Un libro para entender el dolor que no sangra, para sanar cuando la familia duele.La neuropsicóloga Silvia Marcos, especialista en trauma y en el modelo EMDR, nos explicacómocomprender, cuidar y aprender a amar nuestras cicatrices emocionales.Dicen que nos pasamos toda nuestra vida jugando en el patio de la infancia y eso determina la forma de ser de una manera definitiva. En tu cuerpo habita esa niña interior que va marcando el camino a cada paso. ¿Eres insegura o miedosa? Quiza tuviste una madre o un padre controladores. ¿Tiendes a encontrar parejas emocionalmente no disponibles? Quiza ya te han querido asi antes. ¿Te falta autoestima? Quiza tuviste una madre criticona. ¿Sientes que no eres suficiente? Puede que no supieran expresarte bien tu valor.La neuropsicologa experta en EMDR Silvia Marcos nos ayuda en Queridas heridas a comprender mejor nuestros procesos y emociones. Nos hace conscientes de que nuestrasexperiencias nos convierten en seres unicos y de que merecemos aceptarnos tal y como somos. En las paginas de este libro encontraras un monton de historias de dolor y sanacion, y tambien recursos para que puedas cuidar tu propia historia, aprender a mirarte con curiosidad, sin reproches, tratar de entenderte y empezar a mimarte desde este lugar. No podemos retroceder en el tiempo, pero si podemos mirar de frente a la herida que habita en nosotros y cuidarla como necesita.Estar bien no es estar feliz. Es tratarte con mimo, sin importar como te encuentres, todo el tiempo que necesites, sin prisa. Aprender que llevas esa herida que aun duele y salir de paseo teniendo en cuenta que te habita. Preparar y adaptar la caminata para esa herida. Cuidar de tu tristeza, dejar que tu enfado existay salga, permitirte fallar y equivocarte, acariciar tu asco, pasear tu verguenza, recoger los pensamientos obsesivos en los que te atascas, entender por que gritas y por que a veces ereshostil, abrazar tus miedosPuede que este libro mueva tus entrañas, revuelva lo mas interno de tu ser. Quiero que veas estas paginas como unas manos que sostienen las tuyas y que van a estar aqui sin importar lo que se mueva.
A brilliant, quirky reflection on the relationship between creativity and madnessIn this bold and deeply researched blend of memoir, essay, literary analysis, psychological reflection, and intellectual sleuth story, Montero draws on psychology, neuroscience, literature, and the testimonies and biographies of authors and artists to weave a fascinating narrative on the connection between creativity and mental instability. With narrative elan, Montero paints a fascinating fresco of the ways in which the brain works, breaking down all the aspects that influence creativity and miraculously reassembling them before the readers eyes over three hundred gripping pages. Like a masterfully plotted detective story, each clue leads readers one step closer to new definitions of the creative act, and of what is and is not "normal". The Danger to be Sane is a moving and inspirational homage to minds and lives that are outside of the mean.
VOCÊ DIZ "NÃO" SEMPRE QUE TEM VONTADE?Não? Nem eu. Difícil, aliás, que haja pessoa inserida na sociedade que consiga fazer isso. Mas o problema maior não é esse. A questão é que, muitas vezes, dizemo
A LAUNCH TITLE FOR ICON BOOKS BRAND-NEW SHORT CUTS SERIES What with visual illusions and misinformation, positive mindsets and negative thoughts, social anxiety and personal constructs, the modern landscape of the human mind is an intriguing place to explore. But how are you expected to navigate this hidden world?Short Cuts: Psychology provides the map you need to start exploring seriously big ideas. Fifty quickfire questions lead to short cut answers written by experts in their field, with each one the setting-off point for clear directions to help you plot your route through an essential concept.With one-stop graphics presenting a memorable image for each idea, and route-map glossaries explaining key words and their connections, Short Cuts: Psychology will lead you through a world of intellectual wonders.