Cómo cuidar la salud emocional
100 herramientas para calmar las emociones difíciles
Por Eva Bach
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Sinopsis
Se trata de un libro útil y necesario que nos ayuda a sanar y a reconciliarnos con nosotros mismos y con nuestras emociones más difíciles. La autora nos ofrece una caja de herramientas diversa que destila sabiduría y que nos da recursos, pistas y pautas de conocimiento para conocernos mejor y poder acompañar con cuidado y atención a nuestros hijos, nietos y alumnado a traves de la educación emocional.
Ficha Técnica
Editorial: Plataforma Editorial S.L.
ISBN: 9788419271495
Idioma: Castellano
Número de páginas: 224
Tiempo de lectura: 5h 17m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 28/09/2022
Año de edición: 2022
Plaza de edición: Barcelona
Alto: 22.0 cm
Ancho: 14.0 cm
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre Cómo cuidar la salud emocional
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2 Reseñas
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1 - 2 de 2 reseñas
J
hace 1 año
Buen libro. Ayuda a valorar las propias emociones como la fiebre, a veces no es agradable pero es una alerta y una ayuda para auto sanar.
C
hace 3 años
autora molt properaen la seva escriptura
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Sinopsis
Se trata de un libro útil y necesario que nos ayuda a sanar y a reconciliarnos con nosotros mismos y con nuestras emociones más difíciles. La autora nos ofrece una caja de herramientas diversa que destila sabiduría y que nos da recursos, pistas y pautas de conocimiento para conocernos mejor y poder acompañar con cuidado y atención a nuestros hijos, nietos y alumnado a traves de la educación emocional.