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NO PIENSES CORRE MAS

Name: NO PIENSES CORRE MAS
Author: Chema Martínez

Chema Martínez

Ediciones Martínez Roca - 9788427041813

Deportes Atletismo

Sinopsis de NO PIENSES CORRE MAS

Chema Martínez propone una herramienta para todo el que quiera comenzar a practicar el running o el que ya lo practique y desee avanzar en la disciplina. Para ello aborda temas tanto de salud y hábitos saludables y de alimentación, como de entrenamiento mental, además de proponer tablas de entrenamiento y de estrategias.

Ficha técnica

Editorial: Ediciones Martínez Roca

ISBN: 9788427041813

Idioma: Castellano

Número de páginas: 184

Año de edición: 2015

Plaza de edición: Madrid

Especificaciones del producto

Escrito por Chema Martínez

CHEMA MARTÍNEZ. Atleta de profesión y por convicción. Medallas, récords y olimpiadas hablan de su historial como deportista. Pero si algo define a Chema Martínez son el positivismo y la energía con las que afronta el día a día. Valores en los que se apoya para iniciar una nueva etapa de retos y aventuras, de nuevas experiencias que le han llevado a atravesar desiertos y montañas de medio mundo a lo largo del último año… y todas ellas corriendo. @chemitamartinez

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