Tu cuerpo en llamas

Todas las claves para combatir la inflamación y revertir el envejecimiento

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Ficha Técnica

Editorial: La Esfera de los Libros, S.L.

ISBN: 9788413842622

Idioma: Castellano

Número de páginas: 336

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 26/01/2022

Año de edición: 2022

Plaza de edición: Es
Colección:
Bolsillo
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm

Especificaciones del producto

Beatriz Larrea

Escrito por Beatriz Larrea

Beatriz Larrea es nutricionista holística y asesora de salud. Su formación inicial en Historia, así como su máster en Relaciones Internacionales enfocadas a la seguridad medioambiental, le dieron su base de investigadora que más tarde complementaría en Canadá con estudios de nutrición holística, en Cornell (EE.UU.) con nutrición a base de plantas, y en Londres con nutrición para el deporte. Después cursó dos especializaciones, una en nutrición clínica pediátrica y otra en manejo hormonal. Intenta dar un enfoque integral a la salud buscando un cambio de hábitos. Entiende la alimentación como un factor clave que, sin embargo, necesita ser apoyado con un correcto manejo del estrés, el cuidado de la mente, el sueño y la práctica de deporte. Da cursos sobre hormonas, belleza y antiaging en diversas ciudades del mundo y también ha colaborado con varias empresas como El Corte Inglés, Carrefour, Biotherm, L’Oreal e instituciones gubernamentales.

Ha publicado artículos en medios escritos como Vogue, Telva, El Confidencial, Yo Dona y El País, y colaborado en programas de TVE, Telemadrid y Movistar Plus.

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Reseñas sobre Tu cuerpo en llamas

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3 Reseñas

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1 - 3 de 3 reseñas

P
PATRICIA

| hace 1 año

Si te interesa alimentación y nutrición además de un buen estado de salud. Buena aportación de datos y evidencias científicas, fácil de leer y de poner en práctica.


O
Oscar

| hace 4 años

bien dirigido a mejorar la salud


L
LIDIA

| hace 4 años

Un libro muy sencillo de leer, me ha gustado mucho. Qué comer, de que manera, la importancia del sueño que creo muchas personas desconocíamos, la importancia del ejercicio, la salud mental. Maravilloso, muy recomendable.


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