Anastasia Tsackos

La psicoestimulación es imprescindible para mantener el cerebro en activo el mayor tiempo posible. La eficacia de la estimulación cognitiva está demostrada científicamente tanto en personas sanas como en aquellas afectadas por algun tipo de patologia cerebral, como el alzheimer. Mantener la mente activa, envejecer con calidad de vida y preservando el deterioro natural de nuestra mente es el objetivo primordial de este libro, en el que las breves indicaciones de contenido se complementan con practicos ejercicios.

La memoria se va perdiendo con los años. La psicoestimulación es imprescindible para mantener el cerebro activo el mayor tiempo posible y evitar su deterioro gradual. La eficacia de la estimulación coginitiva está demostrada tanto en personas sanas como en aquellas afectadas por el alzheimer. Potenciar la mente, reforzar la memoria y envejecer con calidad de vida es el objetivo primoridal de este libro, cuyas indicaciones de contenido se complementan con prácticos ejercicios.