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Tapa blanda | Libro en CASTELLANO

Tu relación con la comida habla de tí

Name: Tu relación con la comida habla de tí
Rating: 4,5 (3 reviews)
Author: Sumati

Una guía para mujeres que desean indagar cómo comen, identificar el hambre emocional y conectar con su esencia

Por Sumati

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Ficha Técnica

Editorial: Editorial Sirio

ISBN: 9788417399962

Idioma: Castellano

Número de páginas: 308

Tiempo de lectura: 7h 19m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 02/09/2019

Año de edición: 2019

Plaza de edición: Es

Alto: 23.0 cm

Ancho: 15.0 cm

Peso: 456.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Sumati

Sumati es coach nutricional experta en la gestión del hambre emocional y la práctica de mindful eating, profesora de yoga y meditación. Aficionada a tocar el piano, cantar armónicos y correr. Estudió un máster de nutrición y alimentación en la Universidad de Barcelona, alimentación energética con Montse Bradford, naturopatía en la Escuela Hipócrates (Madrid), coaching con Alberto Costa y en CIVSEM, yoga en la India y derecho y ADE en la Universidad Autónoma (Madrid).

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Reseñas sobre Tu relación con la comida habla de tí

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1 - 3 de 3 reseñas

Maria jose

| hace 3 años

Me ha parecido útil para ayudar a esas personas que tienen mala relación con la comida, da técnicas e ideas para llevarlas a la práctica, me ha gustado mucho y me ha enganchado desde la primera página. Lo recomiendo

Clara López Hernández

| hace 4 años

Realmente me ayudó a superar mi trastorno por atracones.

MARINA GENTIL MUÑOZ

| hace 6 años

Si eres consciente de que no tienes una relación saludable con la comida este libro te da las claves para entenderlo. Puede ser suficiente o al menos darte un pie con el que empezar una terapia al respecto. Lo recomiendo fervientemente si es tu caso, a mí me ha ayudado mucho.

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