CUIDA TUS HORMONAS: CLAVES PARA TU SALUD FISICA Y EMOCIONAL

Name: CUIDA TUS HORMONAS: CLAVES PARA TU SALUD FISICA Y EMOCIONAL
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Author: Edgar BarrionuevoDavid Moreno

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Claves para tu salud física y emocional

Edgar Barrionuevo y David Moreno

Amat Editorial - 9788497359894

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Medicina divulgativa

Sinopsis de CUIDA TUS HORMONAS: CLAVES PARA TU SALUD FISICA Y EMOCIONAL

¿Por qué nos sentimos hambrientos al caer la tarde, padecemos episodios de insomnio o algunos días nos cuesta mantener la concentración? La respuesta está en unas sustancias llamadas“hormonas”, producidas por las glándulas endocrinas y tan influyentes en el organismo que determinan hasta el color de ojos que tendremos al nacer. El equilibrio entre estas sustancias, sin embargo, es muy delicado y cuando se rompe pueden aparecer devastadores problemas de salud. La buena noticia es que podemos restablecerlo con la dieta adecuada, suplementos naturales y algunos cambios en el estilo de vida.

Ficha técnica

Editorial: Amat Editorial

ISBN: 9788497359894

Idioma: Castellano

Número de páginas: 224

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 15/01/2018

Año de edición: 2018

Plaza de edición: Barcelona

Alto: 21.0 cm

Ancho: 13.5 cm

Especificaciones del producto

Escrito por Edgar Barrionuevo y David Moreno

Edgar Barrionuevo, experto en nutrición, es cofundador de Ayunízate, la primera academia de formación online del mundo, y de Pure Corpore, centro de medicina integrativa y de retiros de ayuno. Es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, posgraduado en Nutrición y Salud por la Universitat de Barcelona, máster en PNIE, y actualmente desarrolla su tesis doctoral sobre nutrición. Es autor de varios libros, entre los que destacan Recetas líquidas saludables (Amat, 2016), El poder del ayuno (Amat, 2018) y La verdad sobre el ayuno intermitente (Amat, 2021).

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Nacido en Valencia un 15 de noviembre, David Moreno Viúdez pasaba sus días entre libretas, lápices, cómics, libros y películas, muchas películas. Nunca aceptó la realidad, por eso empezó a disfrazarla con dibujos e historias. El tiempo pasó y su camino se desvió hacia otros lugares y otras ocupaciones. Hasta que un día recordó, entre tormentas y ventiscas, la paz que le regalaba el lápiz y la cinta del videoclub. «,¡Quiero contar historias!»,. Ese fue su pensamiento. Y así se hizo. Tras un año y medio dedicado a la ilustración y la escritura, y con su primer libro, Pinceladas de cine, pone en marcha un nuevo camino. Un profundo y sentido camino junto a las palabras y la pintura, junto a la paz que un día descubrió en su niñez.

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