Abraza tus emociones te ayuda a conocerte a ti mismo a la
vez que te propone una serie de actividades para integrar ygestionar en el día a día tus estados de ánimo de forma equilibrada
y enriquecedora. Partiendo de la base de que cualquier emoción encierra unaoportunidad de crecimiento interior, este libro es una guía
para entender el miedo, la rabia, la tristeza y la alegría y vivirplenamente las emociones en tu vida diaria.
Ficha técnica
Editorial: Amat Editorial
ISBN: 9788497359443
Idioma: Castellano
Número de páginas: 176
Tiempo de lectura:
4h 7m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 21/02/2017
Año de edición: 2017
Plaza de edición: Barcelona
Colección:
Lo mejor de ti
Lo mejor de ti
Número: 10
Alto: 21.5 cm
Ancho: 13.5 cm
Peso: 270.0 gr
Especificaciones del producto
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