SPARTAN: UNA GUIA PARA SUPERAR LOS OBSTACULOS DE LA SPARTAN RACE Y LOGRAR EL MAXIMO RENDIMIENTO EN LA VIDA

Una guía para superar los obstáculos de la Spartan Race y lograr el máximo rendimiento en la vidaDuros. Flexibles. Apasionados. Los espartanos no son blandos. Los espartanos superan los obstáculos. Y sí, los espartanos hacen burpees.En este libro, Joe De Sena explica a los lectores una estrategia de vida «espartana» para que busquen salir de su zona de confort y entren en la zona de combate. Detalla cómo pueden aprender a:* Superar obstáculos: el principal, la voluntad* Respetar una férrea disciplina* Lograr que desaparezcan los propios límites* Impulsar la fuerza interior de la transformación en todos los órdenes de la vidaAdemás, ofrece inolvidables historias acerca de las Spartan Race y mucha información útil para participar en ellas e incluso ¡llegar a la meta!