LA PAZ ESTA EN TU INTERIOR: PRACTICAS DIARIAS DE MINDFULNESS
Prácticas diarias de mindfulness
Zenith - 9788408237013
Sinopsis de LA PAZ ESTA EN TU INTERIOR: PRACTICAS DIARIAS DE MINDFULNESS
En sus viajes por su país y el mundo, el maestro zen Thich Nhat Hanh observó una creciente infelicidad entre las personas que iba conociendo. El ritmo desenfrenado de nuestras vidas cotidianas erosiona nuestra salud y bienestar. En respuesta, el célebre maestro se sentó a escribir La paz está en tu interior, un libro que hace accesibles a todos las enseñanzas esenciales del Buda. Thich Nhat Hanh nos muestra cómo podemos trascender la prisa febril de nuestros días y descubrir en el aquí y el ahora nuestra capacidad innata de experimentar la paz y felicidad interior
Con la caligrafía original de Thich Nhat Hanh, La paz está en tu interior es un libro oportuno, lleno de sabiduría atemporal y consejos prácticos.
Ficha técnica
Editorial: Zenith
ISBN: 9788408237013
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda
Año de edición: 2021
Colección: Biblioteca Thich Nhat Hanh
Especificaciones del producto
Escrito por Thich Nhat Hanh
Fundador de universidades y organizaciones de servicios sociales. Sus últimos años vivió en Plum Village, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden anualmente cientos de personas para escuchar sus enseñanzas y aprender sus sencillas técnicas de meditación.
Propuesto para el premio Nobel de la Paz, Thich Nhat Hanh fue uno de los líderes espirituales más importantes de nuestro tiempo.
Opiniones sobre LA PAZ ESTA EN TU INTERIOR: PRACTICAS DIARIAS DE MINDFULNESS
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