PIERDE PESO ¡YA!

Name: PIERDE PESO ¡YA!
Author: Allen Carr

Allen Carr

Espasa - 9788467036749

Dietética y nutrición

Sinopsis de PIERDE PESO ¡YA!

* Disfruta de la comida, no renuncies a ninguno de tus sabores favoritos. * Come cuando y cuanto quieras, alcanza tu peso ideal sin someterte a dietas, sin practicar ejercicio físico y sin recurrir a la fuerza de voluntad. * Desecha el sentimiento de culpa y utiliza solo el sentido común. * Pierde peso con el método EASYWAY.

Ficha técnica

Traductor: Jesús Fabregat Carrascosa

Editorial: Espasa

ISBN: 9788467036749

Idioma: Castellano

Número de páginas: 224

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 12/04/2011

Año de edición: 2011

Plaza de edición: Madrid

Alto: 23.0 cm

Ancho: 15.0 cm

Grueso: 1.5 cm

Peso: 294.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Allen Carr

Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983 consiguió dejar de fumar sin ningún esfuerzo. Empujado por el creciente interés que espertó su método, decidió dedicarse por completo a liberar al mundo de la necesidad de fumar, y en 1985 escribió Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo. Después su método se ha aplicado a otros problemas, como la pérdida de peso o el alcoholismo, que pueden impedir a un gran número de personas llevar una vida normal.

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