COMER ATENTOS: GUIA PARA REDESCUBRIR UNA RELACION SANA CON LOS ALIMENTOS
Guía para redescubrir una relación sana con los alimentos
Por Jan Chozen Bays
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Ficha Técnica
Traductor: Miguel Portillo Díez
Prologuista: Jon Kabat-zinn
Editorial: Editorial Kairós Sa
ISBN: 9788499886596
Idioma: Castellano
Título original:
Mindful Eating
Mindful Eating
Número de páginas: 352
Tiempo de lectura: 8h 23m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 13/11/2018
Año de edición: 2018
Plaza de edición: Barcelona
Colección:
Sabiduría perenne
Sabiduría perenne
Alto: 20.0 cm
Ancho: 13.0 cm
Grueso: 1.9 cm
Peso: 388.0 gr
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre COMER ATENTOS: GUIA PARA REDESCUBRIR UNA RELACION SANA CON LOS ALIMENTOS
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2 Reseñas
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1 - 2 de 2 reseñas
A
| hace 2 años
Si lo que estás buscando en el libro es descubrir como relacionarte con la comida desde un sitio mas consciente te lo recomiendo. Con dinámicas y ejercicios fáciles y muy recomendables.
C
| hace 5 años
Muy recomendable.
