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El currículum establecido a partir de la reforma educativa cumple con la finalidad básica de atender a todo el alumnado para proporcionarle un marco de aprendizaje que facilite su progreso en el desarrollo de diferentes tipos de capacidades (motrices, sociales, cognoscitivas, afectivas, expresivas, etc.).La Educacion Fisica, al tratarse de una disciplina fundamentalmente procedimental en la que juegan un importante papel los contenidos curriculares, es una de las areas que mejor permite el tratamiento de esta diversidad.Por ello, el presente volumen, que gira en torno a la presentacion de abundantes juegos cooperativos, pretende ser una eficaz herramienta para que alumnos y alumnas reconozcan, valoren y acepten la diversidad de opinion y de accion. Los juegos elegidos, con toda la intencion pedagogica, tienen una estructura exclusivamente cooperativa, porque la cooperacion se considera un contenido imprescindible en el momento de educar en el respeto y en la tolerancia por las diferencias.La tipologia de los juegos presentados no se centra en la competicion, sino en la participacion. Cada uno de ellos se presenta en forma de ficha en la que constan las edades, la duracion, el material necesario, la disposicion inicial, el desarrollo y un breve apartado con observaciones que suelen ser variantes a los juegos. Estos se presentan clasificados en capitulos que abordan una tematica especifica: juegos de presentacion y conocimiento grupal; juegos de contacto, afirmacion, estima y confianza; juegos de percepcion y discriminacion sensorial; juegos de equilibrio; juegos de expresion corporal; juegos de observacion y atencion; juegos de organizacion espacial y temporal; juegos de recreacion con paracaidas; juegos de animacion; y juegos de distension y vuelta a la calma.

Nunca olvidaré una infantil fractura de tibia y peroné provocada por mí mismo, en un típico picado ridículo, entre amigos…Yo comencé a prestarle más atención al tema solo después de ese partido, que

Este libro está escrito para corredores profesionales y recreativos, jóvenes y veteranos, responde a cuestiones prácticas que se pueden plantear no solo a la hora de empezar de cero con un plan de entrenamiento, sino antes, durante y despues de una carrera. Si deseas empezar a correr para perder peso, dejar de fumar o simplemente estar en forma, este libro te permitira alcanzar tu objetivo. Ademas de cubrir con los fundamentos teoricos en el terreno de la carrera a pie de larga distancia, el libro consta de capitulos que ofrecen informacion desde como emprender un plan de entrenamiento para afrontar un 10K, medio maraton o maraton, hasta consejos especializados en el ambito de la psicologia, la prevencion de lesiones y la competicion. Con este libro aprenderas a diseñar un programa de entrenamiento atendiendo a la naturaleza multifactorial que puede influir en su diseño, como son los principios de entrenamiento, los ritmos y las cargas, entre otros, y si prefieres tenerlo todo preparado tambien podras encontrar planes de entrenamiento segun tus objetivos y tu bagaje como corredor recreativo o avanzado.

El deporte y el ejercicio físico en general siempre tuvieron adeptos, aunque en estos tiempos la conciencia sobre su valoración para optimizar la calidad de vida convirtió a muchos sedentarios en activistas. El cerebro se ve beneficiado por esta tendencia: el movimiento fisico repercute en su mejor desarrollo.Mientras en el pasado el entrenador de alto nivel necesitaba convencer al sistema de que la cabeza del deportista debia ser atendida del mismo modo que su fisico, hoy es moneda corriente que en los planteles de profesionales trabajen psicologos, terapeutas del comportamiento y neurocientificos.Lo hacen a la par del preparador fisico para dejar a punto al sujeto, en todos los frentes posibles, antes de cada competencia.En esta obra el doctor Braidot nos brinda ejercicios de entrenamiento cerebral que ayudan a quienes practican deportes a lograr exitosamente sus objetivos. alcanzar un mejor rendimiento; aprovechar mas eficientemente el entrenamiento; combatir el estres fisico; recrear escenarios exitosos en competencias. fortalecer las actitudes a la hora de los momentos decisivos; experimentar satisfaccion y serenidad en los logros obtenidos.

¿Sabe lo que es un nudo de silla, en qué circunstancia se utiliza el nudo constrictor y qué diferencia hay entre un nudo estibador y una trenza de estibador? Desde hace muchos tiempo, tanto en los barcos de vela como un muchas otras actividades, el nudo es la garantia de sujecion de las cargas, de las seguridad de los objetos y de los hombres. Gracias a una aproximacion didactica y un desarrollo practico, esta obra le llevara a descubrir esta actividad, proporcionandole todos los trucos y consejos para: conocer los diferentes tipos de nudos; dominar las tecnicas de realizacion, que se aplican paso a paso; utilizar cada nudo de forma adecuada. Cuando vaya de pesca o salga a navegar, asi como cuando practique alpinismo o haga bricolaje, es importante que domine la tecnica de los nudos.

Este libro ofrece, en un solo volumen, las modalidades deportivas más habituales, sin dejar de lado las actividades en la naturaleza, adaptadas para las personas con discapacidad. El lector encontrara una amplia variedad de recursos, desarrollados por especialistas de cada disciplina, para la iniciacion deportiva tanto en un entorno inclusivo como en un grupo formado exclusivamente por personas con discapacidad.Los contenidos estan agrupados en funcion de las discapacidades fisicas, visuales e intelectuales, teniendo presente tanto, las modalidades deportivas convencionales adaptadas, como las modalidades deportivas especificas de cada discapacidad, ofreciendo asi un amplio catalogo de actividades que seran utiles en diversos entornos.Esta obra es una herramienta de gran valor para el dia a dia de los educadores, tecnicos deportivos y demas personas vinculadas con la educacion fisica y el deporte.

La historia de la educación en Extremadura ha tenido en los últimos años un renacimiento en cuanto a estudios se refiere. Si bien son hoy un referente los trabajos previos de Felicidad Sánchez Pascua, Emilia Dominguez, Javier Alejo, Fernando Ayala, Julio Fernandez Nieva o Fernando Cortes, en la actualidad, la publicacion de investigaciones reciente por Carmelo Real Apolo, Miguel Angel Vallecillo Teodoro y Justo Nuñez Piriz, Pedro Romero Mora, Alfonso Gutierrez Barba, F. J. Rodillo Cordero, J. A. Ramos Rubio, Juan Carlos Vazquez Calvo o Maximo Romero Pulido, entre otros, vienen a documentar el extenso campo de estudio que nos ocupa. No obstante, la investigacion que presentamos hoy tiene como motivo la peculiaridad de centrarse, mas que en la historia de la educacion, en el analisis de un modelo educativo concreto menos estudiado en nuestra region extremeña. Nos referimos al modelo diseñado por Ezequiel Fernandez Santana en su opusculo Pedagogia Deportiva donde, a imitacion del modelo manjoniano, perseguira la finalidad de dotar a su sistema escolar, levantado en toda Extremadura, de una obra propia de funcionamiento.

Consigue un Cuerpo 10 con las Kettelbells es un libro que contiene rutinas exclusivas de entrenamiento, dietas y consejos de suplementación dietética natural que permitirán a hombres y mujeres conseguir ese anhelado cuerpo atletico, bonito y fibrado. Algo muy importante a destacar es que, siguiendo los parametros de entrenamiento y nutricion descritos en este libro, tambien se lograra una salud de hierro.Las Kettlebells son unas herramientas de fitness que tambien se conocen con el nombre de Pesas Rusas o Gyrias, inventadas por los rusos alla por 1704.En este libro tambien presentamos una breve historia de las Kettlebells, un plan especifico para discapacitados fisicos y multitud de fotografias de dos modelos reales: Susan Ronnmark y el propio autor; ambos demuestran, predicando con el ejemplo, que a sus casi 50 años, gracias al entrenamiento con las Kettlebells, se puede conseguir un cuerpo 10 y una salud envidiable de manera natural.Prologo de Begoña Camblor Pandiella, Doctora en Filologia HIspanica y Profesora de la Universidad Internacional de la Rioja.Diseño cubierta Laura Seco Robla www.secorobla.comhttp://www.librokettlebell.comhttp://www.entrenasindoping.comhttp://www.deformanatural.eshttp://www.agenciafebus.comhttps://www.facebook.com/Consigueuncuerpo10conlasKettlebellsDatos del autor:A. Febus es el pseudonimo de Juan Manuel Menendez de las Heras, conocido tambien como Chema Menendez.Nacio en Madrid en 1968, estudio, gracias a la mediacion del escritor frances Andre Malraux, en el Liceo Frances de Madrid, y es escritor, fotoperiodista, investigador, documentalista, youtuber, monologuista, entrenador personal y culturista natural, es decir, sin usar sustancias dopantes. Tiene en su haber tres finales europeas.Sus trabajos de investigacion sobre el franquismo han formado parte de los cursos de verano de la Universidad de Alcala de Henares en 2007 y de la de Oviedo en 2008; del Festival de Cine de Tanger 2008, del Festival Internacional DocumentaMadrid 2009, del Festival de Cine Internacional Ojo Cojo 2015 y del encuentro Internacional de Investigadores del Franquismo 2016 de la Universidad de Granada. En 2008 fundo la Agencia Febus para recuperar a intelectuales, escritores y artistas de la Segunda Republica, Guerra Civil Española y Franquismo.En 2009 publico su primer libro: La epopeya de "El Chato" , una biografia de su abuelo, miembro de la generacion del 27, primer español redactor de The New York Times, preso politico y pionero de la lucha antifranquista en la prensa española, entre muchas cosas.En 2012 fundo la UEBBN y en 2014 la WNBA, entidades deportivas para difundir las virtudes del culturismo natural: el verdadero elixir de la buena salud y el antienvejecimiento.

Jugadores y entrenadores respondemos a unos principios supralógicos inherentes al ser humano que emergen de la percepción global del día a día. Este proceder se corresponde con la intuición para comprender nuestra existencia y la de los demas, con la gestion de nuestros conflictos internos, o con la optima administracion de los diferentes episodios contextuales que acontecen. Toda esta genesis de elementos y sus propiedades emergentes (Morin, 1994) se deben abordar desde una perspectiva integral, pero sin dejar de prestar atencion a expresiones inferiores no aisladas o fractales con el fin de poder comprenderlos en su totalidad y de esta manera optar a un mejor entendimiento sobre los comportamientos de aquell@s que ?desarrollan el juego del futbol?, aspecto que por otro lado no se abordara en el presente libro. Desde esta perspectiva ideologica que acabo de argumentar con grandes aires de complejidad, me tomo la libertad de sugerir al lector que la tenga siempre presente, puesto que por momentos y al tratarse de un tema tan especifico perteneciente a los comportamientos del futbolista, puede que se interprete desde un prisma reduccionista, situacion de la que el presente trabajo se quiere desmarcar.

El embarazo y la llegada de un bebé son unos de los momentos más especiales en la vida de cualquier mujer. Estos vienen acompañados de una inmensa alegría, pero también de cambios físicos, emocionales y familiares. Las autoras lo saben muy bien, pues antes de ser deportistas y entrenadoras fitness son mamas. Por eso han creado esta guia para acompañar a las lectoras durante su proceso de convertirse en madres. En estas paginas podras encontrar consejos y ejercicios para preparar tu cuerpo para el embarazo, recetas deliciosas para combatir los antojos de manera saludable o para compartir en familia y rutinas de entrenamiento faciles y efectivas para hacer durante el embarazo y despues con tu bebe. Con este libro tu hijo empezara a vivir un estilo de vida saludable desde los primeros meses y tu podras recuperar tu figura rapidamente.

Tras recorrer más de 100 países cubriendo los eventos deportivos más importantes del planeta, Alberto Lati sin duda demostrará porqué el futbol es un fenómeno cultural más complejo de lo que imaginamos, al tiempo que contagiara a los lectores el gozo de viajar.A traves de las cronicas que conforman este libro, Alberto Lati, uno de los periodistas mas destacados de nuestro pais no solo nos muestra el detras de camaras de los Mundiales de futbol o de los Juegos Olimpicos que ha presenciado, sino que, con su estilo unico, nos traslada a todas esas latitudes.Edicion actualizada con nuevas cronicas que, en definitiva, hacen mas redondo el recorrido. Tan redondo como ese balon que ha sido su brujula para brincar de latitud en latitud por mas de veinte años.Mientras que los fanaticos mas apasionados del futbol se maravillaran al conocer de cerca a figuras de la talla de Alfredo Di Stefano o Lionel Messi, aquellos que desean entender este deporte desde otras perspectivas hallaran en las paginas de Latitudes, de Alberto Lati, visiones mas cercanas a la musica, la politica o la historia.Como cronista, Lati ha recorrido mas de 100 paises cubriendo los eventos deportivos mas importantes del planeta y en este libro nos hace ver sus colores y sentir sus texturas, nos hace hablar y escuchar su idioma, nos pasea por su historia y, ante todo, nos demuestra por que el deporte es un fenomeno cultural, social, politico y religioso mucho mas complejo de lo que imaginamos. Todos, sin duda, se contagiaran del mero gozo de viajar.Sigue a Alberto Lati en: @albertolati

Frente al regreso de la Fórmula 1 en México Rosas, uno de los más populares historiadores de la actualidad, ofrece al lector un recuento histórico lleno de datos y anécdotas sobre los pasados premios realizados en Mexico. Esta es una historia de individuos comunes y corrientes que al tomar el volante se convirteron en heroes, que despreciaron a la muerte y desafiaron con insolencia al destino. Pilotos que fueron el sueño de los niños, seduccion de las mujeres y admiracion de los hombres. Personajes que podrian ser descritos en las cronicas como seres mitologicos: valientes, temerarios, cinicos de la velocidad, adictos a la adrenalina y al peligro; sabedores de que la siguiente carrera podia ser la ultima de sus vidas. Heroes al volante es una obra sobre los acontecimientos que rodearon a cada Gran Premio mexicano, pero tambien es la historia de dos grandes epocas; la del "milagro mexicano", cuando llego por vez primera la Formula 1 a Mexico (1962-1970), y la epoca de las crisis (1986-1992), cuando regreso la maxima categoria, luego de 16 años de ausencia. Una historia de arrojo y velocidad, en la que el Autodromo se conviritio en un protagonista de la vida mexicana; en la que la gente observo el desarrollo de la tecnologia y la transformacion de los autos; en la que un perro se cruzo en el camino de Jackie Stewart; en la que Ayrton Senna agarro a golpes a un oficial de pista... Es la historia del Gran Premio y la manera en que la F1 permanecio en el corazon de los aficionados hasta que se anuncio por tercera vez su regreso a Mexico.

La propuesta está directamente vinculada con el juego. En un divertido viaje hacia un entretenido pasado, Javier Tabares y Eduardo Bolaños parecen querer escapar a un supuesto destino de dupla de centrales uruguayos, y con excelente sentido periodistico reviven experiencias ajenas. Hurgaron cuidadosamente, eligieron con prolija voracidad y dieron forma a una obra sin tiempo. Las vivencias futbolisticas asoman desde su eventualidad y aparecen casi magicamente en el presente, revitalizadas por una nueva mirada. Es, en definitiva, un curioso fenomeno: poder volver sobre lo vivido y presenciado gracias al don selectivo que demuestran los autores. Sobre recuerdos imborrables depositan una sonrisa; sobre la historia, una nueva instancia dramatica. Un viaje para jugar. Un juego para viajar. Enrique Macaya Marquez

"Este libro reúne las anécdotas más divertidas y curiosas del deporte nacional favorito. Los periodistas Javier Tabares y Eduardo Bolaños hicieron un trabajo de recopilación para el cual realizaron numerosas entrevistas y relevaron los medios graficos y audiovisuales mas importantes del pais. El resultado es el libro de anecdotas sobre el futbol mas completo que se haya publicado en la Argentina, con historias de toda clase y color sobre las grandes estrellas, sobre jugadores de hoy y de ayer, sobre entrenadores, arbitros y periodistas deportivos." FERNANDO NIEMBRO

En nuestro desarrollo profesional cotidiano con frecuencia se nos formulan preguntas como qué se entiende por gestión deportiva, con qué elementos debe trabajar la persona que opta en su carrera profesional por la gestion deportiva, cuales son las areas que abarca esta funcion laboral, y otras mas. Asi mismo, en nuestras clases en la Universidad, especialmente en los primeros dias, y en los diversos cursos a los que asistimos, los alumnos se interesan por los conocimientos que debe poseer el gestor deportivo, como tambien cual es el perfil que se espera del profesional del deporte que centra sus cometidos en torno a la gestion deportiva. No hay que olvidar que el area de desempeños referida a la gestion en el deporte es relativamente reciente en nuestra sociedad, a la vez que no constituye, en general, una rama de especializacion en la carrera universitaria sobre ciencias de la actividad fisica y el deporte, ni tampoco en las otras carreras que tienen una relacion, directa o indirecta, con la administracion de empresas, o la gestion. Ante esta realidad nos propusimos elaborar un documento a traves del cual se intentara dar respuestas a todas estas preguntas o, cuanto menos, esclarecer el contenido y alcance de esta rama profesional deportiva. El texto que sigue es el resultado de esa iniciativa en la que van tratandose cada uno de estos interrogantes acometidos en cada uno de los ocho capitulos que constituyen el libro.

La celebración de eventos y competiciones deportivas de todo tipo se ha extendido por la geografía española en los últimos años, pero su organización requiere el conocimiento de modelos y técnicas adecuadas de planificacion y gestion que puedan ser aplicadas para garantizar el exito organizativo. Este libro pretende ser una guia que facilite la aplicacion de esas tecnicas y modelos a eventos o competiciones concretas. Por ello, se centra, principalmente, en las diferentes fases de una organizacion, desde la preparacion y presentacion de una candidatura hasta la fase de cierre y disolucion de las entidades que los gestionan. De ahi que comience por analizar la aplicacion a la organizacion deportiva de las teorias del mundo de la empresa y finalice con las tareas y funciones de cada uno de los departamentos o areas de la estructura organizativa de un evento.