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Sortea todos esos tratamientos sin base científica o que no se adaptan a tus rutinas y entrena tu sistema inmunitario ante cualquier ataque¿Qué papel desempeñan las defensas en nuestro cuerpo? ¿Y en nuestros habitos? En este libro dinamico, practico y avalado por la evidencia cientifica, Alfredo Corell, nuestro inmunologo de absoluta referencia, demuestra que entender como funciona nuestro sistema inmunitario es mucho mas facil de lo que cabria pensar. Comprender sus mecanismos es hoy una herramienta crucial para vivir mas y mejorar nuestro bienestar. Con el, aprenderemos por que nuestras defensas en ocasiones fallan, las pondremos a prueba entrenandolas para desterrar de una vez por todas los tan temidos inmunofakes y recuperaremos para siempre el control de nuestras defensas.

Cuando los monstruos se cuelan en tu mente, vienen para quedarse.Lyon, 1992. Nora Cortázar es la jefa del departamento de Ciencias del Comportamiento de Interpol, donde imparte clases sobre psicología criminal, pero sobre todo es conocida por ser la hija de un famoso asesino, Balbea. Obsesiva, analitica y con una memoria extraordinaria, Nora es una mujer unica con una capacidad especial para comprender el mal.El regreso de Nora a Lemoniz para asistir al funeral de su madre coincide con el hallazgo de un cadaver en la central nuclear. En un pueblo marcado por los secretos, Nora sospecha que tras el asesinato hay mas de lo que parece, y para resolverlo unira fuerzas con su primer amor, a quien la une un doloroso pasado.Una central nuclear abandonada, una plataforma maritima y los paisajes imponentes de la costa vasca son los escenarios de este thriller atmosferico en el que se cruzan siniestros rituales antiguos, leyendas y oscuros secretos familiares.

Todo lo que un lector quiere de una novela negra. Maj Sjowall y Per Wahloo crearon algo nuevo. JO NESB Con solo diez novelas, la pareja sueca formada por Maj Sjowall y Per Wahloo marcaron un antes y un despues en la novela negra europea. Su serie, conocida como La historia de un crimen y protagonizada por el inspector Martin Beck y sus compañeros de brigada, es toda una leccion narrativa que se ha convertido en una influencia enorme para muchos escritores actuales. En este segundo tomo, se encuentran las novelas centrales que forman el corazon de esta serie fiundacional: EL COCHE DE BOMBEROS QUE DESAPARECIO ASESINATO EN EL SAVOY EL ABOMINABLE HOMBRE DE SAFFLE Puedes disfrutar muchisimo de cada una de las diez novelas de la serie de Martin Beck, incluso durante el peor dia de unas anginas. JONATHAN FRANZEN Una de las series que mas me ha impactado. STIEG LARSSON

Un manifiesto filosófico que desafía la tiranía de la productividad y proclama el derecho a la pereza para garantizar el libre descanso como un bien común al alcance de cualquiera.«Quiero libertad, e

Worth es el chico bueno al que quiere todo el mundo hasta que ella le hace perder el control.Es encantador, digno de confianza y un perfecto caballero, pero en cuanto ve a Sophia por primera vez, su mundo cuidadosamente controlado salta en pedazos.Ella es la persona que no sabia que estaba esperando, pero ahora ¿que puede hacer?Pues cualquier cosa para hacerla suya.Sophia ha renunciado a los hombres que intentan conquistarla con palabras bonitas y promesas vacias. Ya cometio ese error en el pasado, y se niega a repetirlo, pero Worth es persuasivo, firme, protector y peligrosamente irresistible.Una imprudente noche en Las Vegas lo cambia todo, para bien o para mal.De dia Worth es firme y seguro.Por la noche es posesivo y no tiene limites.Y ahora es su marido.¿Podra esta ardiente conexion sobrevivir a la mañana siguiente?¿Sera este precipitado compromiso de Las Vegas la mayor apuesta que jamas hayan hecho?

El poderoso debut narrativo de un joven ensayista que interpela a toda una generación de padres e hijosUNA NOVELA MORDAZ, BESTIA Y DIVERTIDÍSIMA SOBRE CÓMO TODO PUEDE VOLAR POR LOS AIRESEl I.E.S. Padre Marcelino de Granada esta en apuros: las matriculaciones han caido en picado, ha desaparecido una cantidad ingente de dinero y varios estudiantes se han peleado en mitad del instituto. Parece un trabajo para Concha, la mujer, madre y presidenta del AMPA mas famosa de la ciudad. Pero, ¿podra, en su periplo, hacer frente a los fantasmas de su pasado, presente y futuro? Y, a todo esto, ¿que pinta en este tinglado Celeste, la misteriosa profesora de yoga? Ademas, ¿no era esto una divertida comedia familiar? Trabajando a contrarreloj, Concha tendra que lidiar con los problemas de absolutamente todo el mundo, dando lugar a una inesperada y explosiva sucesion de acontecimientos de imprevisibles consecuencias.Muerte, trauma y corrupcion en una tragicomedia novelada atravesada por destellos del teatro de Lorca que saca lo mejor y lo peor de sus actores y actrices. Ambientada en un barrio andaluz un tanto descarado, Manuel Gare logra capturar los universos que configuran la España actual con una historia que no da tregua y esconde mucho bajo cada frase y cada sonrisa.La critica ha dicho: Valiente, atrevido, honesto. Gare dirige el baile con brillantez, prosa agil y compas, hasta mostrar las grietas que resquebrajan un modo de vida aspiracional de clase media que queda muy bonito en las ensoñaciones y es una pesadilla cuando los cuerpos se transforman en adultos y nada tiene demasiado sentido. Que nos devuelvan el dinero. JuarmaNo os dejeis engañar porque lo que empieza como una historia de instituto, madres del AMPA y drama adolescente, acaba creciendo como una bola de nieve hasta que te estalla en la cara en forma de tragicomedia costumbrista.Generacion Ya, RNEDinamica, liberrima y divertidisima, es una gran carta de presentacion.Javier Menendez Llamazares, El Diario MontañesUna tragicomedia rebosante de guiños al teatro lorquiano, en la que la corrupcion y el drama laten bajo una superficie aparentemente divertida. [...] Gare firma una historia dinamica y cargada de sentido, en la que tras cada estallido de humor y cada caricia familiar, se esconden preguntas incomodas y verdades a flor de piel. Beatriz Martinez, InfobaeCon una fuerza poco comun y una ambicion literaria que emociona, [...] esta novela tragicomica no solo hace gala de un sentido del humor feroz e inteligente, sino que, ademas, se atreve a radiografiar una España doliente, contradictoria, estancada en muchas de sus heridas sociales, familiares y emocionales. Violant Muñoz Genoves, GlobatiumCombinando humor y dramatismo, Gare escenifica un animado teatrillo, un retablo de nuestro tiempo.Bel Carrasco, ZendaMordaz y divertida. [] Una mirada fresca y profunda sobre el mundo que nos rodea.Daria Zelenska, Granada HoyUna voz propia y exquisita. Una inteligencia emocional inusitada y un francotirador de la palabra. Que exista Manuel Gare es una buenisima noticia para los que amamos la literatura. Dani RoviraUn libro inesperado y necesario. Bob PopCualquie...

¡PON UN MONSTRUO EN TU VIDA CON LA SERIE DE PRIMERAS LECTURAS MÁS DIVERTIDA!AVENTURAS DE HERMANOS PARA APRENDER COMPARTIENDO GRANDES MOMENTOS.¡Estas vacaciones, Leo y Lía están a punto de vivir la mayor aventura de todas!Un dia, mientras juegan en la playa, los hermanos Leo y Lia encuentran un misterioso huevo, pero no es de gallina ni de dinosaurio, ni mucho menos de alienigena. ¡Es un huevo de monstruo!El monstruo que sale de dentro se llama Megabu y tiene un extraño poder: ¡convertirse en todo lo que come!Con este poder tan raro y las ganas de zampar de Megabu, ¿como se las arreglaran Leo y Lia con su nuevo compañero de habitacion?¿Que encontraras en este libro?-Humor a raudales de la mano de Margarita del Mazo, una de las autoras de librosinfantiles que mejor conoce a los pequeños lectores.-Texto muy accesible, para lanzarse a leer sin miedo.-Montones de ilustraciones divertidisimas.-Dos hermanos que aprenderan a llevarse bien viviendo una gran aventura.-¡El monstruo mas gracioso (y zampon) de todos los tiempos!

¡PON UN MONSTRUO EN TU VIDA CON LA SERIE DE PRIMERAS LECTURAS MÁS DIVERTIDA!AVENTURAS DE HERMANOS PARA APRENDER COMPARTIENDO GRANDES MOMENTOS.¡Es hora de volver al cole y los líos están asegurados!Leo y Lia regresan a clase ¡y lo hacen con muchas ganas! El monstruito Megabu, en cambio, no esta tan contento. ¿Por que sera? ¿Porque ya se ha comido todos los bollitos de fresa? ¿Porque le han despertado de la siesta?¡Pues no! Resulta que Megabu tambien quiere ir a clase. Asi que, si no le dejan acompañarlos, ira el por su cuenta.Pero ¿que puede hacer un monstruo en el cole? Pues aprender mucho ¡y provocar algun que otro embrollo! ¿Que encontraras en este libro?-Humor a raudales de la mano de Margarita del Mazo, una de las autoras de libros infantiles que mejor conoce a los pequeños lectores.-Texto muy accesible, para lanzarse a leer sin miedo.-Montones de ilustraciones divertidisimas.-Dos hermanos que aprenderan a llevarse bien viviendo una gran aventura.-¡El monstruo mas gracioso (y zampon) de todos los tiempos!

Toma las riendas de tu tiempo y establece hábitos poderosos para sacar el máximo partido de tu vida.Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar para gestionar tu tiempo y aprovecharlo al cien por cien.¿Te cuesta concentrarte en una sola tarea?¿Dejas siempre tus hobbies para despues?¿Tu vida personal y el trabajo se entremezclan demasiado?¿Sientes que procrastinas mucho?El tiempo es lo unico que tienes. Aprende a sacar el maximo partido a tu trabajo para poder disfrutar de tiempo de calidad para lo que de verdad importa. Descubre el poder de los pequeños habitos, aprende a planificar, define objetivos realistas, maximiza tu concentracion, dejate de distracciones y encuentra momentos para hacer lo que realmente te gusta.En definitiva: actua en el dia a dia para construir una vida alineada con lo que realmente te hace feliz.

LA CREADORA DE CONTENIDO QUE SE HA CONVERTIDO EN UN FENÓMENO GLOBAL COMPARTE POR PRIMERA VEZ TODAS SUS RECETAS MÁS VIRALES.Cocinar es emocionarse y, si le pones corazón, puede ser también una forma de regalar felicidad.Esto que tienes en tus manos es mucho mas que un libro de recetas porque, aunque pueda parecer un acto cotidiano o sin mayor importancia, para mi cocinar es mucho mas que seguir unos pasos hasta obtener un resultado.Las recetas que aqui comparto contigo no estan elegidas al azar: suponen todo un recorrido por las personas que me han marcado y, como no, por todos y cada uno de los sabores y momentos que me han definido como la persona que he llegado a ser.Por eso, tambien, te animo con ellas a explorar tu propio camino al cocinar: con tu tiempo, tus ganas, tus circunstancias y tu espacio, no tengas miedo de adaptarlas, de vivirlas y hacerlas tuyas. Dejate llevar pensando en la persona a la que vas a hacer feliz gracias a los sabores que vas a crear. Lo importante sera que cocines desde el corazon y que, ojala, llegues a disfrutar cada paso tal y como yo he disfrutado escribiendo este libro.Hoy esto va de lo que me apetecia a mi Y, la verdad, me apetecia mucho compartir mis recetas contigo.

LA GRAN TRILOGÍA NARRATIVA DE VICENT SOBRE NUESTRA HISTORIA RECIENTE«Su literatura se asemeja más al fuelle de un acordeón, que pliega y despliega el tiempo para crear, con finísimas variaciones, una

Tras el éxito de La maestra, el profesor José Antonio Lucero continúa su emotivo reconocimiento a los docentes.«José Antonio Lucero deslumbra gracias a una mirada sobre el pasado como la de Almudena

¿Realismo mágico? No. La magia de la realidad. El esperadísimo regreso de Mamen Sánchez con una novela que nos recuerda la importancia de vivir nuestras propias vidas cuando los hijos vuelan.La protagonista de esta historia fue hija durante 25 años y lleva siendo madre incluso mas tiempo. Una madre sola con tres hijas trillizas a las que ha dedicado todos sus desvelos, olvidada de si misma mientras las veia crecer. Ahora una de ellas, Margarita, abandona el nido para trabajar en Paris en el mundo de la moda.Lo que deberia ser una circunstancia tan inevitable como feliz, que los retoños vayan encontrando su camino, se convierte para su madre en el punto de partida de una vida completamente diferente a la que habia llevado hasta entonces. Un autentico terremoto, un verdadero tsunami que lo pone todo patas arriba sin que ella se mueva de su sitio y de sus circunstancias.Una novela con esa mezcla tan original de agudeza y sentido del humor que es la seña de identidad de Mamen Sanchez, una autora que, ademas conseguira como nunca la identificacion con todas aquellas lectoras que estan aprendiendo que la revolucion bien entendida empieza por una misma, y que no hace falta arrasar con todo lo que nos rodea para conseguir una vida mas plena y feliz.

Una época convulsa. Un manuscrito secreto. Una historia de amor que trasciende el tiempo. Una maravillosa novela histórica que evoca la magia de los libros. «Una fascinante novela histórica salpic

Elvira Roca Barea saca a la luz en esta novela la fascinante historia de Cornelia, la mujer que educó a héroes y desafió al Senado romano.Andronio, te escribo desde Miseno, la finca que perteneció al heroe Escipion el Africano y donde murio su amada hija Cornelia, mi ama.Ahora que soy libre, yo, Antigona de Mileto, quiero que se cuente su verdadera historia para que el porvenir haga justicia a ella y a sus hijos, Tiberio y Cayo Graco, pues temo que la historia oficial de Roma no lo hara. Perdieron la batalla del presente, pero deben ganar la de la posteridad. Por eso te pido que escribas unos Annales Corneliae que relaten los hechos luctuosos pero heroicos que ensombrecieron la vida de mi ama. No fue pequeña su influencia en la politica de su tiempo. Si la Republica esta a punto de perecer es porque ella y sus hijos fracasaron en su empeño por mantener los valores sobre los que se fundo y que la hicieron fuerte.Esta tarea te encargo porque eres griego y pedagogo. No puedo yo escribir los Annales Corneliae sin que me ahoguen las lagrimas por el asesinato vil de Tiberio y el suicidio obligado de Cayo, porque los crie y los quise como si fueran mis propios hijos. Ambos, con la guia y la inspiracion de su madre, dieron su vida por salvar una Republica que ya no lo merecia. Te ire escribiendo cartas con mis recuerdos y mis reflexiones para que los tengas en cuenta y hagas oidos sordos de las maledicencias que aun corren por Roma. La mujer mas influyente de la Republica romana, Cornelia, la primera a la que el Senado corrupto que destrozo su vida le levanto una estatua en el Foro, bien lo vale.

Mentiras, lugares comunes y medias verdades. Género, nación y política en España se enfrenta a los mitos persistentes y a las falacias que han marcado el debate público español, ampliando la reflexión iniciada en Contra los lugares comunes (2022). Este libro reune a 22 especialistas de diversas universidades para abordar cuestiones clave que afectan a la historia, la memoria y la identidad de España en la democracia. Sus autores y autoras desmenuzan los topicos mas arraigados en torno al papel de las mujeres y el feminismo en la politica y la sociedad, el nacionalismo y la identidad española, la herencia del franquismo, el debate sobre la monarquia y la republica, asi como los mitos sobre la migracion. En un contexto donde las manipulaciones y los relatos simplistas dominan las redes sociales, este libro propone una vision rigurosa y matizada de temas fundamentales en la historia reciente de España. Lejos de ofrecer respuestas faciles, es el resultado de un esfuerzo colectivo por recuperar el espacio del debate informado, sin ceder ante la tentacion del relato vacio y la manipulaci

Acusada de un crimen atroz, una madre acude a Charlie Parker para investigar la desaparición de su hijo.«Una de las mejores novelas de la serie... Dejará a los lectores sin aliento, conmocionados, qu

Una nueva comprensión de la salud mental que brinda una hipótesis reveladora sobre el estrés y la ansiedad, y construye un puente inédito entre evolución, biología y filosofía.Nuestro cerebro proyecta y valora, juzga y comenta, desea y rechaza, continuamente, las veinticuatro horas, siete dias a la semana, trescientos sesenta y cinco dias al año, sin parar, olvidandose de vivir la realidad y dedicandose a una vida ficticia, hecha de temores, preocupaciones y muchisimas expectativas. El resultado es el estres cronico que moldea nuestro cerebro en una situacion de permanente inflamacion psicologica. El paleoneurologo Emiliano Bruner indaga en el conflicto evolutivo que supone el exceso de rumiacion y vagabundeo mental que afecta nuestra calidad de vida. La universalidad de los patrones de estres y ansiedad apunta a que esta fragilidad humana tiene una base biologica, que se han forjado junto a otros factores a lo largo de nuestra historia natural. El superpoder de manejar muchas imagenes y palabras que ha supuesto una ventaja como especie, se convierte en una fuente de sufrimiento individual. Esta innovadora investigacion integra biologia evolutiva, neurociencia, antropologia y primatologia, explorando la atencion y otras habilidades cognitivas para conectar el estres psicologico y los fundamentos evolutivos de nuestra propia especie, Homo sapiens. El objetivo es entender si existen limites a nuestro desarrollo personal, y en que medida es posible mejorar el equilibrio psicologico y emocional claves en nuestro bienestar individual y colectivo.

Cuando Mariano José de Larra, conocido periodista, se suicida, la familia queda maldita. Sus hijos sobreviven gracias a la caridad, y sus hermanas, Adela y Baldomera, deberán afrontar todo tipo de penalidades mientras tratan de mantenerse en los circulos burgueses. Porque, ademas, la villa de Madrid es ahora inestable y revolucionaria, y en cada esquina se levantan barricadas, donde progresistas y conservadores se disputan el poder a cañonazos.Pero todo cambia con la llegada del rey Amadeo de Saboya: Adela se convertira en su amante; y el marido de Baldomera, Carlos, es nombrado medico real. Por un tiempo, seran las mujeres mas influyentes de la corte; pero, de nuevo, todo se derrumbara a su alrededor. Aun asi, incapaz de rendirse a las evidencias, pronto Baldomera decide que, para ganar dinero, nada mejor que montar una gigantesca estafa Y esto no tardara en desatar una caza trepidante entre Francia y España. Esta en juego su propio destino, la lealtad de ambas hermanas y su necesidad de sobrevivir.Es esta la historia de las hermanas de Larra: una, amante del rey; y la otra, la creadora de la primera estafa piramidal del mundo. Y nadie como Ana B. Nieto, con una pluma tan eficaz como trepidante y atrevida, para adentrarnos en un Madrid inquieto y unos personajes autenticamente maravillosos, sobre los que no se habia publicado antes una novela y que tanto influyeron en el devenir del siglo XIX.

Un recorrido por la Italia del siglo XVIII de la mano de uno de los grandes clásicos de nuestra literaturaEn 1793 Leandro Fernández de Moratín viaja a Italia en una precipitada huida tras haber presenciado el asalto a las Tullerias de Paris. En una epoca en la que el viaje se consideraba una practica formativa, el autor y dramaturgo español inicia un apasionante recorrido por el pais transalpino que durara tres años, y que lo llevara a visitar las ciudades mas insospechadas, a conocer a personajes extravagantes, e incluso a transitar por los pintorescos paisajes de Gran Bretaña, Belgica, Alemania y Suiza. En Viaje a Italia, Moratin recoge su experiencia en una tierra fragmentada en regimenes politicos, y se presenta como un viajero culto, pero a la vez dispuesto a entregarse a todo tipo de aventuras. Asi entrelaza con agudo sentido del humor las glorias del Renacimiento y de la antigua Roma, pero tambien las desventuras de aristocratas insensatos, de grandes damas prostituidas, de generales sin ejercito y de clerigos bribones. Este diario es pues, ante todo, un viaje sentimental en el que la realidad exterior se traduce en impresiones y reflexiones personales. Su prosa jovial, ligera y chispeante, su naturalidad y la absoluta libertad con la que escribe, convierten a Moratin en un autor formidable y en un clasico imprescindible de la literatura española. Moratin es capaz de lo mas dificil, que es dar a una prosa casera y familiar, al alcance de todos, un tono sabrosamente literario. Esto es, conjugar elegancia y llaneza: alquimia que pocas veces dan las letras en cualquier idioma. En español, Cervantes conocia la formula. Moratin tambien.Juan Claudio de Ramon, autor de Roma desordenada