| Libro en CASTELLANO

TU NO ERES TU DOLOR: MINDFULNESS PARA ALIVIAR EL DOLOR, REDUCIR EL ESTRES Y RECUPERAR EL BIENESTAR

Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar el bienestar

Por VIDYAMALA BURCH y Danny Penman

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Origen: Colombia


Vendido por LIBRERÍA Y DISTRIBUIDORA LERNER SAS


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Ficha Técnica

Traductor: David González Raga
Prologuista: Javier García Campayo

Editorial: Kairos

ISBN: 9788499884912

Idioma: Castellano

Número de páginas: 296

Tiempo de lectura: 7h 1m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 29/03/2016

Año de edición: 2016

Plaza de edición: Barcelona
Colección:
Psicología
Alto: 20.0 cm
Ancho: 13.0 cm
Grueso: 1.9 cm
Peso: 352.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Danny Penman

El doctor Danny Penman es profesor de meditación titulado, aclamado escritor y periodista. Es el coautor del bestseller internacional Mindfulness: Guía práctica para encontrar la paz en un mundo frenético. Ha sido galardonado con el premio de la RSPCA y el de la Humane Society of the United States. Sus libros han sido traducidos a treinta lenguas y sus artículos han aparecido en periódicos de la talla de Daily Mail, New Scientist, The Independent, The Guardian, Telegraph.
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CELIA GALVEZ FERNANDEZ

| hace 5 años

Libro recomendado para personas con dolores crónicos. Es muy fácil de leer ya que está muy bien estructurado y además contiene ejercicios prácticos para el día a dia


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