Autocuidado del bueno

La Dra. Pooja Lakshmin es psiquiatra, colaboradora de The New York Times y una voz destacada en la intersección de la salud mental y el género. Tiempo atrás, ella misma fue presa del falso autocuidado durante muchos años, y ha enfocado su carrera en ayudar a otras mujeres a no caer en prácticas peligrosas que aseguran ser la respuesta a todos los problemas de la vida. En su práctica privada, brinda apoyo a mujeres que luchan contra la depresión, la ansiedad, el burnout y el perfeccionismo.