BIENESTAR EMOCIONAL : PLANTAS PARA EL BIENESTAR. COMO LAS PLANTAS AYUDAN A SER MAS FELICES

Prisas, fatiga, dolores de cabeza, desgana... Hay ocasiones en que necesitamos una pequeña ayuda. En estos momentos, nada mejor que un remedio natural y saludable a base de plantas medicinales que, de manera suave pero efi caz, nos ayude a recuperar el tono. Albahaca contra el dolor de cabeza, achicoria contra la falta de apetito, avena para dormir mejor... para cada pequeño problema existe una planta que lo combate. Porque mantener nuestro bienestar emocional cuesta tan poco como tomarse una infusión, prepararse un baño caliente con aceites esenciales o poner una ramita de lavanda bajo la almohada.