Entrenamiento de fuerza para recuperación de lesiones I

Roberto Durán Custodio es un investigador y entrenador especializado en la readaptación de lesiones mediante el entrenamiento de fuerza. Es doctor en Ciencias de la Actividad Física y Deporte y ha realizado diferentes estudios de investigación relacionados con el entrenamiento de fuerza en prevención de lesiones en futbolistas. Dispone de diferentes certificaciones internacionales relacionadas con la medicina deportiva y el entrenamiento con cargas como Certified Strength & Conditioning Specialist (CSCS), la certificación NSCA-CPT y la certificación ACSM. Además, ha participado como ponente en congresos, tanto nacionales como internacionales. Es una persona apasionada por el mundo del entrenamiento de fuerza y quiere que sus aportaciones ayuden a mejorar en la prevención y la recuperación de lesiones tanto a los profesionales como a los propios deportistas. Web del autor: www.roberrecover.com