La gran guía de la suplementación

El manual definitivo para optimizar tu cuerpo y potenciar tu salud física y mental a largo plazo

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Ficha Técnica

Editorial: Zenith

ISBN: 9788408321699

Idioma: Castellano

Número de páginas: 336

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 01/07/2026

Año de edición: 2026

Plaza de edición: Barcelona
Colección:
Salud y Bienestar
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Peso: 487.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Sento Segarra

Sento Segarra es farmacéutico de profesión y divulgador apasionado por la ciencia, la salud y la tecnología. Tras años de experiencia en oficina de farmacia, decidió dar un paso más y dedicarse por completo a la educación sanitaria en plataformas digitales, donde comparte contenido sobre cómo mejorar la salud personal desde el conocimiento y la prevención.
Combina su formación en farmacia y nutrición con una sólida base científica y una gran capacidad comunicativa para ayudar a miles de personas a comprender mejor su cuerpo y tomar decisiones informadas sobre su bienestar. Su misión es clara: acercar la ciencia a la vida cotidiana para que más personas puedan vivir más años… y vivirlos mejor.
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