fertil para la compasion y la alegria.Si estas lista para dejar de huir de ti misma, para abrir tu corazon y tu mente, y para construir un refugio interno que te sostenga en los momentos de tormenta, este libro es tu guia. Un compañero de viaje que te invita a estar presente, a despertar tu sabiduria y a cultivar una vida plena y significativa.Ahora es tu momento. Respira, abre estas paginas y comienza el viaje hacia tu interior. La transformacion esta a un instante de distancia.

¿Se puede conversar con la ausencia? ¿Cómo conectar lo que ya fue con lo que vendrá? ¿Es posible proyectar futuro desde el reflejo de una persona fallecida que lo impregnó todo en nosotros? El pasado tiene infinidad de maneras de perdurar, pudiendo funcionar como trampolin o como lastre. Entonces, ¿es posible conversar con la ausencia? La autora responde que se puede conversar con la esencia.Este libro explora desde la intimidad de una relacion filial extraordinaria como una hija lidia con la enfermedad terminal de un padre admirado y adorado que en un abrir y cerrar de ojos de la vida es consumido por un cancer. Indaga con valentia y desapego cuan fundacional es la herencia y el legado espiritual de un hombre noble que lego valores.Ademas de intimista, este libro es profundamente universal. Si, porque logra desandar el camino de la culpa de la distancia, esa que experimentan muchos jovenes que decidieron emigrar. Aqui se cuenta el camino recorrido para sanar la distancia y comprobar que en verdad gracias a ese padre tan dador de libertad, la autora comprendio que a fin de cuentas la distancia es muy relativa.