PON UN MONJE EN TU CABEZA: 5 PRACTICAS DE MINDFULNESS PARA MANTENER A RAYA TU DIALOGO INTERNO

5 prácticas de mindfulness para mantener a raya tu diálogo interno

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Ficha Técnica

Traductor: Antonio Francisc Rodríguez Esteban

Editorial: Zenith

ISBN: 9788408206019

Idioma: Castellano

Número de páginas: 144

Tiempo de lectura: 3h 21m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 09/04/2019

Año de edición: 2019

Plaza de edición: Barcelona
Colección:
Autoayuda y Superación
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Grueso: 1.0 cm
Peso: 244.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Cynthia Kane

Cynthia Kane es una profesora acreditada de meditación y mindfulness. Su trabajo ha aparecido en diversas publicaciones,. Es autora de Comunícate como un budista y fundadora del Instituto de Comunicación Intencional. Ha ayudado a miles de personas a cambiar su forma de comunicarse mediante sus talleres, cursos online y programas de certificación.
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