EJERCICIOS HIPOPRESIVOS: REPROGRAMA TU CUERPO DE FORMA INTELIGEN- TE

(2)

Mucho más que abdominales

LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L. - 9788491646549

(2)
Deportes Gimnasia de mantenimiento

Sinopsis de EJERCICIOS HIPOPRESIVOS: REPROGRAMA TU CUERPO DE FORMA INTELIGEN- TE

Reprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexual

Los ejercicios hipopresivos son mucho más que abdominales. Muy populares en España desde hace unos años, su práctica te enseña a descubrir el mapa de la zona abdominal, disfrutar de nuevas sensaciones e incorporar a tu rutina ciertas pautas posturales y respiratorias que solo te traerán beneficios para la salud.

Ejercicios para el suelo pelvico, para el dolor de espalda, para relajar el diafragma o recuperarse de un parto, esta tecnica ha demostrado con creces su eficacia. Para todas las edades y en diferentes momentos de la vida.


Ficha técnica


Editorial: La Esfera de los Libros, S.L.

ISBN: 9788491646549

Idioma: Castellano

Número de páginas: 280

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 04/09/2019

Año de edición: 2019

Plaza de edición: Es

Colección:
Cuídate 10

Alto: 19.0 cm
Ancho: 12.0 cm

Especificaciones del producto



Escrito por Piti Pinsach y Tamara Rial


Piti Pinsach,deportista de alto rendimiento, acabó su licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en 1982. Como uno de los expertos más relevantes del fitness nacional, ha participado en numerosos congresos y convenciones internacionales sobre actividad física y deporte. Considerado un gurú y alguien transgresor en lo que a fitness y salud se refiere, lleva más de treinta años revolucionando el sector con las nuevas tendencias. Realizó los cursos de doctorado en Morfología Médica en la Facultad de Medicina de Santiago de Compostela y varios posgrados. Tras una década de formación y desarrollo de hipopresivos junto a Tamara Rial, fundó el Instituto Internacional de Hipopresivos y Terapia Física. En la actualidad, dirige Low Pressure Fitness-Hipopresivos® y compagina sus dos pasiones-profesiones: el entrenamiento personal virtual y la formación y difusión internacional de las técnicas hipopresivas. Tamara Rial (Phd) estudió Ciencias de la Actividad física y el Deporte y se diplomó en Magisterio, especialidad en Educación Física. Su pasión por el ejercicio saludable para la mujer y las técnicas cuerpo-mente la llevó a obtener el doctorado con mención internacional por la universidad de Vigo, con un proyecto de tesis basado en los ejercicios hipopresivos. Tras casi diez años de dedicación a la investigación, entrenamiento y formación en estos, fundó junto a Piti Pinsach el Instituto Internacional de Hipopresivos y Terapia Física con la misión de acercar y dar a conocer sus aplicaciones terapéuticas. En la actualidad compagina la dirección de Low Pressure Fitness-Hipopresivos®, junto con laformación de profesionales de la salud en técnicas hipopresivas. Además, continúa su labor de promoción de la salud a través del ejercicio físico con conferencias, ponencias y libros.
Descubre más sobre Piti Pinsach
Piti Pinsach,deportista de alto rendimiento, acabó su licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en 1982. Como uno de los expertos más relevantes del fitness nacional, ha participado en numerosos congresos y convenciones internacionales sobre actividad física y deporte. Considerado un gurú y alguien transgresor en lo que a fitness y salud se refiere, lleva más de treinta años revolucionando el sector con las nuevas tendencias. Realizó los cursos de doctorado en Morfología Médica en la Facultad de Medicina de Santiago de Compostela y varios posgrados. Tras una década de formación y desarrollo de hipopresivos junto a Tamara Rial, fundó el Instituto Internacional de Hipopresivos y Terapia Física. En la actualidad, dirige Low Pressure Fitness-Hipopresivos® y compagina sus dos pasiones-profesiones: el entrenamiento personal virtual y la formación y difusión internacional de las técnicas hipopresivas. Tamara Rial (Phd) estudió Ciencias de la Actividad física y el Deporte y se diplomó en Magisterio, especialidad en Educación Física. Su pasión por el ejercicio saludable para la mujer y las técnicas cuerpo-mente la llevó a obtener el doctorado con mención internacional por la universidad de Vigo, con un proyecto de tesis basado en los ejercicios hipopresivos. Tras casi diez años de dedicación a la investigación, entrenamiento y formación en estos, fundó junto a Piti Pinsach el Instituto Internacional de Hipopresivos y Terapia Física con la misión de acercar y dar a conocer sus aplicaciones terapéuticas. En la actualidad compagina la dirección de Low Pressure Fitness-Hipopresivos®, junto con laformación de profesionales de la salud en técnicas hipopresivas. Además, continúa su labor de promoción de la salud a través del ejercicio físico con conferencias, ponencias y libros.
Descubre más sobre Tamara Rial

Opiniones sobre EJERCICIOS HIPOPRESIVOS: REPROGRAMA TU CUERPO DE FORMA INTELIGEN- TE


¡Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en 20€*!

(2) comentarios

5/5

(2)

(0)

(0)

(0)

(0)


Ordenar por:

2 opiniones de usuarios


YOLANDA CATALINA LOPEZ

21/03/2023

Tapa blanda

Interesantísimo. Una nueva visión.


Veronica Soria Molina

02/01/2021

Tapa blanda

Esta muy chulo


Ver todas las opiniones (2)

Los libros más vendidos esta semana