Sinopsis de TAEKWONDO: TECNICAS PARA LA COMPETICION MODERNA (2ª ED.)
Una especialización para el combate de hoy. Equipo y protecciones. Ejercicios para potenciar la velocidad, la potencia y la flexibilidad. Técnicas de pierna (en salto, con giro, laterales...), puñetazos, aplicación al combate. Trabajo en el saco y por parejas.