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Con el estilo que lo caracteriza, el reconocido periodista deportivo Alberto Lati nos comparte 20 hechos históricos en los que el deporte trajo paz a enemigos de guerra, tiempos en los que el deporte fue patria para deportistas desplazados de su hogar, momentos cruciales en los que el deporte fue la unica esperanza.De alguna manera, Alberto Lati ha escrito este, su quinto libro, desde que comenzo su andar en los medios. Siempre intrigado por la capacidad del deporte para generar una mejor sociedad, siempre hurgando en esas canchas -o, mas bien, en esos pelotazos- de los que surgio la esperanza cuando todo era crisis.Nacido en la Ciudad de Mexico en 1978, ha radicado como corresponsal en ocho paises y ha realizado coberturas en mas de 100. A la par de su trabajo en medios de comunicacion y su pasion por los idiomas, es colaborador del Alto Comisionado de la ONU para los Refugiados.En 2013 publico Latitudes. Cronica, viaje y balon, reeditado como bestseller en 2016 (bajo el sello Debolsillo). En 2018 vio luz su primera novela Aqui, Borya(Grijalbo). En 2019 exploro la infancia de los mejores futbolistas con 100 genios del balon(Plan B) y en 2020 lo hizo con los mas destacados atletas olimpicos con 100 dioses del Olimpo (Plan B).Aqui se encuentran cronicas y relatos de coberturas. Aqui fluyen, cual armonioso centro al area, entrevistas exclusivas con personajes como los Nobel de la Paz, Juan Manuel Santos y Lech Walesa, como el entrenador del milagro iraqui de 2007, Jorvan Vieira, como el unico jugador no blanco en la coronacion de 1995 que unifico a Sudafrica, Chester Williams. Aqui 20 pelotazos de esperanza en tiempos de crisis... tan necesarios hoy.

La excelencia del deportista de alto nivel en su camino hacia el éxito requiere necesariamente de la creación de contextos sociodeportivos excelentes que lo potencien. En la obra se consideran los distintos entornos que rodean al deportista como un sistema complejo de relaciones, haciendo una focalizacion especial en el contexto social que debe tener la caracteristica de modelo multifactorial y multidimensional sobre el que se sustentan las claves de su excelencia deportiva y eficacia basado en el modelo EFQM de calidad. Nos hemos fundamentado, asi mismo, en el modelo ecologico de Bronfenbrenner que enfatiza el desarrollo del individuo influido por los diferentes tipos de entornos.Se trata, tambien, en el libro, la gestion de grandes eventos deportivos y los modelos de planificacion y tecnicas de gestion en instituciones deportivas.Isidro Lapuente Alvarez (Madrid, 1962), Doctor en Rendimiento Deportivo y Pedagogo, es investigador en ciencias del deporte en las areas de psicologia, sociologia y gestion. Su investigacion principal es Entornos de excelencia en el desarrollo de deportistas de alto nivel realizada en el contexto de excelencia del municipio de Alcobendas donde es Responsable de Calidad y Coordinacion Tecnica en el Patronato Municipal de Deportes. Aqui desarrolla, tambien, con los clubes de alto rendimiento un programa de mejora de competencias emocionales en jovenes talentos deportivos.Ha publicado sobre calidad en gestion deportiva; metodologia de investigacion cualitativa-inductiva Grounded Theory; entrenadores expertos; y factores psicosociales de deportistas de alto nivel.Es profesor de universidad en UE, UAM y UCJC. En esta ultima coordina el curso de postgrado Experto en Coaching Deportivo. Docente en la Escuela de Entrenadores de la Real Federacion de Futbol de Madrid como profesor de Etica, Psicologia y Liderazgo. Titulado, ademas, como Master en Psicologia de la Actividad Fisica y del Deporte, Master en Liderazgo, Innovacion y Habilidades directivas y Experto en Inteligencia Emocional y Gestion del Talento.En su curriculum vitae, es significativo haber dado la vuelta al mundo en todos los medios de transporte, 64.823km en 100 dias; la vuelta a Europa y a España en moto; la vuelta a la Comunidad de Madrid en deporte de aventura 600km en 6 dias; asi como competidor de elite en raids de aventura, maratones alpinos y escalado el Naranjo de Bulnes en dos ocasiones.Desde hace mas de veinte años colecciona y regala faros, brujulas y mapas; metaforas de sueños, gestion emocional y experiencia-formacion, en todos sus cursos, libros y conferencias.

Este trabajo ha sido seleccionado por académicos como culturalmente importante y es parte de la base de conocimiento de la civilización tal como la conocemos. Este trabajo se reprodujo a partir del artefacto original y sigue siendo lo mas fiel posible al trabajo original. Por lo tanto, vera las referencias de derechos de autor originales, los sellos de la biblioteca (ya que la mayoria de estos trabajos se encuentran en nuestras bibliotecas mas importantes del mundo) y otras anotaciones en el trabajo.Este trabajo es de dominio publico en los Estados Unidos de America y posiblemente en otras naciones. Dentro de los Estados Unidos, puede copiar y distribuir libremente este trabajo, ya que ninguna entidad (individual o corporativa) tiene derechos de autor sobre el cuerpo del trabajo.Como reproduccion de un artefacto historico, este trabajo puede contener paginas faltantes o borrosas, imagenes pobres, marcas errantes, etc. Los academicos creen, y estamos de acuerdo, que este trabajo es lo suficientemente importante como para preservarlo, reproducirlo y ponerlo a disposicion del publico en general. publico. Apreciamos su apoyo al proceso de preservacion y le agradecemos por ser una parte importante para mantener este conocimiento vivo y relevante.

El desarrollo de esta obra se explica dentro de un contexto que promueve la inclusión de un trabajo perceptivo en el diseño de las tareas en nuestras sesiones prácticas. Por tanto, teniendo en cuenta que la tecnologia avanza vertiginosamente, el uso de herramientas tecnologicas, como puede ser la simulacion por ordenador, podria convertirse en un apoyo fundamental fuera del campo de juego, cuyo objetivo sea la mejora de los procesos perceptivos, y en consecuencia el aumento de la capacidad de anticipacion en situaciones de juego real, sobretodo aplicado a jugadores de alto rendimiento, donde predecir y anticiparse a las acciones del rival tiene una relevancia importante, pudiendo tener tambien una aplicacion en las categorias de formacion, siempre y cuando se realice una adaptacion de dichos planteamientos a sus necesidades. El objeto de nuestro estudio es mostrar la importancia que tiene el desarrollo de habilidades perceptivas durante los entrenamientos para conseguir una mejora en los procesos de anticipacion en el juego real, utilizando recursos que aumenten el rendimiento de nuestros jugadores, siendo conscientes de que para ello, el uso de la tecnologia actual es fundamental para el trabajo fuera y dentro del campo de juego. Para ello, presentaremos una vision del conjunto de investigaciones y teorias que acompañan a los procesos de percepcion y la anticipacion en los deportes de equipo, con casos practicos orientados al baloncesto. Definiremos las diferencias existentes entre los jugadores expertos y noveles, pues son la raiz desde la que debemos partir en el trabajo con nuestros jugadores. Por ultimo, mostraremos los distintos metodos que existen para el desarrollo de las habilidades perceptivo-cognitivas, haciendo especial hincapie en la importancia de la inclusion de un trabajo perceptivo en las tareas diarias, a traves de diferentes metodos de entrenamiento que pretenden conseguir una formacion integral de los jugadores, desarrollando deportistas completos con una capacidad competitiva avanzada basada en una mejor preparacion de sus habilidades perceptivas y decisionales.

Una obra para todos, con un lenguaje de fácil entendimiento , una herramienta tanto para iniciados en el deporte como para profesionales.Con análisis de los ejercicios, consejos, trucos, curiosidades, anecdotas, etimologia y dando un punto de vista diferente a la hora de nombrar los musculos y los ejercicios por su forma o gestos al ejecutarlos.

El running puede ser ese empujón que necesitas para atreverte con todo y apostar por ti. Para creer y para crear. Erica Sánchez, desde su plataforma Corro y Soy Mujer anima cada día a miles de mujeres a dar esa primera zancada que puede cambiarles la vida, abriendoles la puerta a un futuro con menos miedos y mas autoestima, mas fuerza, optimismo y capacidad de tomar las riendas de sus proyectos. En este libro, Erica nos abre su corazon y a partir de su potente historia personal, nos da consejos practicos para iniciarnos en el running, y nos ayuda a seguir motivadas cuando nos invaden las ganas de dejarlo.

Año 82. En la tormenta santiaguina, el Austin Mini cae manso a las aguas del Mapocho, mientras la economía nacional queda en coma y la selección de Caszely y Santibáñez compra pasajes en el "tren de la derrota". En el norte chileno, tres agentes de la CNI esperan el veredicto que los llevara al peloton de fusilamiento, y en Viña del Mar un par de Carabineros carentes de vivacidad e ideologia inventan coartadas y "dolores de cerebro" para explicar la decena de asesinatos y violaciones que cometieron.En Santiago, desde La Moneda, Pinochet vigila todo, colabora con los ingleses en Las Malvinas, a traves de otros generales y mientras se escucha de fondo como se deshace de dos poderosas piedras en el zapato, en pleno verano del 82.Hasta ese año, todos eran macanudos, Chile seria campeon mundial y el foco de admiracion para el resto del mundo neoliberal. Pero la tormenta llego y a la primera oleada los castillos de arena se deshicieron, tan velozmente que pocos alcanzaron a correr.Escrito en presente --haciendo del futuro algo invisible-- 82. Sangre, futbol y quiebras entrecruza historias que salen desde distintos cajones, para demostrar que antes de la caida siempre esta la soberbia.

Para bien o para mal, tu cuerpo determina tu forma de correr. Viejas lesiones, problemas de movilidad, el cansancio y el desgaste se manifiestan en el modo en que te mueves al correr. El programa Correr con eficacia aborda tales aspectos, te vuelve mas fuerte y te entrena para correr mejor los kilometros que tienes por delante.El autor, el fisiologo del deporte y especialista en biomecanica Jay Dicharrry adaptara tu cuerpo y cerebro para que corras mejor. En el libro se presentan 15 sesiones de entrenamiento para ponerse en forma para el inicio de la temporada, adquirir precision y mejorar tu rendimiento y forma de correr.Jay es, como os lo diria, el mejor. Su programa me preparo para el exito en los Juegos Olimpicos de Rio. Kate Grace, mediofondista olimpicaJay Dicharry integra la ciencia del movimiento del cuerpo con sus amplios conocimientos sobre los corredores y sus problemas para mejorar tu mecanica y hacer de ti un corredor mejor. Jonathan Beverly, autor de Rung strong, stay hungry y de Your best strideCon el plan metodico de Jay pase de no poder correr a establecer una marca personal de maraton en el Campeonato del Mundo de Ironman. Linsey Corbin, pentacampeona de Ironman

Compaginar el entrenamiento para carreras de triatlón de larga distancia con el desarrollo profesional y la vida familiar es casi una misión imposible, ya que entrenar para un Ironman es como tener un trabajo a media jornada. Son demasiados los deportistas que hacen grandes sacrificios y acaban quemados o rinden por debajo de sus expectativas.El entrenador Matt Dixon abre la puerta de las carreras de fondo a todos los deportistas que nunca han tenido tiempo para asumir un reto tan grande. Si dispones de 10 horas a la semana para entrenar, podras participar en un Ironman. Con solo 7 horas semanales, podras correr un medio Ironman. Tal vez te sorprenda, pero mas no siempre es mejor si lo es a expensas de los demas ambitos de la vida.Triatlon. Plan de entrenamiento de 14 semanas te ofrece un programa de entrenamiento a tu medida, asi como todo lo que necesitas saber para tomar decisiones importantes respecto al volumen e intensidad del entrenamiento diario y semanal. El autor nos abre la caja fuerte de sus entrenamientos, compartiendo sesiones clave para la postemporada y la pretemporada, y nos revela un plan completo de entrenamiento para las 14 semanas previas a tu carrera mas importante. Gozaras de un acceso sin precedentes al metodo ganador de este entrenador de deportistas de clase mundial, a saber: Planes generales de entrenamiento de 14 semanas para la preparacion progresiva de carreras de Ironman y medio Ironman. 10 semanas de sesiones de entrenamiento clave para la postemporada. 14 semanas de sesiones de entrenamiento clave para la pretemporada. Instrucciones para el escalonamiento de las sesiones atendiendo al tiempo disponible y al Protocolos de viaje para entrenar y competir. Un programa de fuerza y acondicionamiento especifico.El programa de Dixon pondra a tu alcance los objetivos del triatlon y te desarrollara como deportista una temporada tras otra. El metodo que te proporciona este libro te ayudara a sentirte satisfecho y alcanzar el exito en el deporte y en la vida.

Este libro narra la apasionante e innovadora historia del Fútbol Total y ofrece una respuesta justa a preguntas que se han formulado desde siempre los amantes de este deporte de masas: ¿De dónde proviene el Futbol Total? ¿Has oido hablar de la seleccion austriaca de los años treinta conocida como el Wunderteam? ¿Sabes cual es para muchos el Partido del siglo? ¿Por que se acabo la etapa dorada del combinado hungaro de los años 50 conocido como los Magiares Magicos? ¿Cual era la caracteristica principal de la Naranja Mecanica, la Holanda de los años 70? ¿Cual es la principal caracteristica del AC Milan de Arrigo Sacchi de finales de los 80? ¿Que legado ha dejado el Dream Team de Johan Cruyff? A lo largo del libro de Alex Couto desfilan los planes estrategicos de los grandes revolucionarios del mundo del futbol moderno, que impulsaron entrenadores de tanto relieve historico como fueron Jimmy Hogan, Hugo Meisl, Gustav Sebes, Marinus Michels, Arrigo Sacchi, Johan Cruyff o Pep Guardiola, entre otros. A partir de un relato historico, deportivo y social, Alex Couto nos ofrece la cronica de los partidos mas destacados y la evolucion tactica impulsada por aquellos entrenadores que han marcado un antes y un despues en la historia del futbol de todos los tiempos.

La historia de Evelina Cabrera, la entrenadora y ex jugadora de fútbol que pasó de vivir en la calle y cuidar coches a ser la presidenta de la Asociación Femenina de Fútbol Argentino y disertar en la ONU.Si cuento mi vida es porque tiene algunos hechos extraordinarios que la convirtieron en una existencia mas visible que otras. Pero tambien porque tiene gran parte en comun con la de muchas niñas y jovenes que pueden sentirse identificadas y acompañadas y eso, creo, le da mas valor a esta historia.La historia de Evelina Cabrera es una entre millones. Tiene, como ella dice, 70 años comprimidos en sus 33. Paso de una infancia vulnerable a ser una referente del futbol femenino, crear la Asociacion Femenina de Futbol Argentino y dar una conferencia en la ONU sobre su trabajo social con las mujeres, a quienes brinda herramientas para empoderarse y cambiar su vida.Hoy es un ejemplo de superacion, de busqueda y de una activa militancia contra toda forma de discriminacion. Evelina forma parte de una epoca en que las mujeres marcan un rumbo diferente, alejado de roles estereotipados, liberadas de mandatos restrictivos, y en este mundo nuevo alza su voz.Una historia que es, y puede ser tambien, la historia de todas nosotras.

Liburu honetan, korrikalari kirolzale batek munduko mendi maratoi entzutetsuenean bizi izandako abentura kontatzen da; Zegama-Aizkorrin, alegia. Bizitza osoan kirola egin arren, inoiz 22 kilometrotik gorako mendiko lasterketarik egin ez duen pertsona batek, 40 urterekin, erronka hauxe jarri dio bere buruari: 42 kilometro egitea, ibilbide izugarri konplikatu batean, 5.000 metrotik gorako desnibel metatuarekin, eta beste zailtasun bat denbora-kontrol oso zorrotzetan sartu beharra. Lasterketa amaitzeko helburua bere bizitzako kirol erronkarik handiena da, eta oso zaila dirudi, protagonistaren inguruko gorabeherak kontuan hartuz gero. Liburuak lehiaketaren aurretik, bitartean eta ondoren bizitako zailtasunak eta ikasketa-prozesua kontatzen ditu, betiere umore-zertzeladez zipriztinduta. Gainera, narrazioan adiskidetasunaz, maitasunaz, kirolaren balioez, naturaz eta antropologiaz hitz egiten da, betiere egilearen beraren gogoetekin lagunduta. Lasterketa prestatzen eta burutzen ari den bitartean, egilea egindako bidearen garrantziaz konturatuko da, bukatzeko helburua lortzeaz baino gehiago.

Correr es un movimiento cíclico, y cualquier error técnico se multiplica en todos y cada uno de sus ciclos. Así, alguien que busca mejorar su salud en cada zancada se daña el tendón de Aquiles, la tibia o la articulacion de la rodilla, o la columna vertebral, o los musculos o ligamentos. Como resultado, en vez de estimular el fortalecimiento de esas partes de su aparato locomotor, le inflige daños casi irreparables.El metodo de Nicholas Romanov se basa en conocimientos estrictamente cientificos sobre los secretos de correr en armonia con la naturaleza y con las leyes de la biomecanica del movimiento humano. Su integridad metodologica y sus fundamentos libres de toda controversia estan condicionados por el uso de la fuerza de la gravedad como factor natural del campo de fuerza de un movimiento como correr, y tambien por algoritmos psicologicos-pedagogicos para que los principiantes alcancen un claro entendimiento de la esencia de la carrera y, lo mas importante, adquieran una marcha facil y sin restricciones, con un coste energetico aceptable.

Esta obra ofrece al entrenador personal tanto los medios prácticos como la base científica para ayudarle a conformar programas de ejercicio seguros y eficaces para una amplia diversidad de personas. El libro se divide en seis partes diferentes, estas cubren desde la introduccion a la profesion del entrenador personal hasta como gestionar el propio negocio. El lector tambien encontrara capitulos dedicados a la anatomia, la fisiologia del ejercicio, la biomecanica, la modificacion de los comportamientos y la nutricion. El enfoque basado en los principios cientificos y la evidencia proporciona un medio a traves del cual el entrenador personal puede transmitir su conocimiento a la persona que entrena, favoreciendo la posibilidad de exito desde el punto de vista de la gestion del negocio, asi como en lo que respecta a los clientes que acuden al gimnasio y a las tasas de cumplimiento de los programas de ejercicio. Los capitulos centrales del libro incluyen una parte dedicada al establecimiento de objetivos y un "manual de uso" para la estratificacion de riesgos y la valoracion de la fuerza, la capacidad aerobica y la flexibilidad.

¿La pelota, en principio un mero pasatiempo, pudo merecer hace doscientos, trescientos e incluso quinientos años la atención de estamentos oficiales hasta el punto de haber dejado una huella significativa en los archivos? Rotundamente, si. Jose Antonio Azpiazu ha buceado en actas notariales, pleitos y resoluciones municipales para rescatar noticias relacionadas con la pelota desde el siglo XVI hasta la internacionalizacion que, a finales del siglo XIX, propicio la revolucion personificada por Chiquito de Eibar. Asi, veremos a pelotaris aristocratas enfrentarse en 1571 a las monjas y a la justicia de Valladolid por impedirles disputar un partido, conoceremos que en 1613 en Gasteiz se fabricaban pelotas de viento, sabremos de curas tan aficionados que llegaron a ser amenazados de excomunion o asistiremos a un grave conflicto en Lantizego en 1813 a raiz de que un vecino se negaba a devolver las pelotas que se colaban en su casa desde el fronton. Y, como no, tambien descubriremos que las apuestas siempre han acompañado a este juego. Lo haremos a traves del intento del corregidor de limitarlas en Markina ya en 1511, la reclamacion que los de Arantza, armados con escopetas, hicieron a los de Gartzain en 1680 para que les pagasen lo debido o un famoso partido en Oiartzun de 1775 fuertemente custodiado por alabarderos y arcabuceros con el fin de que no se jugasen cantidades superiores a lo reglamentado. Son noticias que, en conjunto, nos proporcionan una perspectiva novedosa, con frecuencia insolita, sobre este juego, tan vinculado a la idiosincrasia vasca que, como señalo un viajero perspicaz, en los pueblos de Euskal Herria se reservaba mejor sitio al fronton que a la iglesia.

Entrevistados por el ex jugador estrella y actual comentarista deportivo Diego Latorre y el periodista Gustavo Noriega, seis futbolistas de primera línea cuentan sus experiencias, hablan de sus referentes y describen sus impresiones sobre el deporte mas popular de la Argentina y su devenir, ayer y hoy. ¿Es posible hablar de futbol sin sentirse preso de las rivalidades? ¿Puede un hincha de Boca apreciar a un jugador habilidoso de River, y viceversa? ¿Pueden conversar amablemente los hinchas de San Lorenzo y Huracan, Talleres y Belgrano, Racing e Independiente?La posibilidad de ver futbol internacional deberia haber engendrado un nuevo tipo de hincha, menos apegado a los colores de un equipo que a los talentos de un jugador o a un modelo de juego. Sin embargo, hoy mas que nunca, el sentimiento de pertenencia se ha convertido en adhesion irracional, desborde, enemistad acerrima. La logica brutal de los barrabravas se ha extendido a jugadores, dirigentes, parte del periodismo y hasta el publico general.Pero hay esperanza: en este panorama en el que las agresiones son moneda corriente, es posible encontrar a unos cuantos futbolistas que se negaron a formar parte del gran circo del enfrentamiento y pusieron al deporte en el centro de sus preocupaciones. Deportistas destacados, adorados por hinchas propios y ajenos, capaces de crear en la cancha un espectaculo y de comportarse fuera de ella con un espiritu de cuerpo casi aristocratico, ajeno al insulto y la provocacion: los jugadores exquisitos.En estas paginas se proponen una serie de encuentros con varios de estos futbolistas de elite. Abren el microfono Gustavo Noriega y Diego Latorre, quien en sus años de jugador fue indiscutiblemente uno de ellos, delantero de enorme habilidad y gambeta desconcertante. Y se prestan generosamente al juego Diego Milito, Marangoni, Francescoli, Rinaldi, Marcico y Menotti: un inmejorable seleccionado de exquisitos.

Investigar la vida de Juan Román Riquelme es un trabajo complicado. Detrás de la fachada de sencillez, de sus costumbres de pibe de barrio, hay un hombre que obliga a mirar muy bien las dos caras de la realidad. Aquella que esta expuesta y la que se oculta detras de los muros de su intimidad. Alfredo Luis Di Salvo lo hace: busca, no se conforma con las apariencias y consulta con los que han convivido con el en los vestuarios y en la vida. (Antonio Serpa) ¿Sera el futbol un juego de velocidad? No. Mas bien el futbol es un juego de velocidades. De ahi que el buen pase que desmaleza y una pausa adecuada son mas veloces que un asteroide. De eso, Juan Roman Riquelme fue maestro de maestros. Botines de terciopelo, clarividencia y refinado arte de la demora, que jamas debera ser confundida con la tardanza. (Walter Vargas)

Red circle: #YourMarathon is what moves you, what gives you hope, and what makes you get out of bed every morning without an alarm clock. Whats your marathon? Are you already running it? Are you about to take off? Are you just receiving the calling? Marathon, the challenge that requires preparation, courage, passion, and guts so that you can face off with yourself. This is not a book about the advantages of running, nor does it contain tips to improve your scores. Rather, these pages get us closer to the war that as a Marathon runner every person fights in their head, which is the same battle that you deal with when you want to go beyond your limits and reach your own goals. The arena for this battle isnt a track, its in the mind: that place where in some moments youre a slave, an insurgent, a lover, a conquistador, a victim, a criminal, a gladiator, or even a Jedi Knight.Marathon is an intense book, intimate and original, in which youll tour Mexico City, Paris, Papantla, Houston, and Rome. Youll visit the heart of the most emblematic competition in track and field and, between euphoria, frustration, searching, music, and revenge, youll run 42 kilometers of learning.

El entrenamiento deportivo es un proceso complejo de actividades, dirigido al desarrollo planificado de ciertos estados de rendimiento deportivo y a su exhibición en situaciones de verificación deportiva, especialmente en la actividad competitiva.El proposito de este libro es mostrar las reglas del entrenamiento mas importantes para los distintos ambitos en que este se aplica; asimismo, se exponen los conocimientos cientificos que sirven de base a estas reglas.El libro trata del entrenamiento en el deporte de competicion, en particular en el ambito del alto rendimiento, en el deporte de jovenes y en el deporte para todos o de tiempo libre, principalmente bajo la forma del deporte de mantenimiento de la salud. Antes de describir las leyes naturales, las experiencias practicas y las reglas (teorias) para cada uno de los cometidos del entrenamiento, el manual presenta el significado de los siguientes conceptos clave: entrenamiento deportivo, ciencia del entrenamiento, metodologia del entrenamiento y rendimiento deportivo.

Este libro está dirigido a todas aquellas personas interesadas en las Ciencias Sociales, en especial los estudiantes y profesorado en Ciencias del Deporte, que quieren realizar una investigación empírica o bien analizar correctamente los datos procedentes de otras investigaciones. Por tanto, no es un libro cientifico sino un libro de recursos centrado en las necesidades de las personas que necesitan apoyo practico para realizar una investigacion empirica.Se divide en diez capitulos correspondiendose cada uno de ellos con las etapas de una investigacion empirica. Cada capitulo comienza con un cuadro sinoptico donde destacan los pasos a seguir en la etapa que se trata. Luego, al final hay una lista de control que permite corroborar si se han llevado a cabo correctamente esos pasos. Las definiciones se destacan en fondo gris, los resumenes que contienen los aspectos esenciales- en negrita y cada uno de los conceptos tratados esta ilustrado con muchos ejemplos relacionados con las Ciencias del Deporte (Medicina, Psicologia, Antropologia, etc.)