Desbloquéate

El poder transformador del journaling consciente

LAURA RUBIN

Libros Cúpula- 9788448045951

Autoayuda

Sinopsis de Desbloquéate

Desbloquea todo tu potencial creativo y descubre tu propósito más profundo a través del poder transformador de la escritura consciente, de la mano de la reconocida experta en journaling Laura L. Rubin.

Laura L. Rubin, coach creativa y guía de talleres de escritura consciente para miles de personas, lo tiene claro: llevar un diario es mucho más que desahogarse. Es una puerta directa a la creatividad, al autoconocimiento y a una vida con más sentido.


Con un enfoque cálido, sencillo y respaldado por ciencia, Desbloquéate convierte sus talleres más transformadores en una guía práctica para empezar hoy mismo. Encontrarás más de setenta y cinco propuestas de escritura, hábitos clave de journaling y ejercicios para callar a tu crítico interno y volver a conectar con tu sabiduría y tu creatividad natural. Da igual si estás empezando o si llevas años escribiendo: aquí tienes lo mejor de una década de experiencia, destilada en ideas claras que te invitan a actuar y a reflexionar.


En un mundo acelerado, lleno de prisas y pantallas, Desbloquéate es un antídoto realista y fácil de incorporar: una práctica al alcance de cualquiera para reconectar contigo, cuidar tu bienestar y liberar todo tu potencial creativo.



Ficha técnica


Traductor: Joan Andreano Weyland

Editorial: Libros Cúpula

ISBN: 9788448045951

Idioma: Castellano

Número de páginas: 208

Tiempo de lectura:
5h 40m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 25/06/2026

Año de edición: 2026

Plaza de edición: Barcelona
Colección:
Prácticos
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm

Especificaciones del producto


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