📗 Libro en catalán LA CONNEXIO EMOCIONAL

Per què certes persones reaccionen amb seguretat i empenta davant les dificultats, mentre que d?altres reaccionen amb sentiments de petitesa i desànim? I el que a la pràctica encara és més important, com podem canviar aquesta manera involuntària de reaccionar emocionalment? El cervell dels humans ha evolucionat (neurones mirall) per poder "treballar en xarxa" amb altres cervells a través de la connexió emocional, la qual cosa possibilita el fenomen del "jo sento que tu sents que jo sento?". Aquesta capacitat de sentir el que l?altre sent és l?eina més eficaç que tenim per accedir a noves maneres de reaccionar emocionalment. Els humans som l?única espècie animal que aprèn més dels altres que de la pròpia experiència. El que aprenem va molt més enllà d?informacions concretes com les capitals d?Europa o les taules de multiplicar: el que sobretot aprenem en les relacions amb els altres és a reaccionar emocionalment, i aquest aprenentatge esdevindrà una eina central per al desenvolupament de la nostra vida. ....