SUEÑO: SUS DUDAS RESUELTAS: ELIMINE EL ESTRES, DUERMA PROFUNDAMEN TE Y RECUPERE LA ENERGÍA

Tursen S.A. - H. Blume- 9788496669093

Psicología Diccionarios de psicología

Sinopsis de SUEÑO: SUS DUDAS RESUELTAS: ELIMINE EL ESTRES, DUERMA PROFUNDAMEN TE Y RECUPERE LA ENERGÍA

El presente libro le permitirá comprender qué es el sueño, por qué es necesario y qué consecuencias tienen los trastornos del sueño en el cuerpo y en la mente.. Con su estructura de pregunta-respuesta, podrá conocer los orígenes y tratamientos de estos problemas, y descubrirá cómo ciertos cambios en la dieta, el estilo de vida y el entorno pueden ayudar a dormir mejor.

Ficha técnica


Traductor: Luis Cebriá Tornos, Márquez de la P

Editorial: Tursen S.A. - H. Blume

ISBN: 9788496669093

Idioma: Castellano

Número de páginas: 192

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 01/11/2007

Año de edición: 2007

Plaza de edición: Es
Colección:
Salud
Número: 8
Alto: 19.5 cm
Ancho: 15.0 cm
Peso: 355.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Renata L. Riha


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Opiniones sobre SUEÑO: SUS DUDAS RESUELTAS: ELIMINE EL ESTRES, DUERMA PROFUNDAMEN TE Y RECUPERE LA ENERGÍA


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