Diario de Dieta Para Bajar de Peso y Adelgazar Rápido - Este diario te ayudará a motivarte y a mantener un ojo sobre tu progreso - El libro ideal para ponerse en forma
Diario de Dieta
Por
TONNY SUSAN
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Sinopsis
¿Te has cansado de probar diferentes estrategias para bajar de peso?
El diario contiene:- Seguimiento de calorías, de medidas e índices corporales
- 56 días para completar con tu experiencia propia- Una sección para anotar lo bueno y lo malo del día
- Un apartado para establecer tus objetivos y otro para seguir tu progresoEste diario te ayudará a motivarte y a mantener un ojo sobre tu progreso. Podrás anotar tus objetivos, logros y cosas a mejorar. También podrás llevar cuenta de tus calorías y del ejercicio que has realizado cada día. Entonces, ¿qué esperas para hacer un cambio? ¡Comienza hoy mismo y obtén la figura de tus sueños!
Ficha Técnica
Editorial: Bod - Books on Demand
ISBN: 9788413260471
Idioma: Castellano
Número de páginas: 120
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 26/06/2019
Año de edición: 2019
Plaza de edición: Es
Alto: 21.0 cm
Ancho: 14.8 cm
Grueso: 0.7 cm
Peso: 185.0 gr
Especificaciones del producto
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