SORPRENDE A TU MENTE

Name: SORPRENDE A TU MENTE
Rating: 10 (3 reviews)
Author: Ana Ibáñez

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Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida

Ana Ibáñez

Booket- 9788408301776

(3)

Programación neurolingüística. PNL

Sinopsis de SORPRENDE A TU MENTE

Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades.
EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!

Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.

En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.

Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.

Ficha técnica

Editorial: Booket

ISBN: 9788408301776

Idioma: Castellano

Número de páginas: 304

Tiempo de lectura:

7h 13m

Encuadernación: Tapa blanda bolsillo

Fecha de lanzamiento: 16/04/2025

Año de edición: 2025

Plaza de edición: Barcelona

Colección:

Vivir Mejor

Alto: 19.0 cm

Ancho: 12.5 cm

Grueso: 1.5 cm

Peso: 200.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Ana Ibáñez

Ana Ibáñez es una neurocientífica española reconocida por su dedicación al entrenamiento cerebral para el alto rendimiento y bienestar. Ingeniera superior química y piloto de helicóptero, es una de las protagonistas más destacadas del prestigioso programa del BBVA Aprendemos Juntos, así como asesora de los programas internos de la FIFA a nivel mental y referente en distintos foros estratégicos y de ejecutivos de las principales empresas del IBEX.
Formada en EE. UU., Inglaterra, Suiza y Alemania en diversas técnicas de entrenamiento cerebral, ha dedicado los últimos quince años a la investigación de neurociencia aplicada y desarrollo de entrenamientos cerebrales para el alto rendimiento y bienestar. Es creadora de los centros MindStudio (Madrid, Barcelona y Valencia), donde entrena con su equipo a miles de personas utilizando la tecnología de neurociencia más pionera del mercado. Es una solicitada conferenciante a nivel nacional e internacional y viaja con frecuencia por el mundo para entrenar a equipos de profesionales y deportistas de élite.

Fotografía: © Javier Ocaña

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Opiniones sobre SORPRENDE A TU MENTE

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(3) comentarios

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3 opiniones de usuarios

Esther

14/01/2026

Bolsillo

Sin duda uno de los mejores libros que he leído

Eva maria

18/12/2025

Bolsillo

Me encanta. Todo lo que explica sobre la mente es realmente sorprendente sin duda. Una pasada de descubrimientos. Todo el mundo deberia leer lecturas de este tipo. Es fácil asequible y se lee rapido. Se entiende muy bien

Susana

06/08/2025

Bolsillo

Muy bien libro para entender cómo funciona tu mente y poder coger las riendas.

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