Sinopsis de MANUAL BASICO DE TECNICOS DE AEROBIC Y FITNESS
En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión. A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas: Anatomía funcional Fisiología humana Fisiología del ejercicio Teoría del entrenamiento Lesiones deportivas Nutrición Primeros auxilios Psicología deportiva Organización y legislación deportiva