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EL MILAGRO METABOLICO

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Aliméntate bien, controla tu peso y convierte tu cuerpo en tu mejor aliado

Diana Editorial - 9788418118364

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Dietética y nutrición

Sinopsis de EL MILAGRO METABOLICO

El libro de cabecera para todos aquellos que quieren entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.

A todos nos gusta comer. Pero algo estamos haciendo mal, y cada día peor. Confundidos por la industria alimentaria, la publicidad, lasfake news gastronómicas y los consejos nutricionales de familiares bienintencionados, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creer y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?

En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental. Con humor, ciencia y sencillez, el doctor Jaramillo nos propone emprender nuestra propia sanación metabólica a partir de los mejores medicamentos: los alimentos. Si sabemos elegirlos, combinarlos, y entendemos cuándo deberíamos (o no) incluirlos en nuestra dieta, habremos dado un enorme paso hacia una vida mejor.



Ficha técnica


Editorial: Diana Editorial

ISBN: 9788418118364

Idioma: Castellano

Número de páginas: 320

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 07/01/2021

Año de edición: 2021

Plaza de edición: Barcelona

Colección:
Salud Natural

Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Grueso: 1.7 cm
Peso: 522.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Dr. Carlos Jaramillo


Dr. Carlos Jaramillo se graduó de Medicina de la Universidad de La Sabana en Colombia y se certificó como médico funcional (IFMCP) en los Estados Unidos. Tiene estudios de posgrado en bioquímica y fisiología clínica de la Universidad de Harvard. Inició su camino en la nutrición de la mano de Stanley Dudrick, quien fue su maestro e inspiración en el programa de Nutrición Clínica e Hiperalimentación dentro del programa de Cirugía en la Universidad de Yale. Desde entonces el doctor Jaramillo se ha dedicado a encontrar la cura de raíz de las enfermedades crónicas y su misión es «educar con ciencia» al mayor número de personas posible, para que se conviertan en maestros de su propia salud. Es fundador del Instituto de Medicina Funcional, líder en su rama en el territorio hispano. Tiene práctica clínica en Bogotá, Colombia. Es investigador, docente, conferenciante y mentor de profesionales de la salud. También es un padre amoroso y dedicado, amante de los perros, deportista, entusiasta del vino y los bonsáis. Autor de los bestseller internacionales El milagro metabólico y El milagro antiestrés. COMO es su tercer libro. www.drcarlosjaramillo.com IG: @drcarlosjaramillo
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Opiniones sobre EL MILAGRO METABOLICO


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5 opiniones de usuarios


LEONOR

19/11/2023

Tapa blanda

Un libro que debería leer "todo el mundo". Ayuda a entender cómo funciona nuestro organismo, con un texto claro y divertido, al alcance de cualquier lector. Nos enseña cómo alimentarnos para preservar nuestra salud. Un libro fácil de leer, ameno y muy interesante. Imprescindible!


Juju

19/07/2023

Tapa blanda

Un libro necesario si quieres entender el funcionamiento del metabolismo! Cercano y claro tal cuál como es el Doctor Jaramillo en su canal de YouTube, muy recomendado


Carmen

13/05/2022

Tapa blanda

Libro totalmente recomendable a cualquier persona que tenga ganas de aprender sobre nutrición y mejorar su alimentación y salud.


AINHOA SANCHEZ

19/11/2021

Tapa blanda

Maravillosa lectura. He aprendido mucho. Totalmente recomendado.


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