Bartomeu Alzina Sureda

Per què un recull d'inspiració sobre la pràctica diària de la gratitud? A la infinitat de beneficis psicològics, físics i socials relacionats amb la gratitud (disminueix l'estrès, redueix els sentime

Una fórmula humana sinzilla per millorar-te la vida.¿Para qué un libro de inspiraciones sobre la práctica diaria de la gratitud? Este libro está basado en la gratitud diaria que nos hemos intercambiado los dos autores durante 18 meses sobre el regalo de la vida, despues de constatar y comprobar que estabamos instalados en la queja, juicio y critica permanente. La necesidad de compartir la experiencia de la gratitud para convertirla en habito es la que nos ha llevado hasta aqui.No nos creas a nosotros, compruebalo tu mismo. ¿Te imaginas cada dia agradeciendo y valorando el regalo de la Vida?Colageno para el Alma: La Gratitud, habla de la felicidad individual, a traves de entrenarnos en el agradecimiento, pero en realidad aspira a la Felicidad en mayusculas. Y es una obra valiente, porque no teme ser sencilla en apariencia. Tiene la virtud de ser a la vez un libro que se puede leer en poco tiempo o que puede acompañarnos a lo largo de la vida.Dr. Joaquim Valls-------Los autores de este excelente manual de vida plena y agradecida, afirman que el agradecimiento aporta infinidad de beneficios, tanto psicologicos como fisicos y sociales, en nuestra vida diaria y nosotros como practicantes conscientes y constantes, podemos dar fe de estos beneficios. Silvia Gelices y Xavier Caparros.-------Realmen...