EL PODER DEL PENSAMIENTO NEGATIVO: APRENDE A SACAR UN BUEN PARTID O DE TUS LIMITACIONES

En este libro único, el Dr. Humphreys abre un nuevo campo y desafía abiertamente muchas de las ideas habitualmente aceptadas en psicología, realizando algunas declaraciones sorprendentes pero muy convincentes.
Afirma que los pensamientos, sentimientos y acciones que suelen considerarse "negativos", incluidos la enfermedad o el estrés, cumplen en realidad una valiosa función: la de protegernos de peligros emocionales y de la hostilidad de nuestro entorno.
Por tanto, no deben retirarse estas protecciones hasta que nos hayamos creado una seguridad emocional; sólo entonces pueden curarse las heridas provocadas por el rechazo; sólo entonces podemos avanzar hacia un nivel de mayor madurez y felicidad.
Con EL PODER DEL PENSAMIENTO NEGATIVO conseguirás:

- Identificar tus aspectos y actitudes aparentemente "negativas".
- Comprender su función como útiles y poderosas herramientas de protección.
- Utilizarlos beneficiosamente para reconocer y comprender tus partes vulnerables.
- Reorientar todo ese poder y energía que invertimos en protegernos emocionalmente para reutilizarlo como poder creativo y sanador.

De la misma forma que todos necesitamos cobijo y alimento, también necesitamos amor y seguridad. Sin embargo, dicha necesidad sufre un continuo asedio en nuestra insegura sociedad actual.
En consecuencia, para protegernos de la amenaza que suponen el rechazo y la humillación, solemos recurrir a acciones, pensamientos o sentimientos "negativos" explica el Dr. Humphreys, es más preciso y sanador considerarlos como herramientas creativas mediante las cuales nos protegemos de los peligros emocionales.
Con un estilo claro y sencillo, el Dr. Humphreys aporta aquí una innovadora guía para el crecimiento personal, la sanación y el desarrollo personal, que es a la vez práctica, amable y sumamente reveladora.

Dr. Tony Humphreys HUMPHREYS es psicólogo clínico y terapeuta dedicado a la práctica privada. Da conferencias especializadas a profesor