LA DIETA DE LOS DADOS
Roca Editorial - 9788499189147
Sinopsis de LA DIETA DE LOS DADOS
El método más divertido y eficaz para perder peso y comer de forma saludable. ¡Hacer dieta nunca fue tan fácil!
A través de un sencillo juego, compuesto por ocho dados, aprenderás a equilibrar tu cuerpo y a conseguir tu peso ideal. Con consejos y recetas para mejorar tus hábitos alimentarios, este libro es el método perfecto para mejorar la nutrición personal y familiar. Ideal para todas aquellas personas que quieran mantener o reducir su peso de forma sana, sin recurrir a dietas milagrosas y perjudiciales.
La autora nos propone el único método eficaz, y beneficioso para nuestra salud, que funciona sin elefecto yoyó. Además ayuda a organizar y planificar menús saludables para el día a día: idóneo para las persons que comen fuera de casa.
Ficha técnica
Editorial: Roca Editorial
ISBN: 9788499189147
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda
Año de edición: 2015
Especificaciones del producto
Escrito por Montse Alives
Montse Alives, técnica en dietética y nutrición, ha desarrollado la dieta de los dados, un método sencillo que ayuda a crear hábitos saludables para la alimentación de toda la familia. La autora tiene una consulta en el Maresme (Barcelona), donde acude gente de toda España, gracias a los buenos resultados que ha obtenido con su método.
Opiniones sobre LA DIETA DE LOS DADOS
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(2) comentarios
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2 opiniones de usuarios
ELVIRA
08/02/2017
Tapa blanda
El libro en perfecto estado. Tal y como decía el vendedor embalado con su plástico.
Alexander
13/05/2015
Tapa blanda
Muy buen libro.. didáctico por los dados y que sirve para aprender cómo combinar los grupos de alimentos para tener una alimentación completa, variada y equilibrada de acuerdo a la pirámide de la alimentación. Recomendado!!
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