Sinopsis de CONTROLA TU ESTRES, EN 30 DIAS CON ENTRENAMIENTO CEREBRAL
El contenido en este libro te ayudará si tienes: algún problema de estrés o ansiedad, diagnosticado por un profesional u observado por ti mismo: Algún tipo de fobia;dificultad para realizar una actividad por tener inseguridad o exagerado nerviosismo; temor por el futuro; un bajo concepto de ti mismo.Inducir al cerebro para trabajar adecuadamente debería ser la meta de todo profesional de la salud y debe estar al alcance de todas las personas, para que adquieran cientos de recursos mentales que los acerquen al éxito, por eso, en este libro aprenderás sobre ejercicios de neuroinducción y cómo aplicarlos para controlar el estrés, la ansiedad, el temor y la angustia, decenas de técnicas simples y efectivas utilizando la gran mayoría de tus recursos mentales. Con este método de estimulación mental se induce al cerebro a mejorar su actividad química y eléctrica para ayudar a los hemisferios y ondas cerebrales a trabajar correctamnete
Ficha técnica
Editorial: Corona Borealis
ISBN: 9788415465195
Idioma: Castellano
Número de páginas: 188
Tiempo de lectura:
4h 25m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 01/03/2013
Año de edición: 2013
Plaza de edición: Es
Peso: 274.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Juan Antonio Guerrero Cañongo
Juan Antonio Guerrero Cañongo es escritor, psicólogo, instructor y catedrático universitario. Especializado en Psicología Clínica, es también experto en los factores psicológicos del proceso educativo y en ciencias de la comunicación. La orientación vocacional, el desarrollo de habilidades, el desarrollo humano, la terapia basada en los procesos neurológicos y la educación a través de Internet, son temas sobre los que realiza frecuentes ponencias en cursos de actualización docente, salud y estimulación del cerebro. Es autor de diez obras, publicadas por editoriales como McGraw Hill y Panorama, dos de las cuales son libros de texto en los bachilleratos generales del estado de Puebla, en México.