ESTADO CIVIL: CANSADA

La guía perfecta para pasar del «yo puedo con todo» al «elijo cuidarme»

ANA MORALES

Roca Editorial - 9788410442276

Autoayuda

Sinopsis de ESTADO CIVIL: CANSADA

No es por la astenia primaveral. Ni porque nos falte hierro. Sencillamente, es imposible llegar a más.

ESTAMOS CANSADAS DE ESTAR CANSADAS.

Y no, no podemos con todo. Ni queremos poder.

La periodista especializada en temas de salud y bienestar Ana Morales, actualmente directora de belleza de Vogue, nos trae la obra definitiva de las mujeres cansadas.

Expectativas que nunca se acaban, perfección que no existe, wasaps que se acumulan, correos urgentes, tareas para ayer. Sostener en silencio cargas que pesan demasiado y estar disponible siempre para otros. Y una semana tras otra, y un mes tras otro, los días en los que el cansancio puede con todo superan a los días buenos.

Tranquila, no estás sola.

Ese agotamiento silencioso que nos quita claridad mental no surge de la nada. Aparece después de días llenos de decisiones, elecciones constantes, imprevistos que resolver y una autoexigencia que no da tregua.

Porque queremos hacerlo todo bien. Queremos hacerlo todo mejor.

PERO ESTAMOS CANSADAS.

Este libro es una invitación a entender ese cansancio, a nombrarlo y, sobre todo, a aprender a soltarlo.



Ficha técnica


Editorial: Roca Editorial

ISBN: 9788410442276

Idioma: Castellano

Número de páginas: 272

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 08/01/2026

Año de edición: 2026

Plaza de edición: Es
Colección:
No Ficción

Especificaciones del producto


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