¡REVITALIZATE!: OPTIMIZA TU SALUD Y TU ESTADO DE ANIMO

RBA Integral- 9788492981441

Dietética y nutrición

Sinopsis de ¡REVITALIZATE!: OPTIMIZA TU SALUD Y TU ESTADO DE ANIMO

Los alimentos que ingerimos pueden ayudar a encontrar este equilibrio. Ya no se trata de considerarlos meros portadores de más o menos calorías o de conocerlos y clasificarlos según si contienen proteínas o hidratos de carbono. Se trata de conocer su aporte energético y su acción sobre nuestro cuerpo. El resultado es sorprendente: ganamos salud, paz, equilibrio interior y potenciamos nuestras capacidades físicas y mentales. Migrañas, tristeza, mala circulación, agotamiento, falta de concentración, somnolencia y apatía son los síntomas de una alimentación desequilibrada que puede corregirse siguiendo las pautas dietéticas basadas en este poder energético de los alimentos. Esta obra incluye un completo recetario de fácil manejo que nos ayudará a elegir cada día el plato que más nos conviene según nuestras necesidades y las de nuestra familia.


Ficha técnica


Editorial: Rba Integral

ISBN: 9788492981441

Idioma: Castellano

Número de páginas: 304

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 17/02/2011

Año de edición: 2011

Plaza de edición: Es
Colección:
Alimentación
Alto: 21.3 cm
Ancho: 14.0 cm
Peso: 510.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por JORGE PEREZ CALVO SOLER


JORGE PÉREZ-CALVO es Médico por la Universidad Autónoma de Barcelona, formado en el Hospital Valle de Hebrón. Lleva 30 años investigando y practicando con éxito la denominada medicina integrativa, aunando lo más actual de la medicina moderna con los conocimientos médicos tradicionales para comprender y curar las enfermedades de nuestro tiempo. Es experto en medicina natural, dietoterapia, medicina tradicional china, acupuntura, medicina biológica, terapia neural, medicina neurofocal, homeopatía, homotoxicología, auriculomedicina, nutrición ortomolecular, medicina psicosomática y ozonoterapia, entre otras disciplinas, hecho que le da una comprensión holística y global del hombre y su naturaleza. Ha profundizado en el estudio del efecto de los alimentos sobre la salud adquiriendo la maestría en este campo. A esta práctica, la denominó «nutrición energética».

Entre otros títulos, ha publicado Nutrición energética y salud. Bases para una alimentación con sentido. Nutrición energética para la salud del sistema digestivo. Nutrición energética para la salud del hígado. Alimentos que curan. Gestión de tu cuerpo, mente, sexualidad y emociones coescrito con Pilar Benítez. Comer, Sentir... ¡Vivir! Cómo mejorar tu bienestar mental y emocional a través de la alimentación.

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