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El presente, actualizado por la nueva mirada al descubrir la trama de memorias antiguas e irresueltas, permite que sea legible el pergamino vivo y renovado, en el cual vamos a releer algo importante que dejo de ser pasado; pues lleva implicita la respuesta y los sentimientos acordes con el reconocimiento de los personajes que salen a escena, incluida la interaccion con el nuestro. Pero, en paralelo, nace con ella la aspiracion profunda al cambio que podemos vivir y para el que estamos preparados.Ya no hay anhelo, todo es presente. Hay una quietud profunda en el ahora que nos permite una percepcion que no precisa escritura: el infinito del instante no puede ser descrito, es pura experiencia.No podemos atraparlo; si lo intentamos, lo perdemos, y si persistimos, el atajo que creemos haber encontrado nos confunde, nos deja con las manos vacias y el corazon doliente.

La verdad está escrita en el cuerpo — aprende a leerla. En un mundo donde el 93% de la comunicación es no verbal, dominar el lenguaje silencioso de los gestos, expresiones y posturas es una habilidad

Psicología en la era digital. IA y otras tecnologías aplicadas explora la convergencia entre la psicología y las tecnologías emergentes, como la inteligencia artificial, la realidad aumentada, el Internet de las Cosas (IoT) y mas. Con un enfoque innovador, analiza como estas herramientas estan transformando la comprension del comportamiento humano, la salud mental y la educacion, ofreciendo un estudio profundo sobre su impacto en la adaptacion humana al mundo contemporaneo.Organizado en 12 capitulos tematicos, el libro examina el papel de la inteligencia artificial, la realidad virtual y el IoT en la evolucion de la psicologia, con aplicaciones en salud, educacion y organizaciones. Esta edicion amplia los estudios de caso y profundiza en los desafios eticos y practicos que plantean estas tecnologias emergentes.Dirigido a estudiantes de psicologia, ciencias sociales, educacion y tecnologia, asi como a profesionales en salud mental, recursos humanos, educacion e innovacion digital, este libro es ideal para quienes buscan comprender la interaccion entre la psicologia y las nuevas tecnologias en un mundo en constante transformacion.Incluye: Estudios de caso que ilustran el impacto de estas tecnologias en la comprension del comportamiento humano y la adaptacion al mundo digital. Una vision innovadora, practica y fundamentada sobre como estas herramientas transforman la comprension y aplicacion de la psicologia en contextos clinicos, educativos y organizacionales. Un analisis de como la inteligencia artificial, la realidad aumentada, la realidad virtual y el IoT estan transformando la psicologia, la salud mental y la educacion. Una exploracion de los desafios eticos y practicos que surgen con la integracion de tecnologias emergentes en el ambito psicologico y educativo. Contenidos en el Sistema de Informacion en Linea (SIL):Acceda a los recursos adicionales del texto a traves del enlace:https://sil.ecoeediciones.com/login.php

En un mundo donde los conflictos interpersonales parecen inevitables, Te veo, te escucho, te reconozco nos ofrece una nueva perspectiva para aprender a gestionarlos con inteligencia, empatía y eficacia.Partiendo de su amplia experiencia como mediadora, Teresa Arsuaga nos guia a traves de un analisis profundo y accesible sobre los modos en que afrontamos los desacuerdos y las estrategias que podemos adoptar para convertirlos en oportunidades de progreso personal y social.Dividido en tres partes, este libro nos invita primero a reflexionar sobre las actitudes y reacciones mas habituales con las que nos enfrentamos a los conflictos, muchas veces marcadas por la delegacion de decisiones, la competitividad y la busqueda de culpables. En la segunda parte, Arsuaga comparte herramientas clave para desarrollar una gestion mas eficaz basada en un mayor control sobre la comunicacion, las emociones y las percepciones. Finalmente, nos plantea un cambio cultural y de paradigma que nos permita ver el conflicto desde una optica mas colaborativa y menos reactiva.Una propuesta innovadora y practica, con ejemplos de la vida real, referencias literarias y ensayisticas que enriquecen la exposicion. Esta obra no solo es una guia para quienes buscan mejorar sus relaciones personales y profesionales, sino tambien una llamada a la reflexion sobre nuestra forma de interactuar con el mundo.

SER GERENTE DE RESTAURANTE: UNA AVENTURA PARA EL 1% MÁS VISIONARIO Gestionar un restaurante no es solo un trabajo; es una misión que exige habilidades únicas, valentía y una mentalidad estratégica. Es un desafio constante: proveedores que fallan, equipos que necesitan direccion, y las horas pico que ponen a prueba tu temple. Pero tambien es un camino lleno de recompensas exclusivas, reservado para quienes estan dispuestos a destacar. ¿Y si pudieras formar parte del club del 1% de gerentes que lideran con excelencia y profesionalidad? Este libro no es solo una guia; es tu manual definitivo para transformar tu negocio de restauracion en una maquina eficiente, rentable y memorable. Aqui encontraras herramientas que rara vez se enseñan y estrategias que solo los lideres mas avanzados aplican. ¿Que vas a aprender? Te prometo que si lees estas paginas con atencion, aplicando de manera activa cada solucion que aqui comparto, tu restaurante experimentara una transformacion que superaras tus expectativas. Y si estas comenzando en este sector como gerente, emprendedor o consultor, este sera tu mapa hacia el exito. Descubre como: Tomar decisiones estrategicas como un experto: Identifica oportunidades, minimiza riesgos y actua con precision quirurgica. Resolver problemas con soluciones creativas y efectivas: Aprende a convertir cada desafio en una oportunidad de mejora. Mantener el control bajo presion. ¡Domina el arte de gestionar!

Gracias al eneagrama podrás analizar las motivaciones y los miedos que te mueven, también tus fortalezas, debilidades, hábitos mentales, emocionales y conductuales. Pero, sobre todo, gracias al innovador metodo que Leandro Fernandez Macho proporciona en este libro, con ejemplos claros y pautas precisas aplicables a cada tipo de personalidad, podras hackear tu personalidad, crecer y mejorar, desarrollar tu inteligencia emocional y tu inteligencia adaptativa y tus relaciones en tu entorno personal y laboral.

La guía esencial para alcanzar la felicidad aprendiendo a gestionar las particularidades que presentan las altas capacidades.Ser superdotado es una riqueza formidable, pero no garantiza ni la felicidad ni el exito. ¿Por que tantos adultos con altas capacidades son infelices o fracasan en sus relaciones y carreras? Esta obra de referencia ayudara a los superdotados diagnosticados tardiamente a valorarse, construir relaciones autenticas y desarrollarse plenamente. Tambien esta dirigida a sus seres cercanos, aliados clave para superar el autosabotaje y alcanzar el bienestar. Nunca es tarde para triunfar, pero es necesario saber aprovechar esa diferencia extraordinaria.

El abordaje sistémico permite intervenciones con diversos subsistemas relacionales, entre ellos el de la fratría, que no ha estado siempre presente en la convocatoria clásica de la terapia familiar sistemica, y que este libro quiere rescatar.El grupo fraterno supone en si mismo un recurso sobre el que rara vez se pone el foco, pero que esta inmerso de forma clara en la complejidad relacional de la formacion, estructura y cultura propia de la familia, a traves de los lazos que los unen. Cuando el conflicto surge, la fratria tambien se moviliza, ofreciendonos una perspectiva compleja, genuina y por tanto valiosa que da muchas pistas para un mejor ejercicio de la terapia.Tanto pacientes, como terapeutas, podemos mirar a los hermanos durante la sesion con miedo a veces, con distancia otras, con intriga, con ternura ¿como responderan a la llamada? Y la respuesta nos abre infinidad de posibilidades para avanzar hacia una situacion relacional mas satisfactoria.El trabajo terapeutico con la fratria es delicado. Contempla la perspectiva de la complejidad emocional desde vivencias de caracter variado. El dolor, la frustracion, los celos, las envidias, los rechazos, asi como de complicidad, el apoyo, la incondicionalidad, la lealtad, la generosidad y el humor que une, son algunos de los elementos que definen este subsistema familiar.Este libro habla del trabajo sistemico con la fratria. A traves de sus paginas presentamos situaciones que pueden darse en la terapia con hermanas y hermanos, aportando algunas claves de como acercarnos al conflicto con interes y delicadeza, impulsados por la busqueda de la eficacia terapeutica, incluyendo una exhaustiva revision de la literatura sobre el tema.Esperamos que el lector encuentre util este trabajo para entender mejor la complejidad de las relaciones fraternas, y pueda despertar su interes para incorporar a este subsistema al proceso terapeutico.

"Somos Modificables" es un viaje introspectivo que invita a los lectores a explorar su capacidad innata de transformación y crecimiento personal. A través de relatos conmovedores, conceptos de inteligencia emocional y espiritual, y ejercicios practicos, el libro guia al lector en un proceso de autodescubrimiento que promueve el cambio de perspectivas, la sanacion de heridas emocionales, y el desarrollo de una vida mas plena. Ideal para quienes buscan herramientas para manejar mejor sus emociones y enriquecer sus relaciones personales.

En "¿Qué nos pasa con lo que pasa?", Julio Horacio Calderón nos guía a través de un recorrido por los malestares cotidianos que impactan nuestra calidad de vida. Desde la ansiedad hasta el miedo al envejecimiento, el autor analiza estas experiencias con una mirada desde la Psicologia Social, ofreciendo herramientas practicas y reflexiones profundas para superar las dificultades emocionales y fortalecer nuestras relaciones. Este libro es un llamado a reflexionar y actuar para vivir con mayor plenitud.

¿Te cuesta poner límites? ¿Tus experiencias pasadas te han condicionado a esperar reacciones negativas cuando te muestras firme? ¿Te preocupa defraudar a alguien, dañar tus relaciones o «ser menos»,

En "Mujer Empoderada: Encontrando El Amor Sin Perderte A Ti Misma", Nicole J. Barker y Luna Astrid Rodriguez te invitan a un viaje de empoderamiento para redefinir lo que significa amar y ser amado. Basandose en sus propias experiencias y en la sabiduria de los expertos en relaciones, arrojan luz sobre las complejidades del romance moderno y ofrecen una invaluable informacion para construir conexiones autenticas y satisfactorias.Este libro no es solo sobre encontrar el amor; se trata de encontrarte a ti misma en medio de las complejidades de las relaciones romanticas. A traves de anecdotas relatables y conmovedoras reflexiones, Barker y Rodriguez te guian a traves del proceso de autodescubrimiento, animandote a priorizar tu propio bienestar y felicidad.Aprenderas la importancia de valorarte a ti misma y negarte a conformarte con menos de lo que mereces. Desde establecer limites hasta abrazar la independencia, las autoras proporcionan estrategias practicas para navegar por los altibajos del amor mientras te mantienes fiel a ti misma.Pero este no es solo otro libro de autoayuda; es un llamado a la accion. Es un recordatorio de que mereces amor y respeto, y que tienes el poder para crear la relacion que deseas. Al abrazar el amor propio y la asertividad, no solo atraeras relaciones mas sanas sino que tambien cultivaras un sentimiento mas profundo de satisfaccion en todas las areas de tu vida.Asi que, si estas cansada de comprometer tu autoestima a favor del amor, si estas lista para reclamar tu poder y vivir la vida a tu manera, entonces "Mujer Empoderada" es el libro para ti. Unete a nosotros mientras nos embarcamos en este viaje transformador juntos, y reescribamos la narrativa del amor, un poderoso paso a la vez.

Sólo escribí, escribí para no morir de pena. Y terminé llorando tinta. Cada poesía narra un trocito de mi fragmentada alma y mis intensos sentimientos ardientes como el fuego.

Una guía para vivir la vida bajo tus propios términosSi la sola idea de pensar en lo que las personas puedan decir de ti teestresa y te frena, quizá sufras de fopo.La primera regla para ser dueño de tu vida y vivirla bajo tus propios terminos es superar uno de los mayores obstaculos del potencial humano: el miedo a las opiniones de los demas (fopo: Fear of Peoples Opinions). Este libro es una guia que te ayudara a transformar esa voz interior negativa que te dice No puedes o No eres lo suficientemente bueno en una que te dotara de la confianza para perseguir cualquier cosa que te propongas. De la mano de Michael Gervais, prestigioso psicologo especializado en el desempeño optimo de las personas, reconoceras los peligros de dejarte dominar por las opiniones ajenas, al tiempo que podras mejorar tus fortalezas y desarrollar una filosofia personal que te permita superar los limites de tu mente.

Antes de continuar con la lectura de esta propuesta cabe hacer una advertencia: Este trabajo pretende bordear la experiencia extraordinaria de amor, acontecida a un ser, que se manifiesta en la articulacion del lenguaje como ser-que-ama, no como retorica sino como acto coreografico, como el gesto del cuerpo sorprendido en accion (Barthes, 1977). Para esto el camino elegido en este texto tuvo que hacerse de forma critica a la psicologia con perspectiva biologica, individualista, experimentalista y/o de la salud. Y por lo mismo se trabajan argumentos desde la filosofia, la sociologia o la literatura. Esta apertura permite abordar con otra perspectiva el tema del Amor, no desde el saber del investigador sino desde el suceso investigado mismo. Mi formacion fue como psicologo, pero en la disciplina hay preguntas todavia inexploradas que el Amor como fenomeno complejo planteaba, por lo tanto me vi forzado a territorio desconocido para la comprension de un fenomeno apasionante, que fue lo que me ocurrio en un primer momento con la lectura de libros como "Amor y Occidente" de Rougemont (1957) o "Amor y Mundo" de Xirau (1940). Esto quiere decir dos cosas, la primera es que no todo psicologo tendra los conocimientos de autores como Heidegger, Barthes, Ricoeur, Bataille, Lacan, Allouch, Ortiz-Oses, entre muchos otros. Por tanto, no es un libro asequible de primer momento para un psicologo o publico en general. Fue mi caso que ingrese a estos conceptos desde la duda y el desconocimiento, lo que me permitio abrir un horizonte de reflexion a este tema. Por tanto, no se seguira la perspectiva del experto que habla del amor, sino desde "aquel que ama" y para ello se requiere un metodo particular que investigue la vida cotidiana. Compete entonces esta discusion a toda persona que habite en el mundo occidental contemporaneo... Desde aqui ya es eleccion de lector de continuar todos los hilos de reflexion que aqui se expongan, que por supuesto, no se agotan.

Nataxa Ruzafa, psicóloga e ilustradora, te da las claves para sanar tus heridas de infancia y hacer las paces con tu presente.¿Alguna vez te has sentido sola en compañía de tu familia? ¿Crees que eres mala hija porque necesitas distanciarte de ellos? ¿Cambias cuando estas en su compañia y vuelves a ser esa niña que buscaba su aprobacion? Si te resuenan algunas de estas preguntas, este libro es para ti. Bienvenida.Con una mirada compasiva, Nataxa Ruzafa, psicologa especializada en autoestima y gestion emocional, te ayuda a revisar y abrazar tu pasado familiar para que encuentres un lugar seguro en tu presente.Este libro sera tu guia y te proporcionara recursos, relatos acompañados de ilustraciones de la autora y ejercicios practicos para conocerte mejor, reconectar con tu niña interior, sanar tus heridas de la infancia y ofrecerte como adulta aquello que te falto.

Iniciar el proyecto Como organizar tu ciudad refuerza la importancia de un abordaje colaborativo y bien estructurado para el desarrollo sustentable y equilibrado de las pequeñas ciudades. El éxito de ese esfuerzo depende del compromiso de lideres politicos, educadores, profesionales especializados y de la participacion activa de la comunidad. Juntos, esos agentes pueden construir una ciudad mas eficiente, justa y preparada para enfrentar los desafios del futuro. El conocimiento, la educacion civica y la gestion estrategica de recursos son pilares fundamentales para promover una transformacion significativa. Este proyecto no solo ofrece herramientas y directrices para una administracion publica eficiente, sino que tambien inspira una mentalidad de responsabilidad colectiva y ciudadania activa. Con la implementacion de las practicas sugeridas, se espera que cada municipio avance rumbo hacia la mejora continua de la calidad de vida de sus habitantes, estimulando el progreso social, economico y ambiental. Por lo tanto, Como Organizar Tu Ciudad no es solo un manual tecnico; es una invitacion a la accion, a la reflexion y a la construccion de un futuro mejor. Que esta obra inspire el cambio y sea un marco para el crecimiento y la renovacion de las pequeñas ciudades, convirtiendolas en ejemplos de prosperidad e innovacion para todo el pais. En este contexto, el libro Como Organizar tu ciudad surge como una herramienta indispensable para aquellos que desean contribuir a la transformacion positiva de sus comunidades. Ofrece orientaciones claras y practicas que capacitan a los gestores a implementar estrategias efectivas de planificacion urbana, fortalecer el gobierno local y mejorar la calidad de vida de los ciudadanos. Al traer un enfoque accesible y fundamentado, esta obra se convierte en una guia esencial, no solo para los especialistas, sino tambien para cualquier persona interesada en comprender los desafios y las soluciones relacionadas con la administracion de pequeñas ciudades. La construccion de ciudades mas organizadas y funcionales depende del compromiso colectivo y el poder del conocimiento, y este libro es un paso valioso en ese camino.

¿Por qué algunas personas permanecen pasivas antes las agresiones mientras otras se rebelan?A nivel somático nuestro organismo es capaz de desplegar defensas ante la invasión de un cuerpo extraño o para luchar contra una infeccion. Esta reaccion nos protege sobre todo de germenes patogenos. Pero ¿como nos defendemos a nivel psiquico?Todos estamos expuestos a agresiones en nuestra vida cotidiana. Cuando mi pareja me habla mal, cuando las exigencias de mi jefe exceden mis limites y me estresan, si me empujan por la calle ¿como reacciono? ¿Protesto o me callo y dejo que me avasallen? ¿De donde vienen las diferencias tan marcadas en nuestras respuestas?Christophe Massin analiza en estas paginas el sufrimiento causado por el abuso y explica las diferentes respuestas psicologicas del individuo. El hecho de que algunas personas no esten tan bien equipadas como otras para lidiar contra las agresiones puede tener consecuencias graves: trastornos fisicos y mentales, depresion o incluso una espiral de violencia domestica.Tomar conciencia de nuestros mecanismos de defensa y de nuestro propio funcionamiento psicologico es un requisito fundamental para un verdadero trabajo de fortalecimiento de la inmunidad psicologica, que nos permitira poner fin a la impotencia y la culpa y reconciliarnos con nosotros mismos.

España lidera el consumo de psicofármacos a nivel mundial, pero ¿es esa la solución al principal problema de salud mental de nuestro tiempo? Un prestigioso psicólogo nos cuenta todo lo que sabe.Planteada con la sencillez de una consulta psicologica, esta guia practica encara la ansiedad sin medicacion. Explica sus causas y efectos, que estrategias funcionan y cuales no. El doctor Baltasar Rodero, psicologo especializado, comparte sus herramientas para entenderla y afrontarla en un primer estadio. Y parte de una sencilla analogia: un esquimal del Artico no conoce la gripe. Si la cogiera, creeria que se esta muriendo por tener congestion, tos y fiebre. Eso mismo le sucede a nuestro cerebro cuando sufrimos ansiedad.Esta guia, tan rigurosa en su trasfondo como util planteamiento, incluye casos clinicos reales, pero, sobre todo, ejercicios practicos, pautados, y dirigidos a que cualquier persona con problemas de ansiedad, panico o agorafobia pueda establecer habitos saludables.Como señala el autor, este libro contiene las tecnicas mas eficaces desde un tratamiento cognitivoconductual. Todas, avaladas por la American Psychological Association (APA) y por mi experiencia con miles de pacientes en mas de veinte años de ejercicio profesional.Una guia imprescindible para quienes buscan superar el miedo y reencontrarse con la libertad en su vida diaria. Dr. Tomas Cobo Castro, Union Europea de Medicos Especialistas

La psicología ambiental (PA) es la ciencia conductual de las transacciones con y dentro de los ambientes construidos y naturales (Guifford, 2014, p. 543). Como puede observarse en la obra de Canter y Craick (1981), esta disciplina, desde sus origenes, ha impulsado la investigacion sobre diferentes temas, tales como percepcion ambiental, cognicion espacial, el espacio social, emociones, espacio personal, entre otros, en diferentes entornos construidos; posteriormente surgio el interes por las relaciones con el ambiente natural centrandose los esfuerzos en el estudio del comportamiento proambiental, cambio climatico, interacciones con la naturaleza y sustentabilidad (Aragones & Amerigo, 2010; Guifford, 2014). Aunque la mayor cantidad de investigaciones se ha realizado en Norteamerica y la Union Europea, los paises asiaticos y en particular los latinoamericanos han hecho grandes esfuerzos por participar en esta area.