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Ismael ama jugar al fútbol. Es lo que más lo entretiene y lo motiva en la vida. En su pueblo natal, Fraile Muerto, con su hermano y sus amigos, pasan el día entero dándole a la pelota. ¿Qué pasaría si su sueño, de ser jugador de futbol profesional, se hiciera realidad? ¿Es tan maravillosa la vida de un futbolista? ¿Llegar a jugar en uno de los cuadros grandes es realmente lo mejor del mundo? Un sinfin de preguntas y de dudas le surgen a Ismael cuando, otros intereses que no son el futbol, aparecen en su vida. Daniel Baldi, el reconocido autor infantil que hace tantos años cautiva y promueve la lectura entre niños y jovenes, vuelve a sorprendernos con su mirada critica sobre el deporte estrella del pais.

El nuevo libro de Santiago García, referente del running en la Argentina, propone una guía para retomar esta disciplina que no para de crecer, tras la pausa impuesta por la pandemia y el confinamiento, atento a las ansiedades de esta epoca.¿Como que volver a correr? ¿Cuando dejamos de hacerlo? En 2020 el mundo sufrio un frenazo; los relojes se detuvieron y durante un tiempo hubo que parar. Poner en pausa nuestro bienestar fisico y emocional. Nunca habiamos tenido que esperar tanto para hacer lo que mas amamos. La vuelta fue un proceso accidentado pero imprescindible para quienes no imaginamos una vida sin correr. Y entonces nuestros pies se encontraron otra vez frente a la linea de largada, nuestro corazon latiendo con fuerza: por lo que estaba por venir, si, pero tambien por todo lo que atravesamos para regresar. Volver significa entonces muchas cosas: volver a entrenar y a competir, recuperar la fuente de nuestra salud, energia y felicidad, reencontrarnos con los amigos para fundirnos en un abrazo y tambien reconectar con nosotros mismos.Fortalecido por la experiencia, Santiago Garcia, el mayor referente del running en la Argentina, narra los aprendizajes de esta etapa dificil, de cara a los tiempos que vienen, para los que vuelven y, como siempre, para los que quieren empezar. Cada uno sabe el camino que ha recorrido hasta aqui, nos dice Garcia. Llego el momento de salir, de viajar, de ser felices. Llego la hora de volver a correr.

El palmarés de Kilian Jornet es todo un récord para cualquier deportista de cualquier modalidad. Skyrunner que ha conquistado las cimas y el cielo, con el paso de los años ha multiplicado sus gestas: cuatro veces campeon del mundo de esqui de montaña, tambien bate records en carreras rapidas como la travesia del GR20, el Ultra-Trail du Mont-Blanc, la ascension al Kilimanjaro...Desde su primer 4.000, que realizo con siete años, hasta el reto mundial Summits of my Life, Kilian Jornet repasa su destino como campeon.Correr o morir, su gran exito internacional, que ya se ha convertido en un referente mundial de la narrativa deportiva, es la leccion de vida de una persona extraordinaria. En estas paginas, el atleta nos ofrece un testimonio emocionante de su pasion por correr y por la montaña, y de su filosofia de vida, profundamente arraigada en la practica deportiva y el amor por el aire libre.Cuando escribi Correr o morir pense que la parte mas interesante de mi carrera deportiva ya la habia puesto en la mochila que llevaba a la espalda. Hoy, una decada mas tarde, me doy cuenta de que aquello solo era el principio, Kilian Jornet en el prologo.

Aprenda todo lo que necesita saber sobre este arte marcial !A Io largo de su lectura, la guia ofrece los beneficios de los ejercicios preparatorios, las técnicas y las diferentes formas de combate. Establece un vinculo con las otras culturas marciales conocidas. La ilustraci6n, el texto y el uso de los cedigos QR para cargar los videos sobre su celular, permite al lector descubrir y practicar las tecnicas. Una guia practica y eficaz para dominar el arte del baston egipcio.

En Olímpicamente. Balears en los Juegos (1900-2012) se actualiza y reescribe la historia olímpica del Archipiélago, que a lo largo de los últimos años ha sufrido cambios radicales que han alterado su guion de manera ostensible. Desde los origenes, con los menorquines Antoni Vela Vivo y Diodoro Pons, hasta los ultimos logros, pasando por la explosion de Barcelona 92 y la implicacion de las islas dentro del movimiento y los proyectos olimpicos desarrollados en España, la obra quiere ser un pequeño tributo a todos los que han participado, de una manera u otra, en la pequeña gran aventura de esta tierra dentro del universo de los Juegos. Porque en este trabajo, mas que nunca y como reza el lema olimpico, lo importante es participar.

«Cuando se trata de envejecer, los deportistas son como los canarios en una mina de carbón, sienten sus efectos décadas antes que el resto de nosotros. En Entrena para ganar, Jeff Bercovici nos propo

Los procesos de percepción, organización y análisis de los diferentes factores que interactúan entre sí que configuran las acciones de juego a las que se enfrentan los jugadores, además de una toma de decision adecuada que solucione los problemas que estas suponen durante el juego, pueden llegar a agotar los recursos de los jugadores, generando en estos no solo una fatiga fisica, sino tambien mental. Es por ello que muchos autores afirman que los jugadores expertos utilizan en algunas situaciones mecanismos de procesamiento inconscientes, irracionales o intuitivos que les permitira decidir con pocos recursos en muy poco tiempo, y por lo tanto, reduciendo la posibilidad de aparicion de la fatiga mental. Los estudios realizados que han tratado de comprobar la eficacia de diferentes estrategias de enseñanza incidentales que provocan este tipo de procesamiento con objeto de evitar el deterioro del rendimiento bajo presion en el aprendizaje de los deportes de interaccion colectivos han arrojado resultados diferentes. La mayor parte de ellos han sido tratados bajo un prisma unidimensional del efecto que estas producian en los jugadores, por lo que no existen evidencias cientificas que demuestren el costo mental que supone la practica deportiva a traves de la utilizacion de estrategias incidentales. Es por ello por lo que el objetivo de este trabajo se ha planteado bajo un prisma multidimensional, siendo este evaluar el efecto de una estrategia de enseñanza incidental a traves de la manipulacion de determinadas variables temporales, motriz o combinacion de ambas sobre el ambito psicologico, fisiologico y motriz de jugadores de baloncesto de diferentes edades y niveles de pericia. En nuestra intervencion, se introdujeron 3 grupos experimentales de diferentes edades y niveles de pericia. Se repitieron las mismas condiciones experimentales. Se midieron los efectos de estas condiciones experimentales sobre la carga de trabajo percibida (NASA-TLX), el esfuerzo percibido (BORG 6-20), el estado de animo (PANAS) y las acciones de los jugadores durante el juego. Los resultados mostraron un efecto significativo de estas restricciones ambientales a variables psicologicas y fisiologicas de los sujetos experimentales, asi como una sensibilidad diferente en funcion del nivel de pericia de los jugadores. Estos resultados evidencian la necesidad de tener en cuenta la carga de trabajo mental en las 7 tareas que desarrollemos con los jugadores en nuestras sesiones practicas, con objeto de favorecer su adaptacion a los diferentes estimulos que la configuran.

Con este libro el lector podrá tener una idea clara y sencilla de lo que sucede en los sistemas neuromuscular y cardiorrespiratorio durante el ejercicio físico. Es de alguna manera una síntesis de la fisiologia durante el movimiento, completando asi los conocimientos adquiridos en los libros anteriormente publicados de nutricion y de metabolismo. Termina de integrar conceptos basicos pero fundamentales. La autora aconseja su lectura detallada y utilizando los recursos didacticos de las preguntas de autoevaluacion al final de cada uno de los capitulos, asi como el uso del glosario. Ella opina que la verdad evoluciona y puede ser descubierta y redescubierta luego de mucho trabajo prospectivo. La Dra. Minuchin toma esta labor como un desafio personal y estimula asi a sus colegas y alumnos en la continuidad de esa busqueda. Tambien se desarrollan en el libro los capitulos de buceo y deportes de altura, no solamente desde la descripcion cientifica, sino tambien desde las recomendaciones practicas elementales para evitar accidentes. Cita tambien con ejemplos la manera de calcular ejercitaciones de entrenamiento a partir de ergometrias realizadas en cinta y en bicicleta, respetando las formulas del American College of Sport Medicine. Esto facilita enormemente el trabajo de campo, pues baja a la practica las evaluaciones cientificas y acerca a los diferentes profesionales del area (medicos, fisiologos, licenciados en educacion fisica, etc.). De esta manera beneficia uno de sus principales objetivos educativos: "el trabajo interdisciplinario".

JUAN MANUEL HERBELLA eligió investigar y contar al futbolista en su encrucijada más delicada: el momento exacto en que su carrera amenaza con derrumbarse. Son historias de dolor, a veces de desolacion y casi siempre de superacion. Realmente fascinantes, dejan una huella en el lector e invitan a aprender. De eso se trata, de que los relatos y cronicas muestren un camino. Herbella escribio un libro que muy pocos podrian haber escrito. Fue jugador profesional, es medico y, por si fuera poco, conoce y maneja con gran destreza las herramientas del periodista. Los jugadores y sus circulos intimos le confiaron sus horas cruciales y sus luchas mas cruentas. Y supo aprovecharlo: construyo un texto fenomenal y necesario.

Gracias por fijarte en mi libro. Si te interesa o te dedicas al mundo de la actividad física y el deporte, este libro te puede ayudar a conocer y ampliar tus conocimientos sobre algunos de los juegos o deportes tradicionales mas populares y conocidos de las islas canarias.Un codigo QR te llevara a un video informativo y divulgativo de cada uno de los juegos y deportes expuestos. Tambien conoceras el origen, las normas basicas y algunas otras curiosidades de los mismos. Y te propongo, ademas, actividades practicas que te pueden guiar a introducirlos en la escuela si tu mundo es el de la docencia o el de la animacion sociodeportiva. ¡Juguemos!

La historia del famoso futbolista Iván Ramiro CórdobaIván Ramiro Córdoba se convirtió en uno de los deportistas colombianos más competitivos y carismáticos de los últimos tiempos; un hombre que con decision, esfuerzo y perseverancia llego hasta lo mas alto del futbol internacional. Esta es su historia, contada en sus propias palabrasIvan Ramiro logro ganarlo todo, verdaderamente todo, luchando siempre con la lealtad que lo caracteriza. Estima y respeto: esos son los sentimientos con los que compitio. Es un muchacho sabio, pero volcanico en el juego y en su caracter. Un excelente amigo, humilde y fuerte". Massimo Moratti Empresario italiano Entre 1995 y 2013 fue el propietario fue el propietario del Inter de Milan, y presidente del club durante varios periodos."Los años de derrotas me permitieron darle mas valor y sentido al periodo de victorias. Yo gane muchos trofeos, pero lo hice despues de haber sufrido decepciones que parecian infinitas. Asi puedo afirmar con pleno conocimiento de causa lo dificil que es alcanzar lo que logramos, que no es poco".Ivan Ramiro Cordoba

La historia deportiva está llena de héroes y heroínas que gracias a su disciplina han logrado superar todos los obstáculos para triunfar. Todos somos oro recopila algunas experiencias, los fracasos y las victorias, de atletas que inspiraron a toda una nueva generacion de deportistas.En estas paginas estan los triunfos de Maria Isabel Urrutia, Muhammad Ali, Nadia Comaneci, Usain Bolt, Jefferson Perez, Claudia Poll y muchos mas, quienes demuestran que con dedicacion, esfuerzo, perseverancia, trabajo en equipo y juego limpio todos podemos ser oro.

Conoce los secretos para hacer sostenible un estilo de vida saludable y empoderarte de una escultural figura. Marlin Mora Campeona Bikini Máster invicta en Venezuela y Top 6 Suramérica 2019, te los cuenta todos!Aqui encontraras faciles y deliciosas recetas de cocina saludable, rutinas de ejercicio y tips motivacionales que te ayudaran a mantenerte feliz y apasionada por la vida Fitness. Mas que un manual, son paginas cargadas de experiencias personales y metodos que funcionan donde y cuando sea.Te invito a disfrutar de este estilo de vida que hara mas simple tus dias y te regalara beneficios como el hecho de ya no tener que preocuparte por meter la barrigapara una foto! Usar ropa ancha para disimular tu delgadez, o dejar a un lado tu outfit favorito porque ya no te entra.

Gonzalo Bonadeo, uno de los mayores referentes del periodismo deportivo argentino e ícono de la cobertura de los juegos olímpicos desde hace casi tres décadas, entrevera las mejores historias de un siglo de competencias con el intensisimo dia a dia de Rio de Janeiro 2016. Incluye un prologo a cargo de la Peque Pareto y una coda personal, palpitando Tokio 2021, que reflexiona sobre el largo y conflictivo año, el de la pandemia, que lo precede.Yendo y viniendo del frondoso archivo historico a las extraordinarias aventuras que le toco vivir en Rio de Janeiro en 2016, Gonzalo Bonadeo nos zambulle una vez mas en el apasionante mundo de los Juegos Olimpicos. Con un espectacular anecdotario personal e infinidad de historias nuevas, Gonzalo -el mayor referente de esta competencia dentro del periodismo argentino- aporta una mirada intima y reflexiva, propia de un conocedor obsesivo que siempre esta abierto al asombro.La cabala sexual del saltador que sorprendio al mundo; el italiano que perdio la maraton mas recordada escoltado por el autor de Sherlock Holmes; los oscuros episodios de racismo y antisemitismo de principios del siglo XX; la ambigua genitalidad de una atleta unica; el Black Power y su "hermano blanco"; los atentados (y lo que nadie recuerda) de Munich; el encanto de Nadia Comaneci -primer amor de Gonzalo- y su traumatico despues; el pentatleta mas tramposo de la historia; los boicots y contraboicots de los 80; los 100 metros mas famosos; la nadadora que se metio donde no debia; los increibles records de Phelps y Bolt; las hazañas de argentinos que supieron colgarse una medalla pero tambien las pequeñas grandes victorias de nuestros deportistas que jamas subieron al podio.Un maratonico viaje que complementa su primer Pasion olimpica, haciendo pie en la intensa experiencia brasileña, mientras despide con genuina emotividad al gran Braian Toledo y vuelve sobre el conflictivo escenario previo a Tokio 2021, un año largo y decididamente inusual.No es dificil decir algo sobre Gonzalo. Bonadeo es sinonimo de Juegos Olimpicos y con su profesionalismo, compromiso y apoyo incondicional, ¡nuestro esfuerzo y medallas toman mas valor!¡Eternamente gracias!.Hugo ConteCon Gonzalo compartimos la misma pasion por el deporte olimpico. Una vez se animo a ponerse el judogui y tomar una clase en la que incluso se dejo tirar... Es por estas cosas que lo consideramos un gran referente del amateurismo y de los Juegos Olimpicos.Del prologo de Paula "La Peque" Pareto

Alberto Peláez corre. Corre mucho. Y gana carreras de larga distancia. Ah, ¡y no come animales!¿Por qué decidió dejar de comer animales? ¿Es posible llevar una alimentación 100% vegetal siendo un deportista de alto rendimiento? Este libro aporta informacion y datos nutricionales basados en la evidencia cientifica para resolver estas y otras dudas. Y a lo largo de sus paginas, acompañamos al autor en un camino de descubrimiento, donde los topicos se rompen y lo que siempre nos ha parecido normal se vuelve injustificable.Tras darse cuenta de que la sociedad ha moldeado nuestra percepcion sobre los animales, determinando por cuales debemos tener mas consideracion moral, y de que es posible vivir sin participar en la explotacion animal, Pelaez ha llevado el mensaje de "No Como Animales" a miles de personas a traves del deporte, en competiciones y hasta en los podios de las ultramaratones, y en este libro nos cuenta su historia. Una historia que tambien puede ser tuya. Seas o no deportista. Seas o no vegano.Prologos de los atletas Eneko Llanos, campeon del mundo de Triatlon, el legendario Depa Runner, de Amanda Romero, activista y concejada en el Ayuntamiento de Madrid.Libro solidario con el santuario Corazon Verde.

De uno de los grandes periodistas deportivos, llega esta colección de historias reales, sobre los sueños de grandeza y su precio en el mundo del deporte.El trabajo de Wright Thompson incluye varios de los articulos deportivos mas leidos en la historia de ESPN y sus articulos han sido incluidos en diez ocasiones en la serie Best American Sports Writing. Cuenta con John Grisham y Richard Ford como algunos de sus mas reconocidos admiradores. Pero decir que sus articulos solo estan relacionados con el deporte es quedarse muy corto. Thompson logra conectar por completo con lo mas profundo de la gente sobre la que escribe, haciendo un gran analisis sobre el combustible que enciende sus ambiciones. Ya sea Michael Jordan, Tiger Woods o Pat Riley, siempre consigue separar los mitos y las fantasias para revelar a estos personajes con profundidad. Este es un libro repleto de conocimiento, sobre varios deportes, epocas, lugares y personas.Tremendamente ludico y poderosamente conmovedor, El precio de aquellos sueños es una oda al arte del periodismo.La critica ha dicho... Las historias de Wright Thompson estan repletas de personajes maravillosos, malos actores, heroes, drama, sufrimiento, conflicto y de detalles tan reales que en ocasiones creo que el trabaja al igual que yo, en el mundo de la ficcion. John GrishamThompson ha escrito varios de los mas importantes articulos del deporte contemporaneo. Este libro eleva el periodismo deportivo como nunca antes se habia logrado.The New York TimesUn K.O. por parte de Wright Thompson. Este libro es el ejemplo a lo que todos los periodistas deportivos deberian aspirar.Wall Street JournalWright Thompson no es solo el mejor escritor sobre deportes de los Estados Unidos, es tambien uno de los mejores escritores, punto. Este libro es una autentica joya de la literatura.Mens Journal

La salud es uno de los temas trascendentes de las comunidades y, probablemente, uno de los más valorados por las personas. En este libro, profesionales destacados de la salud, la nutrición y el deporte, se reunen para transmitir conocimiento y colaborar con una herramienta potente, completa y de alto impacto, con la formacion de especialistas que puedan tanto ayudar a la poblacion a iniciar, de modo consciente, el camino del bienestar, como a los deportistas a alcanzar sus mejores versiones aprovechando lo que la ciencia de los alimentos y el conocimiento del cuerpo humano tienen para ofrecer. Sin dudas, un aporte esclarecedor en medio de tanta confusion.

¡Cambia las reglas!La idea de que hay cosas «para niñas» o «para niños» es del pasado; aquí, ¡nos divertimos todas y todos!En esta guía ilustrada conocerás a mujeres increíbles a quienes el deporte l

Consigue un cuerpo de bailarina con esta disciplina revolucionariaBallet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un completo plan de entrenamientos de ballet combinados con elementos de fitness donde se trabaja la fuerza, la coordinacion, la tonificacion, el equilibrio y la flexibilidad implicando todo el cuerpo. Ademas de quemar grasas, toxinas y liberar tensiones a traves de la consciencia corporal y el crecimiento personal, la personas que lo practican consiguen una figura mas armoniosa y elegante, como la de los bailarines profesionales.

Un ensayo que reflexiona sobre el estallido del 19-0 a través de las populares "barras bravas" de reconocidos equipos de fútbol chileno.Juan Cristóbal Guarello ofrece en este breve ensayo un análisis historico y critico del fenomeno de las barras bravas, protagonistas del estallido social de octubre. Sin embargo, el libro no se queda ni detiene alli. El autor de Aldo Marin. Carne de cañon, tal vez uno de los periodistas deportivos mas prestigiosos del pais, recorre la historia del fenomeno en Chile y el extranjero, desde finales de los ochenta a la actualidad, exponiendo sus defectos, contradicciones y hasta delitos vinculados a ellas. Un libro polemico que alienta la discusion y la reflexion sobre este fenomeno social.