Sinopsis de LA BIBLIA DE LA SENTADILLA - THE SQUAT BIBLE -
La guía definitiva para dominar la sentadilla Aaron Horschig, doctor en fisioterapia y entrenador de fuerza y acondicionamiento, dedica su trabajo a ayudar a los deportistas a encontrar procedimientos no solo para reducir los dolores y molestias relaciona
Ficha técnica
Editorial: Ediciones Tutor, S.A.
ISBN: 9788416676910
Idioma: Castellano
Número de páginas: 160
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 01/07/2020
Año de edición: 2020
Plaza de edición: España
Alto: 2.4 cm
Ancho: 1.7 cm
Peso: 200.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Aaron Horschig
Aaron Horschig es fisioterapeuta deportivo, especialista en fuerza y acondicionamiento físico, entrenador de halterofilia, y autor del libro superventas La biblia de la sentadilla. Tras pasar más de una década compitiendo en pruebas de halterofilia, fundó la Squat University donde comparte su método innovador para ayudar a millones de deportistas y entrenadores de todo el mundo a tener mejor movilidad, a reducir las molestias y dolores relacionados con el entrenamiento, y a alcanzar su verdadero potencial deportivo. Como fisioterapeuta, el Dr. Aaron trabaja con levantadores de nivel nacional y mundial en las modalidades de halterofilia y powerlifting, competidores en pruebas de Strongman y CrossFit, y deportistas de la National Football League, la Major League Baseball y la Major League Soccer. Vive en San Luis con su mujer, Christine, y ejerce su profesión en SSM Physical Therapy, donde ayuda a deportistas de todas las edades y niveles de destreza a reducir el dolor y volver a practicar los deportes que aman.