📗 Libro en inglés LEARNED OPTIMISM
ABRIDGED ED., COLLINS - 9781442341135
Sinopsis de LEARNED OPTIMISM
Without knowing it, most of us impose limits on our achievement and our happiness by approaching life's problems and challenges with unnecessary pessimism. Now, Dr. Martin Seligman, a pioneer in cognitive psychology and motivational research, tells you how to identify your own self-defeating thought patterns -- and how to harness the powers of your conscious mind to break those patterns
Ficha técnica
Editorial: Abridged Ed., Collins
ISBN: 9781442341135
Idioma: Inglés
Fecha de lanzamiento: 06/04/2011
Año de edición: 2011
Plaza de edición: London
Especificaciones del producto
Escrito por Martin E.P. Seligman
El doctor Martin E.P. Seligman, profesor de Psicología en la Universidad de Pensilvania, investiga desde hace quince años los campos de la psicología positiva, la indefensión aprendida, la depresión, los conflictos etnopolíticos y el optimismo. El trabajo del doctor Seligman ha recibido el apoyo del Instituto Nacional de Salud Mental, la Fundación Nacional para la Ciencia, la Fundación Guggenheim, la Fundación Mellon y la Fundación MacArthur. Es director de la Red de Psicología Positiva y director científico de Foresight, Inc. Durante catorce años fue director del Programa de Formación Clínica de la Universidad de Pensilvania y fue nombrado «profesional distinguido» por las Academias Nacionales de Práctica. En 1995 la Asociación de Psicología de Pensilvania lo premió por sus «aportaciones cruciales a la Ciencia y a la Práctica.» Es autor de varios ensayos, entre ellos Optimismo aprendido y La auténtica felicidad, este último publicado por Ediciones B.
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