Éste es un libro original y diferente que traza un puente entre la sabiduría oriental y nuestro estresado mundo occidental, abordando con gran acierto muchos de los problemas con los que se enfrenta a diario el ser humano y la sociedad actual. Esta obra muestra paso a paso la manera de transformar nuestras vidas, “renacer” y alcanzar el equilibrio, la serenidad y la realización personal. El resultado es una de las mejores y más completa exposición sobre el yoga que podemos encontrar.