eBooks de Psicología básica, página 13 de 114

Un libro imprescindible para conocer las últimas teorías psicológicas sobre cómo funciona el pensamiento (y cómo mejorarlo).Nuestra mente está constantemente expuesta a una infinidad de estímulos del entorno, que debe procesar para dar una respuesta adecuada. Para ellos, la evolucion nos ha dotado con un sistema que nos proporciona un modelo o version limitada de la realidad, que nos facilita pasar sin dilacion a la accion y requiere poco esfuerzo mental. En definitiva, con el que pensamos poco y que puede hacer que nos equivoquemos con frecuencia.Por fortuna, tambien disponemos de otro sistema, mucho mas exigente y lento, que se detiene en el analisis de la informacion disponible y de las implicaciones. Eso que comunmente llamamos racionalidad y pensamiento analitico, y que nos permite analizar las situaciones y los problemas con una complejidad y perspectivas increibles, como ningun otro ser vivo conocido puede hacerlo. ¿Como podemos sacarle el maximo partido y hacer que nuestro pensamiento sea lo mas preciso posible? ¿Como evitar los errores y sesgos que nos llevan a conclusiones precipitadas y equivocadas?El lector encontrara la respuesta en estas paginas, en las que el reconocido psicologo Pablo Fernandez-Berrocal nos descubrira los secretos del buen pensar. Porque saber como funciona realmente nuestra mente nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos, y tambien a los demas Homo Sapiens con los que convivimos.

La afirmación fuerte de la autora consiste en que la adecuación del encuadre no es una excepción por la dificultad del caso, sino que responde a una perspectiva teórica, El marco de acción está redefinido como una configuracion dinamica al servicio del mantenimiento de la funcion analitica y el despliegue de las dimensiones del analisis.TAGS: Psicoanalisis, psicologia, niños, analisis, encuadre, freud, lacan

El estrés es la respuesta adaptativa que a partir de las cogniciones que se formula una persona acerca de su entorno, lo prepara a nivel biofisiológico para la acción cuanto el entorno es percibido como amenazante. Se trata de un estado de activacion biologica resultado de una evaluacion cognitiva que hace la persona (Valdes y Flores, 1985). Desde la psicologia el estres ha sido definido de muchas formas, sin embargo de acuerdo con Salanova (2009) destacan tres perspectivas: estres como estimulo, como respuesta y como transaccion. Adicionalmente, destaca la perspectiva del estres como interaccion.

Incluye un nuevo capítulo sobre nuestra relación con las pantallas y su impacto en la educación de los hijos.Educar a un hijo no es tarea fácil, y menos ante la confusión de los mitos que rodean a la crianza. Al considerar la teoria del apego y los mas recientes descubrimientos de las neurociencias, es posible entender cada fase del desarrollo emocional del infante, comprender sus conductas y la manera en que va construyendo las conexiones neuronales que le permitiran responsabilizarse de su comportamiento. Siguiendo esta linea, Teresa Garcia Hubard sostiene que, lejos de criar con castigos y desde una posicion de autoridad, los padres deben aprender a construir una relacion empatica con sus hijos, centrada en la conexion emocional, sustentada en el dialogo y la confianza.Luego de que atravesamos una pandemia desde la primera edicion de este libro, es necesario hablar del papel protagonico que tienen hoy las pantallas y la tecnologia en la vida de los seres humanos, por ello, se incluye un nuevo capitulo sobre nuestra relacion con estas para tomar mejores decisiones respecto a su papel en la educacion de los hijos.Con este libro, los padres comprenderan que, al educar desde el amor, la comprension y la empatia, podran disfrutar de una crianza menos estresante y, sobre todo, formar niños y niñas con seguridad en si mismos y frente al mundo.

La cuestión del Doble está íntimamente relacionada con la de la locura. Sin duda fue este libro el que impulsó a Freud, unos años más tarde, a escribir su Unheimliche en el que cita a Rank, aunque, en mi opinion, sin medir la importancia de este texto. Pero, como observa Eliot Klein, la cuestion del doble atraviesa todo el trabajo de RankEste ensayo de Rank me permitio ir mas alla en mi analisis del complejo de Cain: ¿cual seria la razon del odio hacia el hermano o la hermana? Propongo esta interpretacion: el hermano o la hermana son encarnaciones del doble, encarnacion aproximada que puede llegar a ser extrema en el caso de los gemelos, y que deben ser asesinados porque manifiestan el doble monstruoso, portador de la amenaza de la locura y por tanto de la angustia. Esta angustia, este miedo al doble, esta en la raiz del complejo de Cain. Rank señala que la civilizacion puede haber comenzado al superar la ansiedad del doble, y aceptar asi la relacion con el similar, con el hermano, para construir la ciudad.

La psicología forense es una subespecialización de la psicología clínica y jurídica que coopera con la administración de justicia, la auxilia para tomar decisiones, e investiga e interviene el comportamiento de los actores en el ambito del derecho, la ley y la justicia. Este manual, un clasico en su genero, acerca a psicologos, abogados y otros profesionales al complejo entramado mental que sostiene fenomenos como el delito serial, los eventos traumaticos y sus consecuencias, la relacion entre personalidad y conducta criminal, los factores biologicos que intervienen en el comportamiento violento o la relacion entre los trastornos mentales y el delito.

A través de la hipótesis de los hemisferios y siguiendo la obra del famoso psiquiatra británico Iain McGilchrist, la psicóloga y doctora María Teresa Miró nos invita a conocer de cerca el funcionamiento de cada uno de los dos hemisferios del cerebro y nos explica como se relacionan entre si.Los hemisferios y la atencion consciente es una exploracion profunda de por que nuestra sociedad contemporanea, cada vez mas marcada por el aislamiento y el sufrimiento, necesita recurrir a las practicas contemplativas como la meditacion y la reflexion.Esta obra expone con claridad los avances de la neuropsicologia y los combina con una serie de ejercicios practicos de atencion consciente que nos ayudaran a tener una vida mas plena, serena y significativa.

Mejora tu salud mental y emocional sumergiéndote en la meditación y psicología budista.Paradójicamente, después de haber consumido toda clase de placeres sensoriales aún nos sentimos vacíos e insatisfechos. Parece que nada de lo que hagamos puede llegar a ser suficiente para sentirnos plenos. ¿Sera posible que todo este tiempo hayamos estado buscando la felicidad en el lugar equivocado? De la mano de la psicologia budista, este libro te ofrece la posibilidad de hallar la felicidad donde siempre ha estado: dentro de ti. Para ello, te explica como funcionan tu mente y tus emociones, y te brinda una guia practica completa plagada de ejercicios de meditacion que te ayudara a desarrollar las cualidades de tu mente y a gestionar las emociones negativas (tales como la ansiedad, la tristeza, la ira, los celos o la baja autoestima), que son la principal fuente de sufrimiento en la vida.

Holmes y Slade nos proporcionan exactamente algo que necesitaban los profesionales de la salud mental... Este extraordinario texto merece un lugar en la biblioteca de cualquier psicoterapeuta.Glen O. Gabbard, MDUn libro tan indispensable para el aprendiz como para el practicante avanzado de la psicologia clinica.Miriam Steele, New School, USAEste libro es una introduccion concisa y accesible a los principios basicos de la Teoria del apego y a su aplicacion a la practica terapeutica. Resumiendo setenta años de teoria e investigacion, sus dos expertos autores proporcionan una guia tan necesaria como util.Este libro abarca: - la historia, los fundamentos de investigacion y los personajes y conceptos clave que han acabado configurando la Teoria del apego- los conceptos clave de la Teoria del apego y sus implicaciones para la practica- las implicaciones de la neurociencia del apego y su relevancia terapeutica- las semejanzas y diferencias existentes entre el apego parentofilial y el que caracteriza la relacion terapeutica- las aplicaciones del apego a entornos y grupos de clientes diversos.Se trata, en suma, de una lectura obligatoria para cualquier persona que se haya formado y trabaje en la practica clinica.

La obra de Ferenczi es dinámica y desconcertante. Hijo adoptivo de Freud y uno de sus primeros discípulos. El trabajo clínico de Ferenczi aporta novedades y se presenta como lectura privilegiada en la practica del psicoanalisis. Aqui presentamos al lector cuatro trabajos entrelazados: El problema de la terminacion del analisis (1927), La elasticidad de la tecnica psicoanalitica (1928), El niño no deseado y su instinto de muerte (1929) y El analisis infantil en el analisis de adultos (1931). En esta compilacion, se ponen en juego los avatares de una tecnica del "arte de curar" que Ferenczi nombra y correlaciona como una singularidad, una "ecuacion personal".

El reconocido psicólogo Tomás Navarro nos proporciona las herramientas de autodefensa emocional necesarias para marcar esas líneas rojas que nadie debería cruzar.¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoista si marco limites a otras personas? Saber que actitudes o comportamientos podemos aceptar de los demas y como priorizar nuestras propias necesidades es un aprendizaje imprescindible para definir quienes somos y como queremos vivir.En este libro, Tomas Navarro nos guia en un paso a paso esencial para desaprender todo lo que nos impide establecer prioridades claras y explora, con un lenguaje sencillo y lleno de sentido comun, los pilares imprescindibles para poner limites: como funcionan la autoestima y el autorrespeto, la importancia del autocuidado, por que tenemos que autoprotegernos y defendernos emocionalmente y, lo mas importante, en que consiste realmente la asertividad.Con explicaciones sencillas basadas en la psicologia, asi como ejemplos de casos y ejercicios, este libro nos presenta ademas un sencillo metodo de tres pasos para trazar nuestras lineas rojas que se puede aplicar en el amor, el trabajo y la familia, asi como estrategias para gestionar el chantaje emocional y la sensacion de culpa, y sortear los mecanismos que utilizan los perfiles toxicos y manipuladores para anularnos.

¿Qué nos produce turbación, desprecio o asco? ¿Por qué a veces el llanto nos desborda y nos deja exhaustos? ¿Qué nos lleva a culpar a los demás de lo que no somos capaces de resolver? ¿En qué momento nos convertimos en seres furibundos si perdemos el control? En este libro sabremos por que cedemos y en que circunstancias a los deseos sexuales mas intensos; como se proyectan en nuestro presente los traumas de la infancia; que indica reir sin control si pasamos por una tragedia, un dolor fisico severo o una gran tristeza; cuales son las señales de una soledad profunda o un miedo sin limites que pueden derivar en una enfermedad cronica.El lado B de las emociones es una obra provocadora porque nos confronta con lucidez y contundencia sobre aspectos que tememos, negamos o sencillamente odiamos. Eduardo Calixto llega hasta lo mas hondo para hablarnos de nuestro enojo, el resentimiento, la verguenza, el resultado: un libro con explicaciones impactantes sobre nuestras conductas mas siniestras, la verdad sobre los actos perversos y, mas que nada, las claves para conocer nuestros abismos, enfrentarlos y llenarlos de luz.

Aunque parezca extraño, estas páginas, escritas en íntimo diálogo entre colegas dotados con experiencias ricas, conforman, también, un libro para principiantes, porque las guía la certidumbre de que la mente progresa y para nada sirve recorrer caminos perimidos.En Juvenilia, de Miguel Cane, el lector se entera de que el teorema de Pitagoras se enseñaba, en aquella epoca, a los alumnos del quinto año del colegio secundario; tiempo despues, se aprendia en el primer año, pero hoy se da (lamentablemente no en la Argentina) en la escuela primaria.Esa es la idea que transmite el autor desde el comienzo y que abordo asimismo en la inauguracion y en el cierre del ciclo lectivo de 2022 de la Fundacion Luis Chiozza, donde "presento""Bases para una teoria coherente". Alli procuraba exponer lo que le parecia medular dentro del psicoanalisis y, al mismo tiempo, reconocer que otras teorias eran respetables y que, entre el cumulo de concordancias y discrepancias, era posible colaborar, es decir, trabajar en conjunto, cuando se compartia un suficiente nucleo teorico.En Psicoanalizar. Arte y teoria, se transmite, entonces, el convencimiento de que las distintas "etapas" del arte y la tecnica de psicoanalizar, que en diferentes epocas se han recorrido, constituyen experiencias enriquecedoras que continuan vivas, configurando un caudal apreciable. Desde esa riqueza, surgen, en cada colega y frente a los avatares de cada tratamiento, recursos valiosos que ayudan a "mantener el rumbo" cuando la tormenta arrecia.

SI EL AMOR YA SE HA ACABADO, ¿POR QUÉ SIGUE DOLIENDO?Cuando atraviesas una ruptura —con alguien, con el pasado—, inevitablemente rompes también con una parte de ti. A veces, esos pedazos rotos se vue

Una propuesta para hacer un recorrido, con el fin de reflexionar acerca del tratamiento psicológico; brindando herramientas para transitarlo. También, un recurso interesante, para aquellos que quieran pensarse a si mismos, aunque no tengan el proposito de iniciar el espacio terapeutico.Dirigido a quienes se interroguen acerca de que es importante tener en cuenta al momento de tomar la decision de comenzar; el rol del terapeuta, sus limites. La posicion del paciente. Eventuales dificultades y obstaculos, como asi tambien la posibilidad de cambios y transformaciones personales.Ofrece distintos ejemplos concretos, en cuanto a situaciones que pueden darse, que, sin negar las particularidades de cada uno de nosotros, nos permitira identificarnos. Se presentan, como puntos de anclaje, con la intension de poder visualizarnos.Crear puentes, tender la mano, con la intencion de que sea posible.

Provocar el Cambio, El método estratégico resolutivo, escrito por dos experimentados formadores y terapeutas, Reynaldo Perrone, maestro de la terapia familiar y Yara Doumit Naufal, experta en intervencion y mediacion familiar, responsable pedagogica del prestigioso Instituto de Formacion y Aplicacion de Terapias de la Comunicacion (IFATC) del cual el doctor Perrone es fundador y director de estudios, esta destinado a convertirse en una guia imprescindible para todos aquellos interesados en la terapia sistemica, la terapia de la pragmatica de la comunicacion y del cambio, como psicoterapia aplicable a individuos, parejas, familias y organizaciones.Lo primero a destacar de este libro es que los autores recurren a una forma particularmente didactica de desarrollar sus ideas y metodo de trabajo, combinando casi permanentemente, tanto los conceptos y definiciones teoricas como las premisas y estrategias resolutivas con ejemplos de una gran pertinencia y claridad.Lo segundo es que, tratandose de un tema esencial y tan desarrollado en la literatura sistemica como el cambio, logran sin embargo, en relativas pocas paginas lo bueno si breve dos veces bueno, presentarlo en profundidad, exhaustivamente y aportando aspectos originales fruto de la permanente dedicacion de ambos autores y de todo el equipo docente del IFATC al arte disciplinado de generar, estimular y como ellos mismos dicen, provocar el cambio evolutivo que permite el crecimiento de los consultantes en los contextos y situaciones en los que se hallen.Extraido del prologo de Claudio Deschamps

Aprende a cuidar y cuidarte en tus relaciones íntimas - de amistad, familia y parejas - para construir vínculos más sanos y responsables.Ghosting, zombieing, orbiting... son solo algunas de las nuevas conductas que impactan negativamente en nuestras relaciones. Sin embargo, los comportamientos irresponsables han estado presentes desde siempre en la manera en que nos vinculamos. Pasamos por alto muchisimas actitudes que nos hacen sentir mal e, incluso, nos cuesta detectar cuando somos nosotras quienes actuamos de manera poco respetuosa con las personas que nos importan.En este libro, la psicologa Desiree Llamas nos enseña a construir relaciones afectivas sanas a partir del dificil equilibrio entre expresar como nos sentimos y ser conscientes del impacto que nuestros actos tienen en las demas. Este comportamiento -lo que en psicologia se conoce como responsabilidad afectiva- nos ayuda a comunicar nuestras necesidades emocionales, siendo respetuosas con las emociones de las demas, para mejorar la calidad de nuestras relaciones.Cuidarme bien, quererte mejor es una guia para aprender a reconocer y evitar comportamientos toxicos, en nosotras mismas y en las demas, y para reforzar nuestros vinculos afectivos a partir de la comunicacion asertiva, del respeto mutuo y de la empatia.

Adoptar buenos hábitos te permitirá mejorar tu forma de trabajar y te hará sentir mejor. Todos tenemos hábitos. Algunos de ellos los hemos desarrollado con esmero; otros, simplemente los hemos adquirido. Algunos nos ayudan en nuestro trabajo; otros lo entorpecen. Esta guia te explica como puedes cambiar tu comportamiento para acabar con las conductas contraproducentes, combatir los factores que te estresan a diario y, en definitiva, para alcanzar tus objetivos en el trabajo y en la vida.La serie Inteligencia Emocional de HBR ofrece una seleccion de lecturas inteligentes y esenciales sobre los aspectos humanos de la vida profesional extraidas de articulos de la Harvard Business Review. Cada libro de esta serie presenta investigaciones contrastadas que muestran como las emociones intervienen en nuestra vida laboral. Ademas, ofrece consejos practicos para coordinar a equipos y gestionar situaciones conflictivas, y textos estimulantes que ayudan a conseguir el bienestar emocional en el trabajo. Inspiradores y practicos, estos libros definen las habilidades sociales que cualquier profesional debe dominar.

Todo el mundo es digno de sentirse respetado y comprendido. Todos deseamos que nuestros compañeros se sientan seguros, valorados y con la libertad de poder expresarse con total sinceridad en el trabajo. Pero actuar como una persona que promueve la inclusion en el ambito laboral no siempre resulta facil. Este libro te enseñara a ser mas empatico, tolerante y consciente y asi contribuir a fomentar entornos de trabajo mas integradores y saludables.La serie Inteligencia Emocional de HBR ofrece una seleccion de lecturas inteligentes y esenciales sobre los aspectos humanos de la vida profesional extraidas de articulos de la Harvard Business Review. Cada libro de esta serie presenta investigaciones contrastadas que muestran como las emociones intervienen en nuestra vida laboral. Ademas, ofrece consejos practicos para coordinar a equipos y gestionar situaciones conflictivas, y textos estimulantes que ayudan a conseguir el bienestar emocional en el trabajo. Inspiradores y practicos, estos libros definen las habilidades sociales que cualquier profesional debe dominar.

¿No tener una voluntad anticipada equivale a dar un permiso para no morir?Cuando se habla de VA parece tenerse, grosso modo, dos tipos de pacientes: el que vive un proceso de enfermedad paciente en acto y el que aun no esta enfermo paciente en potencia; y, dependiendo del grupo en el que se este, la anticipacion del final de la vida presenta dificultades que son de necesario reconocimiento. Todo esto va de la mano de un tema protagonico en el encuentro clinico hoy: la capacidad. En este libro intento señalar la precaucion que debe acompañar el proceso que termina con la firma de un documento de voluntad anticipada, y que la capacidad de la que tanto se habla en el encuentro clinico no es un punto de partida en el proceso de toma de decisiones, sino un punto de llegada que implica un rol activo y pedagogico por parte del clinico.