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Un viaje a los confines de la mente. Los tiempos que habitamos. Es una propuesta de viaje que hacemos al lector. Nos ha movido nuestra propia ignorancia para entender los misterios de la mente humana y nos dedicamos las dos autoras, hace ya unos años, a crear un dialogo sobre esos enigmas e interrogantes.Invitamos al lector a sumergirse en paisajes que se nos hacen extraños. Iremos desde nuestra prehistoria prenatal, de la que aparentemente no recordamos nada, y que es nuestro habitat primero: vivimos mucho tiempo dentro de un cuerpo vivo, caliente, vibrante, sonoro y en movimiento. Despues, nos iremos desplegando hasta estar preparados para la salida. Recorreremos diferentes paisajes, desde el nacimiento, al proceso de crecimiento dentro de un mundo desconocido en el que trataremos de hacernos un sitio, un lugar propio.Nos encontraremos paisajes de nuestra infancia y adolescencia, y lugares extraños donde nos perderemos y enfrentaremos situaciones muy dificiles que podrian ser catastroficas.En nuestra expedicion por los confines de la mente, trataremos e invitaremos a nuevas miradas sobre lo que nos acontece, para que cada uno pueda darle un sentido a su vida.

Estimular los sentidos movilizando el cuerpo es fundamental para desarrollar el cerebro y mantenerlo sano y joven.«Lo que me apasiona es cómo el cerebro se modifica a sí mismo en función de lo que vi

Uno de los experimentos científicos que marcó el siglo XIX y que contribuyó a la cartografía del globo.En pleno siglo XIX, el explorador Georg Neumayer tuvo una intuición: los mensajes en las botellas podian ser un instrumento de correspondencia y medicion oceanografica. Asi que hizo un experimento y descubrio nuevas conexiones globales. Colecciono mensajes lanzados por capitanes, funcionarios portuarios y pasajeros; hallados por caminantes y pescadores.De la mano de Wolfgang Struck descubrimos que se esconde bajo esta forma de recabar datos y esta extraordinaria coleccion: la necesidad de las civilizaciones de comunicarse y las ansias de conquista de tierras ignotas.

El símbolo para ilustrar el proceso de la vida es, desde Darwin, el árbol: un único origen y una ramificación progresiva que lleva hasta los organismos actuales. Manteniendo la coherencia del padre de la teoria de la evolucion por seleccion natural, Alfonso Ogayar se apoya en otro mucho menos direccional: un telar, donde describe a los organismos como diferentes estados de sucesos informativos, pero no solo informacion genetica y epigenetica, sino tambien conformacional pregenetica y, por tanto, con origen en un ambiente que el neodarwinismo o teoria sintetica ignoro maravillado por el descubrimiento de la expresion del mensaje genetico. Frente a ello, este biologo antepone la adaptabilidad y versatilidad de algunas proteinas para adquirir distintas estructuras determinadas mas por el entorno donde actuan que por la secuencia genica de la que proceden.

Resuelve tareas simples y cotidianas de la forma más científica, absurda y divertida.Para resolver cualquier tarea hay una forma correcta, una incorrecta y otra tan monumentalmente compleja y excesiva que nadie la llevaria a cabo jamas. Este libro es una guia del tercer tipo.El autor superventas y dibujante RANDALL MUNROE te explica como predecir el tiempo analizando los pixeles de las fotos de Facebook. Te enseña a saber si eres un baby boomer o un niño de los noventa midiendo la radiactividad de tus dientes. Te ofrece consejos para hacerte un selfie con un telescopio o para dar suministros a tu casa destruyendo el tejido del espacio-tiempo. Y, si quieres deshacerte del libro una vez que hayas terminado con el, te guia para que lo elimines correctamente: puedes disolverlo en el oceano, convertirlo en vapor o lanzarlo al Sol.

Para Mark Solms, uno de los pensadores más audaces de la neurociencia contemporánea, descubrir cómo surge la conciencia ha sido la búsqueda de toda una vida. Los científicos lo consideran el \"problema dificil\" porque parece una tarea imposible entender por que sentimos un sentido subjetivo del yo y como surge en el cerebro.Aventurandose en la fisica elemental de la vida, Solms ha llegado ahora a una respuesta asombrosa. En El manantial oculto, expone su descubrimiento en un lenguaje accesible y con analogias comprensibles.Solms es un guia franco e intrepido en un viaje extraordinario desde los albores de la neuropsicologia y el psicoanalisis hasta la vanguardia de la neurociencia contemporanea, ciñendose a lo medicamente demostrable. Pero va mas alla que otros neurocientificos al prestar gran atencion a las experiencias subjetivas de cientos de pacientes neurologicos, a muchos de los cuales trato, cuyas extrañas conversaciones ponen al descubierto muchas cosas sobre los oscuros alcances del cerebro.Y lo que es mas importante, usted sera capaz de reconocer el funcionamiento de su propia mente por lo que realmente es, incluido cada pensamiento perdido, pulso de emocion y cambio de atencion. El Manantial Oculto alterara profundamente su comprension de su propia experiencia subjetiva.

Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural.Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de animo, solo hay seis la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el cortisol, las endorfinas y la testosterona cuya produccion podemos llegar a controlar con tecnicas sencillas, provocan, ademas, efectos inmediatos.Si te cuesta motivarte o disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, equilibra tu dopamina. Si no conectas con las personas de tu entorno, aumenta las reservas de oxitocina. Si quieres estabilizar tu estado de animo y bajar de esa montaña rusa emocional en la que vives, centrate en la serotonina, la hormona de la felicidad.Con este libro aprenderas a aprovechar estas seis sustancias clave que tu cuerpo produce y a regular tu propia quimica, para gestionar mejor tus emociones y transformar tu vida de manera duradera.Un manual muy practico para influir directamente sobre tu estado de felicidad, gracias a tu propia biologia. Thomas Erikson, autor de Rodeados de idiotas

Las grandes preguntas que alimentan nuestra insaciable curiosidad.¿Cuál fue el origen de todo? ¿Podemos viajar en el tiempo? ¿Qué es la vida? ¿Podría haber otras vidas en el Universo? Estas son algunas de las preguntas que el cientifico Carlos Briones nos propone en su nuevo libro, un apasionante viaje a traves de los principales retos que la ciencia actual tiene planteados. A lo largo de 52 breves y sugerentes capitulos, uno por cada semana del año, repasa diferentes campos cientificos, tecnologicos y sociales, sin olvidar temas de gran actualidad como la inteligencia artificial, la crisis climatica, las pandemias, o el auge de las pseudociencias y los bulos. Reivindica la importancia del espiritu critico y la curiosidad, y lo hace con una insuperable de combinacion de rigor cientifico, frescura y calidad literaria. En sus propias palabras: creo que este libro puede gustarte tengas la edad que tengas: seas un boomer, pertenezcas a la Generacion X, a la Y de los millennials o a la Z. En breve, tambien si eres de la Alfa.

Libro destacado del New York Times de 2023 Nombrado mejor libro de 2023 por Publishers Weekly Una maravillosa síntesis de etología, asombro y pasión por estas silenciosas y misteriosas rapaces nocturnas.¿Por que ejercen tanta influencia en la imaginacion humana? Tienen fama por su sabiduria, ¿pero son inteligentes? ¿Actuan solo por instinto o son curiosos e ingeniosos? ¿Tienen sentimientos y emociones? ¿Por que sus ojos miran de la misma manera que los nuestros? Ya sea que aparezcan como antiguos simbolos atenienses de sabiduria, presagios fantasmales de la muerte o los tiernos compañeros de Winnie the Pooh y Harry Potter, estas aves continuan fascinando y perturbado en igual medida. A traves de una nueva investigacion del comportamiento, Jennifer Ackerman ofrece una vision intima de la vida de estas criaturas, cuya anatomia es todo un prodigio de la naturaleza. Desde las peculiaridades evolutivas detras de su penetrante mirada y cabezas giratorias, hasta sus relaciones romanticas y estilos de crianza, La sabiduria de los buhos da vida a la increible historia natural de los buhos. Entrelazando habilmente ciencia y arte, Ackerman viaja al mundo de este animal tan sugestivo y se pregunta porque ha fascinado tanto a la humanidad desde el comienzo de los tiempos.

LLEVAMOS MUCHAS DÉCADAS TRATANDO DE ENTENDER POR QUÉ OLVIDAMOS. LA PREGUNTA QUE DEBERÍAMOS HACERNOS ES POR QUÉ RECORDAMOS.¿De qué manera el cerebro decide archivar en su memoria una experiencia u otra? Esa ha sido la gran pregunta de la neurociencia desde sus inicios y la respuesta podria ser revolucionaria. El Dr. Ranganath, uno de los cientificos punteros en su campo, aborda en este libro su gran hallazgo: mas que registrar el pasado, el cerebro prioriza aquella informacion que nos sera util en el futuro. El libro nos introduce en el mundo secreto de la memoria y su papel en aspectos como la toma de decisiones, el aprendizaje, e incluso la curacion de nuestros traumas.

El ejercicio físico produce beneficios indudables en todo el organismo, en nuestra salud y, por supuesto, en el cerebro. Sin embargo, en los últimos años han pasado relativamente desapercibidos numerosos avances neurocientificos que señalan que tipo de ejercicio es bueno para segun que aspectos; que la intensidad del ejercicio es un factor crucial para obtener resultados concretos; cuales son las areas cerebrales que se ven beneficiadas por el ejercicio moderado o vigoroso, asi como los ultimos avances sobre el efecto que tiene en la depresion, la ansiedad, la cognicion, el envejecimiento y la neurodegeneracion. Aunque estamos lejos de poder elaborar un plan personalizado de ejercicio util para cada ser humano, que produzca beneficios para los diferentes sistemas fisiologicos del organismo sin incrementar el estres, no cabe la menor duda de que el sedentarismo es el enemigo de un cerebro sano.Esta obra totalmente actualizada incorpora ademas dos nuevos capitulos donde se presentan los dos extremos evolutivos de la percepcion humana sobre la actividad fisica, destacando los ultimos avances en el conocimiento cientifico y social, y las recomendaciones correspondientes para obtener el maximo beneficio para nuestro cerebro de una vida activa fisicamente. Se analizan tambien las evidencias sobre la actividad fisica de nuestros ancestros para averiguar si el ejercicio es una actividad inherente a nuestra especie.

De la mano de Lucía Almagro, investigadora y divulgadora científica, nos adentraremos en la vida de las bacterias para aprender a apreciarlas como se merecen.Descubre la vida de nuestras compañeras de vida para aprender a apreciarlas como se merecen.Las bacterias, a pesar de encontrarse en cada rincon de este planeta, son las grandes desconocidas. Amadas por unos pocos, odiadas por la mayoria, tienen mucho que ofrecer. Quiza no gocen de la mejor fama pues pagan justas por pecadoras, pero, sin ellas, la vida tal y como la conocemos a dia de hoy no seria posible.Acompaña a la biotecnologa y divulgadora cientifica Lucia Almagro a conocer la vida de las bacterias desde su primera aparicion en nuestro planeta hasta sus aplicaciones hoy en dia para que, por fin, puedan disfrutar del reconocimiento que se merecen.

Este libro está pensado para dar a conocer a los jóvenes todo el abanico de profesiones relacionadas con las Ciencias de la Naturaleza y de la Salud, para que puedan elegir entre todas las opciones disponibles. Se incluye tambien una serie de consejos que les ayudara a orientar su carrera profesional, y las respuestas a algunas dudas formuladas por estudiantes durante varias charlas impartidas sobre este tema.

Una obra de divulgación para conocer el universo a partir de un gran viaje por la historia del pensamiento científico.Cosmet, que ya es muy mayor, pues ya ha cumplido los 13 700 millones de años de edad, es un personaje muy singular con poderes muy particulares, pues puede viajar incluso mas rapido que la luz. Durante su larga vida ha viajado por todo el universo y ahora nos cuenta todas las cosas que ha visto que iban ocurriendo. Nunca consiguio entender por que ocurrian, hasta que en los ultimos 2500 años ha visitado a los humanos mas sabios que se lo han explicado.

Uno de los grandes científicos del comportamiento sondea las profundidades de la ciencia y la filosofía de la toma de decisiones para presentar un argumento devastador contra el libre albedrío. En Comportate, su ya clasico ensayo sobre por que los seres humanos hacen el bien y el mal, apuntaba a una conclusion inquietante: puede que no comprendamos la combinacion precisa de naturaleza y educacion que crea la fisica y la quimica en la base del comportamiento humano, pero eso no significa que no exista. Ahora, en Decidido, Sapolsky lleva su argumento hasta el final, montando un brillante asalto frontal a la agradable fantasia de que existe un yo separado que dice a nuestra biologia lo que tiene que hacer. El libro ofrece una sintesis maravillosa de lo que sabemos sobre el funcionamiento de la conciencia: el tupido tejido entre razon y emocion y entre estimulo y respuesta en el momento y a lo largo de la vida. Sapolsky nos muestra que la historia de la medicina es en gran parte la historia de aprender que cada vez menos cosas son culpa de alguien. Sin embargo, es muy dificil, a veces imposible, desligarnos de nuestro afan por juzgar a los demas y juzgarnos a nosotros mismos. Sapolsky aplica la nueva comprension de la vida mas alla del libre albedrio a algunas de las cuestiones mas esenciales en torno al castigo, la moralidad y la convivencia.

Un libro imprescindible para comprender la mente del hombre a través de la cienciaPor la autora de EL CEREBRO FEMENINOEl amor, el sexo, la infidelidad, la paternidad: no son solo la naturaleza y las condiciones sociales las que determinan lo que sucede en el universo complejo y fasinante que es el cerebro masculino, sino tambien y sobre todo los genes y las hormonas.Con ejemplos de neuropsicologia, neurociencia cognitiva, desarrollo infantil y neuroimagen, Louann Brizendine indaga en como se programan las conductas particulares del cerebro masculino y aporta una vision innovadora de los entresijos cerebrales de los niños pequeños, los adolescentes inquietos, los varones en busca de apareamiento, los padres y los abuelos, que ayudara a que estos tengan una mejor comprension de sus impulsos mas profundos y a que las mujeres vislumbren el mundo desde la perspectiva masculina.La critica ha dicho: Como mujer que ha conocido a hombres complicados durante toda la vida, no puedo dejar de pensar en que ojala El cerebro masculino hubiera existido cuando yo era niña. El analisis lucido, animado y siempre fascinante de la doctora Louann Brizendine sobre como funciona el cerebro masculino (y por que) me ha iluminado de mas formas de las que alcanzo a explicar. Ahora, no puedo esperar para regalar el libro a todas mis amigas. Jane FondaUna fascinante continuacion de El cerebro femenino, el libro superventas de la neuropsiquiatra Louann Brizendine. Con una prosa accesible y anecdotas divertidas, capaces de convertir una compleja investigacion cientifica en una obra para todos los publicos, la autora guia al lector a traves de la vida util del cerebro masculino.Publishers WeeklyUn libro fascinante, elegante y entretenido que ilustra con claridad el mundo de los hombres, como bebes, niños, adolescentes, novios, esposos, padres y trabajadores. Una inmersion profunda que ayudara a las mujeres a comprender a los hombres de su entorno. Helen FisherLouann Brizendine nos ayuda a entender las pasiones y los deseos mas antiguos y primarios de los hombres. Dean Ornish

Un libro para sentir de corazón, pero también con cabeza.Comprende tus emociones de forma fácil a través de la neurociencia y conoce el universo que llevas dentro. ¡Con diez bellas ilustraciones de Isa Muguruza!¿Usamos solo el 10% de nuestro cerebro? ¿Que le pasa al cerebro cuando te ries? ¿Y cuando te rompen el corazon? ¿Hay alguna tecnica para aprender a decir que no? ¿Por que se engancha el cerebro a una relacion toxica? ¿Como actua cuando sientes miedo? Una tormenta electrica sucede cada segundo en tu cabeza mientras tu te diviertes, te aburres, te enfadas o te enamoras. Conocer como funcionan tus conexiones neuronales te ayudara a dejar que te atraviese la emocion, a entenderla y a aprender a gestionarla.En este libro encontraras una manera diferente de vivir la relacion entre tus emociones y tu cerebro. La periodista y divulgadora Raquel Mascaraque nos invita a hacer un viaje alrededor de nuestro mundo emocional y a mirarnos dentro para sentir de corazon, pero tambien con cabeza.

Cómo el azar gobierna nuestras vidasCuando en nuestra vida diaria, tras sopesar la información de que disponemos, tomamos una decisión determinada, no tenemos conciencia de lo mucho que el azar interviene en esa decision modificando sus efectos. Los procesos aleatorios son fundamentales en la naturaleza, pero la mente humana funciona de tal modo que necesita identificar una causa concreta para una accion determinada. Y por lo tanto le cuesta mucho aceptar la influencia de factores aleatorios, porque es algo contraintuitivo. Y, sin embargo, el azar, lo aleatorio, esta presente en la politica, en los negocios, en la medicina, en los deportes, en el ocio, en toda la vida diaria. Hace decadas que el mundo academico lo sabe. Pero los principios que gobiernan el azar no han trascendido, aun, al publico general. Por eso, en este libro, que da un vuelco a todo lo que creiamos saber sobre el funcionamiento del mundo, el profesor Mlodinow nos explica, con ejemplos tan sorprendentes como divertidos, las leyes de la aleatoriedad y nos ofrece las herramientas que necesitamos para identificar su presencia. Y es que el acierto o el error muchas veces no proceden de un gran conocimiento o de una gran incompetencia, sino de circunstancias fortuitas y erraticas, como el andar de un borracho.

Todo lo que siempre has querido saber sobre el mundo que nos rodea, explicado con un toque de humor por los divulgadores científicos Marian Mellén y Luis Quevedo.Los científicos Marian Mellén y Luis Quevedo han hecho una seleccion de los temas mas sorprendentes sobre astronomia, genetica, matematicas, neurociencia y quimica, entre otros.Con explicaciones sencillas e ilustraciones atractivas, consiguen acercarnos las cuestiones mas complejas de manera facil y divertida. Ademas, el libro cuenta con una seccion sobre las cientificas sin las cuales el mundo no seria como lo conocemos.¡La ciencia al alcance de tu mano!¿Que encontraras en este libro?- Explicaciones sencillas a temas complejos.- Las biografias de algunas de las cientificas mas influyentes de la historia.- Ilustraciones que animaran la lectura del libro.

Las claves para vivir una vida plena y consciente. ¡Bienvenido a Cómo ser el protagonista de tu bienestar! Este libro marca el comienzo de un viaje transformador para aquellos que deseen realizar cambios significativos. Si alguna vez has sentido esa necesidad profunda de mejorar tu vida, pero te has preguntado por donde empezar, el libro que tienes en tus manos puede ser la guia que has estado buscando. En sus paginas exploraras las lecciones mas valiosas que he aprendido a lo largo de casi treinta años de practica de meditacion en la India. Estas enseñanzas han tenido un impacto profundo y positivo en mi vida. A traves del conocimiento del mindfulness y el raja yoga, descubriras herramientas practicas y espirituales para afrontar exigencias y preocupaciones con mayor poder, sensatez y sabiduria. Pero eso no es todo: quiero que te conviertas en el protagonista de tu propio bienestar, y por eso compartire contigo secretos que te permitiran tomar el control de tu vida y construir el futuro que realmente deseas. Preparate para sumergirte en estas lecciones y descubrir tu verdadero potencial. No es casualidad que este libro haya llegado a tus manos ahora: quizas este sea el momento perfecto para que despiertes a tu verdadero ser. La invitacion esta hecha.